Laktasyon, süt akışının nasıl arttırılacağı

Eğer bebeğin yeterince anne sütüne sahip olmadığını düşünüyorsanız, "miktar için savaş" a girmeden önce, ne kadar bir alarmın gerekçelendirildiğini öğrenmeye değer. Yıllar sonra genç anneler, laktasyonu nasıl artıracaklarını düşünür ve düşünürler.Takkat ne kadar etkili ve etkilidir? Yani, laktasyon, hamilelikten sonra süt akışının nasıl artırılacağı - bizim makalemizin konusu bugün.

Bu bir dezavantaj mı?

Dünya Sağlık Örgütü istatistiklerine göre, dünyadaki kadınların sadece% 3'ü gerçek bir süt eksikliğinden muzdariptir. Emziren anneler neden az miktarda süt olduğunu ve çocuklarının kilo almadığını düşünüyorlar? Annelerin süt eksikliği dediklerini görelim:

Sorun: meme yumuşak, daha önce olduğu gibi doldurulmamış!

Aslında, besleme ayından sonra meme yumuşak olmalı, mühürler ve topaklar hissetmemelidir. Sık beslenme, meme yumuşaklığını sağlar ve durgunluğu önler. Sütün gelgitleri hiçbir zaman laktasyon yeterliliğinin bir ölçüsü değildir.


Sorun: bir arkadaş 100 g veya daha fazla deliyor, ama sadece 15 g aldım.

Aslında: düzgün düzenlenmiş beslenme ile, bebek yedikten sonra, bir şeyleri zorlamak zordur. Aksi halde, bu bir hiper-tasniftir - onun dezavantajları olan çok fazla süt vardır. Bu yüzden, kırıntının her şeyi yediğini sevin - sütün durgunluğuyla yüzleşmeyin!

Sorun: yemekten önce ve sonra, oğlumun kilo alımı sadece 30-50 gr.

Aslında: tartı kontrolü, doğal besleme ile kullanılmamakta daha iyidir - anneyi şaşırtmaktadır. Heyecan oksitosin refleksine olumsuz etki yapar, bu da annenin bebeğe süt vermesine yardımcı olur. Eğer bebek talep edilirse, farklı miktarlarda süt yiyebilir ve kırıntı memeyi yatıştırırsa hiçbir şey yiyemez ve bu normaldir.

Problem: sütün bir kısmını ifade etti - 60 gram çıktı ve yaşımız 90 g olmalıdır.


Aslında: her anne emzirme sırasında doğru şekilde nasıl ifade edileceğini bilmez, süt tedariğinin nasıl arttırılacağı birçok kişi tarafından bilinir, fakat bu öğrenilmelidir. Her kadın organizma amaçlanan amaç için değil, bir şişede veya başka bir yerde süt veremez. Hiç bir şey ifade edemeyen bir sürü kadınla tanıştım, ama güçlü ağızlı erkekleri, genellikle annemin göğsüne uygulanan, kilo bakımından mükemmeldi.

Ve neden bir bebek "zaten 90 g" yiyor? Emzirmez ve gramlara göre hesaplanan herhangi bir normları olamaz! Sorun: Bebek çok aç, bu yüzden her 30-60 dakika, bir meme için sorar uzun ve sert uyumuyor. Aslında: Kısa ve derin olmayan bir uyku, yeni doğmuş bir bebeğin uykusunun doğal bir özelliğidir, genellikle şu şekilde olur: Anne, bebeğin göğsünün altına girer ve kırıntı uykuya daldığında, onu bir bebek karyolasına geçirir.

Fakat en fazla 10-15 dakika sonra bebek uyanır, ağzın ağzıyla (yani anneye), gözetlemeye başlar. Bu yüzden üst üste birçok kez tekrarlanabilir. Aslında, soru süt değil, bir çocuğu bir beşiğe çevirme tekniğindedir! Anne kırıntıyı ondan ayırdığında, hisseder ve her şeyi her zamanki yerlerine geri getirmek için uyanır, böylece annem oradaydı (daha güvenli ve daha sakin). Eğer taktikleri değiştirirseniz ve bebeği yatmadan önce yatar ve sonra kendinizden uzaklaşırsanız - 10 dakika içinde uyanmayacağı olasılığı birkaç kat artar! Çünkü bu durumda annenin ayrılması kırıntılara karşı daha belirsiz bir şekilde ortaya çıkacaktır.


