Sakızdan ne haber? Uzun yıllar boyunca hayatımızda vazgeçilmez bir ürün haline gelmiştir. Bizim tat tomurcuklarımızla oynar ve hem çocuk hem de yetişkinleri memnun eder. Diş hekimleri çiğneme sakızlarını TV ekranlarından tanıtmaya başladıktan sonra, sadece lezzetli değil, aynı zamanda yararlı olduklarına da karar verdik. Sonuçta, yemekten hemen sonra çiğnenmesi gereken şekersiz sakız vardır. Bu ürüne olan talep her geçen gün artıyor.
Tüm çiğneme sakızlarının insanın boşluğunu olumlu etkilemediğine dikkat etmek gerekir. Sadece organik bir miktar içinde olabilir. Bugün, sakızın bir insan için yararlı olup olmadığını bulmaya çalışacağız.
Sakızın faydaları
Sırayla bol tükürük, dişleri korur, ağız boşluğundaki patojenik mikroflorayı yok eder. Sakız aktif olarak tükürük geliştirmeye yardımcı olur. Bu nedenle, bu gerçek bu ürünün olumlu yanlarına atfedilebilir.
Çiğneme sakızı dişleri gıda kalıntılarından mekanik olarak temizleyebilir. Dişlerin sadece yüzeyini temizler. Ancak yiyeceklerin dişler arasında sıkıştığı köşeler, cipe ulaşılamaz. Dişlerinizi sadece bir diş ipi ile temizleyebilirsiniz.
Sakız mide suyunun yoğun üretimine katkıda bulunur ve yemekten sonra oldukça uygundur. Yakında işlenecek. Ama sakız sakız çiğnememelidir çünkü mide suyu midenizi yiyecektir.
Bu sakızın tüm olumlu tarafı. Televizyonda ilan edilen etak. Dolayısıyla, faydaların çoğunun sadece efsaneler ve kurgular ya da malları tanıtmak için bir reklam hareketi olduğu sonucuna varmaya değer.
Sakız hakkında birkaç efsane
- Sakız, diş etlerini ve dişleri çeşitli bakterilerden temizleyebilir, gıda kalıntılarında gelişir, yiyecek kalıntıları diş fırçasının ulaşamayacağı zor yerlere ulaşır, ancak sakız da yapamaz, sadece dişin çiğneme yüzeyini temizler ve işte budur. Ağzınızı durulayın, sakızdan daha fazlasını elde edebilirsiniz. Gıda kalıntılarını ortadan kaldırmak için diş ipi kullanın. Sonuçta, bu bakteriler çürüklerin gelişimine katkıda bulunur.
- Asit baz dengesini normalleştirir. Yutulduktan sonra bu işlem dışarıdan müdahale olmaksızın gerçekleşir. Yedikten sonra yarım saat sonra bile iyileşebilir. Tabi ki, şekersiz sakız bu süreyi yarı yarıya azaltabilir. Ama bu sakız yüzünden buna değer mi? Bu oldukça karmaşık bir soru. Ağzınızı yedikten sonra su ile durulayın ve aynı sonucu elde edersiniz.
- Ağartma sakızları vardır. Böyle gerçeklerin varolduğuna değmez. Üreticiler, sakız ağartma maddelerinin bileşimine dahil edilmiştir. Ama emene yardım etmeyecekler. Dişlerinizi beyazlatmak için, uzun süre sakız çiğnemek zorunda kalacaksınız. Ve buna değmez. Bu nedenle, oto fikrinizi dişlerinizi sakızla beyazlatmak için ertelemeye değer.
Çiğneme sakızının olumsuz sonuçları
Çocuklarda çiğneme sakızlarında şeker bulunur ve tatlandırıcı değildir. Ithaca ürünü sadece asit-baz dengesini ihlal eder ve geri yüklemez. Bu nedenle, bu tür sakızların hiç çiğnenmesine gerek yoktur. Şekersiz seçin.
Yemekten önce sakızı çiğnemeniz tavsiye edilmez. Çünkü bu zamanda mide suyu geliştiriyorsun. Mide suyu üretimi, mide boş olduğunda, gastrit gelişmesine ve gelecekte ülser oluşumuna yol açabilir.
Bazı sakızlar dişlerin titremesine neden oldu. Bu çok hoş değil. Bazı durumlarda, sakız alerjik reaksiyona neden olmuştur. Sonuçta, sakız bileşimi doğal maddeler içermez, pratik olarak sadece bir kimya vardır. Genellikle çiğneme sakızları, kauçuk bazlardan (parafin veya gıda sahaları), stabilizatörlerden, tatlandırıcılar, kıvam arttırıcılar, tatlandırıcılar, emülgatörler vb.
Çikletin bileşimini sırtında dikkatlice okursanız, ağzınıza koymak için kızarmış ekmek olacaktır. İnsan vücudu için tamamen kârsız olan pek çok "E" var. Küçük çocukların genellikle onları çiğnemesi yasaktır, eğer yanlışlıkla yutuyorlarsa, gastrointestinal sistemin ihlaline neden olur ve çoğu durumda tıkanıklık ve kabızlığa neden olur.
Sakızı aşırı derecede çiğnemeyen insanlar tükürük bezlerinin hipersalivasyonunun gelişimini fark edebilir. Ayrıca, bir dağınıklık, disbiyoz ve diğer hastalıklar da gelişebilir. Çiğneme dişeti iltihabı çocuklarda anormalliğe dönüşebilir.
Çiğneme kuralları ve "nefis" ne değiştirilir?
Kimse hayatından bir sakız almak ve dışarıda tutmanız gerektiğini söylemez. Onu çiğneyebilirsin, ama günde 4 kez biraz kullan. Çiğneme süresi özellikle tadı zaten bozulacağından 10 dakikayı geçmemelidir. Sadece ana yemekten sonra alın.
Küçük çocuklarınız varsa, bir sakız vermemeli ya da tüm sonuçlarıyla birlikte resepsiyonun kurallarını ayrıntılı olarak anlatmamalıdırlar. Bazı çiğneme sakızı hormonda bir değişikliğe neden olabilir, bu nedenle hamilelik sırasında tamamen vazgeçmeye değer.
Sakız çiğnemeden yaşayamayanlar tercihlerini dikkatlice değerlendirmelidirler. Suni tatlar olmadan ve boyasız şeker içermemelidir. Taze olması çok önemlidir. Bu nedenle, üretim tarihine ve son kullanma tarihine bakın. İyi bir üne sahip tanınmış üreticilerin lastik bantlarını seçin. Zamanımızda en popüler olan Orbit, Dirol, Eclipse, Doublmin. Alerjik reaksiyon varsa, o zaman sonsuza dek terk edilmelidir.
Sakızın dişlerinizi fırçaladığını düşünmeyin. Ağız hijyeni ile uyumsuzluk diş çürümesine yol açabilir. Bu nedenle, dişleri günde iki kez temizlemeniz ve muayene için yılda bir kez diş hekimine başvurmanız gerekir.Eğer istenirse, altı ayda bir de yapabilirsiniz. Ağzınızı temizlerken, emaye koruyucu işlevlerini artıracaktır. Yemekten sonra, ağız boşluğu veya özel bir durulama maddesi ile yıkadığınızdan emin olun. Ve sakız yerine lezzetli bir elma yiyebilirsiniz.
Çiğneme sakızı yasaklamıyoruz. Onu yanınızda taşıyabilmeniz için yanınızda taşıyabilirsiniz. Ama bunu bir alışkanlık haline getirmeyin. Çünkü çiğneme sakızının aşırı kullanımı vücudunuzu olumsuz yönde etkileyebilir.