Yaşamda bir gülümseme ile giden insanlar dünyanın özel manzaralarını birleştirir. Uzun süredir başarılarını sürdürmelerine yardımcı olan ve hayatın ortaya çıkardığı zorluklarla baş edebilecek alışkanlıklar geliştirebildikleri için mutlular. Mutlu insanlara özgü olan 10 alışkanlığınıza dikkatinizi sunuyoruz.
- Onlar, sırtlarının arkasında onlar hakkında ne düşündükleriyle kesinlikle ilgilenmezler. Hepimiz bir başkasının bizzat kendi fikrine dikkat ederdik. Ama çok fazla insan var ve herkes ona neyin uygun göründüğünü tavsiye edebilir. Herkesi ve herkesi memnun edersek ne yapabiliriz? Tam olarak uygun gördüğünüz gibi davranın. Bu hatalı bir adım olsa bile, her şey eşittir, paha biçilemez bir deneyimdir.
- Durumdan tarafa bakabilir. Yüzde yüz satış yok ya da% 100 yenilgi var. Bu nedenle, en iyi çözüm uzak durmaktır. Doğru seçimi yapmanıza yardımcı olan ve müdahale ettiğiniz her yerde enerjinizi boşa harcamamanıza yardımcı olan bu pozisyon, buna değmez.
- Kaçırılan fırsatlar hakkında endişelenmeyin. Sadakatsiz sevgi, tanıdıklardan hayal kırıklığı, en iyi arkadaşa emanet edilmeyen sırlar. Hepimiz bunun için kendimizi kınıyoruz, ama bundan daha fazla faydasız deneyim yok.
- Minnettar olabilirler. Bu, "kabul edildiği için" kabul edilen şükran değil, kalpten gelen şükran. Şükran gerçekten harikalar yaratabilir. Mesele şu ki, benzer bir duyguyu deneyimlediğimizde, hayatımızdaki şeylere odaklanıyoruz ve buna göre sürekli olarak onu çekiyoruz. Henüz gerçekleşmemiş olsa bile size ne olduğu için minnettar olun. Yatağa gitmeden önce her gün en az 5 neden bulabilirsin ki, teşekkür edebilirsin.
- Bir yenilik hissi duyuyorum. Yeni bir şey edindikten sonra, yenilik hissi sizinle uzun sürmez. Ve boşuna. Her anlamda bu duygulara sarılmak. Uzun süredir kutlama anlarını hatırla. Neşeli deneyimler hafızanızda yeni zaferler elde etme sürecine başlayacak. Hayatınızda neşeli olayları tekrar tekrar yaşayacaksınız. Hedefler belirleyin ve bunları başarılı bir şekilde elde edin. Ancak çoğu zaman, mutluluk arayışı içinde, neyin tadını çıkarmak için zamanımız yoktur. Bu bizi mutsuz ediyor.
- Kendilerine gülebilirler. Kendinden ironi kaliteli. Ve kendilerine nasıl güleceklerini bilen insanlar pratik olarak savunmasızdır. Psikologlar, kendini ironinin yüksek zekânın bir işareti olduğunu söylüyorlar. Kendine gülüyor - bu fırsat sadece önyargılardan daha güçlü olan insanlara güçlü bir ruh tarafından verilir. Hayati enerjiye, olumlu tavırlara ve kararlılığa sahip olan onlar.
- Bugün için yaşa. Kendilerini geçmiş hatalarla baskı altına alan ve gelecekte aynı rake üzerinde duracaklarından korkan insanlar şimdiki zamanda yaşamazlar. Korku tarafından felç edilirler, şu andan başka bir şey olmadığını anlayamazlar.
- Öğrenmeye devam et. Kitaplar, yeni hobiler, farklı ülkelere seyahat, yeni bir mesleğin gelişmesi, bilinmeyeni öğrenme arzusu ve sürekli olarak şaşırtılması, ondaki gibi ve seksen yıllarda - bu, mutlu insanın doğasında bulunan bir başka özelliktir. Onları hayatta gerçekleştirmek için onlara yardım eden ve onları doğru dalgaya ayarlayan kişidir.
- Kıskanmıyorlar. Sıklıkla kendimizi diğer insanlarla karşılaştırırız ve iyi olanlardan herhangi bir şeye ayak uydurmak isteriz. Sağlıklı rekabet hiç de fena değil, ama genellikle büyük bir komplekse dönüşüyor. Bir kişi kendisiyle birlikte olmayı keser ve başkalarını kıskanmaya başlar, kendini acı ve hayal kırıklığına uğratır. Ama dünyada kendinize dikkat etmeyi ve karşılaştırmayı önemseyen tek bir kişi var - bu sizsiniz. Sadece şimdi değil, geçmişte. Ve eğer bugün en azından biraz daha iyi ve daha başarılı olabilirseniz - kendinizi kıskandırabilirsiniz, çünkü siz hala ayakta durmayın.
- Arkadaşlarının seçimine akıllıca yaklaşırlar. İnsanları anlayabilmelisin. Yardımınıza gerçekten ihtiyaç duyanları ve kendileri için sürekli olarak problem çekenleri ayırt etmek. En tehlikeli olanlar, kendileri ve hayatları hakkında her zaman şikayette bulunanlar ve olup bitenlerin kurbanı olduklarına inananlardır. Düşünmeden onlardan uzaklaş. Mutluluğun enerjisini yayanlarla iletişim kurun. Seninle neşeli bir ruh halinin bir parçasını paylaşacaklar. Cömert insanlarla iletişim kurun - zamanla bu özellik size aktarılacaktır. Morozsanız, neşeli yoldaşlar seçin.