Astrologlar, her insanın, zodyak işaretine ve buna göre, onu temsil eden unsurlara bağlı olarak, sadece kendi burçlarına değil, aynı zamanda kendi özel metabolizmasına da sahip olduklarını temin eder. Bu ne anlama geliyor? Bu çok basit. Şimdi, kendi kişisel beslenme sisteminizi oluşturmak için, bir diyet haftası burcuna bakmak zorunda değilsiniz, çünkü tüm bu parametreler en başından itibaren yıldızlarla size dahil edilmiştir.
Yani, örneğin, doyurucu bir kahvaltı için önerilen burç nedir? Bilim, hava işaretleri - İkizler, Terazi ve Kova burcunda gösterildiğini söylüyor. Sabahları sıkı bir takviye ile ihtiyaç duyuyorlar ve akşam yemeğini, gerektiği gibi başkalarına güvenle verebilirler. Aşırı durumlarda, açlık çok dayanılmazsa, akşam yemeğini hafif bir salata veya bir bardak kefirle değiştirin.
Kahvaltı ayrıca Dünya'nın izlerine de işaret ediyor - elementleri istikrarın bir simgesi, ama aç karnına nasıl ayaklarınızın üzerinde durabiliyorsunuz? Sadece kahvaltı yapmak için değil, aynı zamanda akşam yemeği ve akşam yemeği için de ihtiyaçları vardır. Ve vücut üzerindeki yükün sabit olması istenir, yani, kahvaltı öğle yemeğine benzer ve akşam yemeği için akşam yemeği. Bir kelimede, burç göre, Toros, Başak ve Oğlak gibi belirtiler için doğru beslenmenin temeli tekdüzelik ve bir kez daha tekdüzeliktir.
Ateş belirtileri (Sagittarius, Leo, Koç) için doğru kahvaltı, kahvaltının yokluğudur. Gerçek şu ki, yiyeceklerin sabah soğurması içsel ateşlerini söndürürken, içsel enerji, iyi işler için değil, yalnızca yiyeceklerin sindirilmesine yöneliktir. Sabahları bir fincan kahve, çay, meyve suyu, yani ne sevdiğiniz ve sizi daha da canlandıran burçlar içerler. Örneğin, balıklı bir sandviç yiyebilirsiniz. Ancak öğle yemeğinde her zaman kahvaltı için yeterince almadığınız her şeyi doldurmanız gerekir - sıkıca yiyin, ama yavaşça yiyin, her şeyi çiğneyin.
Su işaretleri temsilcileri ile zor bir durum. Kanserler, Akrepler ve Balıklar sabah erken saatlerde sarhoş olmalı ve sadece 10-11 saat hafif bir kahvaltı yapacaktır. Kahvaltı yoğurt veya sebze salatası şeklinde olmalıdır. Büyük bir akşam yemeğine ihtiyaçları yok, sadece bir çorba. Ancak akşam yemeği için ayrı şartlar vardır. Sıcak ve sıvı olmamalıdır, çünkü bu işaretlerin temsilcileri için vücuttan aşırı nemi toplamak ve uzaklaştırmak çok önemlidir.