Rahatsız edici semptomlar

Yani, listelenen tüm problemler temel olarak öznel duyumlardır ve emzirmenin gerçek azalmasını belirlemek için sadece 2 gösterge vardır: bir bebeğin kilo alma ve idrara çıkma sıklığı.

Ağırlık. Bebek haftada 120-125 gram (ayda 480-500 gr) eklerse, laktasyon normaldir.

İşeme. 10 yaşın üzerindeki bir çocuk 24 saat içinde 10-12'den fazla çocuk bezi ıslatmalıdır. Kırıntıları tekrar kullanılabilir bir bezden çıkarın ve günde kaç kez sinirlendiğini sayın.

Laktasyon krizlerinin görkemi büyük ölçüde abartılıyor. Düzgün organize beslemeyle, süt hacimleri kendi kendine azalmaz. Bu krizler düzensiz kırıntıların büyümesi ile ilişkilidir. Bir noktada çocuk daha sık uygulanmaya başlar, emzirmeyi istenen düzeye taşır, sonra 2-7 gün boyunca annenin bedeni çocuğun ihtiyaçlarına göre ayarlanır. Bu dönemlerde, annenin ana şey sakin kalmasıdır!


Kötü artış? Sebepler arıyoruz!

Bebek normalde kilo alıyorsa, süt artışı konusunda endişelenmeyin, sakin bir şekilde düşünürüz ve emzirmenin tadını çıkarın! Kırıntı daha az ağırlık kazanırsa, nedenini arayalım. Vücudun% 97'sinde kadın bedeni için gerekli süt miktarını üreten belirli beslenme kuralları vardır. Bu kurallar ne için geçerlidir?


Bebeğin memeye doğru uygulanması. Annesi beslenmeye zarar vermez, çatlak memeleri yoktur ve bebeğin meme bezini etkili bir şekilde boşaltması için fırsat vardır. "Talep bir talep yaratır" ilkesi dahil edilir ve süt her zaman doğru miktarda gelir. Bu, astar yoluyla beslenmede mümkün değildir, aynı zamanda, bebeğe bir şişe emziği verdiğinde veya şişeden içmek için bir şey verdiğinde de geçerlidir .. Tüm bu özellikler uygulamayı bozar ve laktasyonun doğal uyarılmasını bozar.


Sık sık günlük beslenme. Bir kadının vücudunda süt prolaktin hormonu tarafından üretilir. Çok fazla ise - çok süt. Ve prolaktin çok fazla olacaktır, eğer bir kırıntıya sık sık besleniyorsa (hormon, bir memenin çocuğu tarafından emilmeye cevap olarak geliştirilir veya üretilir). Bebeği, ilk 2 ayda bir, genellikle her 2 saatte, sıklıkla memeye sürmeniz önerilir.

Zorunlu gece beslemesi. Annenin vücudunun çalışmayı bırakmamasına ve süt üretmesine çok fazla emzirmeye izin vermezler.

Saat 24:00 ile 08:00 arasında annenin 3-4 beslemesi olmalıdır.


Bu kurallardan herhangi biri ihlal edilirse, bakım annesinin vücudu süt üretimini azaltabilir. Bu nedenle, bu sorunun ana çözümü emzirme hatalarının düzeltilmesidir! Bebeğe bir emziği verilmişse, o zaman çıkarılmalı ve bebeği göğsüne doğru nasıl takılacağı öğrenilmelidir, bu sadece bir süre sonra süt miktarını artıracaktır! Hatalar arasında nadir gündüz beslenme (her 3-3.5 saatte), yokluk veya nadir gece beslenmesi, bebeğin biberondan beslenmesi veya eklenmesi sayılabilir.