Multivarkta Cod

O zamandan beri ailemize çok yönlü bir yol gösterdiği için, düzenli olarak morina yemek yapmaya başladık. maddeler:

• Cod - 600 Gram
• Soğan - 2 adet
• Havuç - 1 adet
• Yeşil bezelye - 200 gram
• Bitkisel yağ - 4 çay kaşığı
• Bulgar biberi - 1 adet

talimatlar

O zamandan beri ailemize çok yönlü bir yol gösterdiği için, düzenli olarak morina yemek yapmaya başladık. Oldukça ucuz bir balık ama eti çok besleyici ve sağlıklı. Evet ve lezzetli, doğru pişirirseniz. Bir multivarkta morina nasıl pişirilir, internette öğrendim. Pişirmeye çalıştım - beğendim. O zamandan beri, düzenli olarak böyle pişiriyorum - Ben ve tüm ailem, çok hoşuma gidiyor. Yani, çok değişkenli basit bir morina tarifi: 1. Cod filetoları ve durulayın ve küçük parçalar halinde kesin. 2. Soğanları yarım halkalara, havuç küplerine kesin (onları rendeleyebilirsiniz). 3. "Pişirme" modunu seçin. Yağı önceden ısıtın. Sebzeleri ve balık katmanlarını katlayın: İlk kat soğan, daha sonra havuç, sonra yeşil bezelye, doğranmış Bulgar biberi ve balık. Bütün sebzelerle beraber. Hepsi biraz tuz ve karabiber. 4. Biraz su ekleyin. Multivarı kapakla kapatın ve 30 dakika pişirin. Hazır yemek, patates veya pilav ile servis edilebilir. Yeşillik ile süsleyin. Hepsi bu - multivarque'daki morina hazır! Afiyet olsun.

Porsiyon: 3-4