Herkesin ana ve ilk işaretini bilmesi, bebeğin bağımsız beslenmeye dönme zamanının bebeğin ilk dişlerinin görünüşü olduğunu hatırlatır. Kendi başına, çocuğun yeterince bağımsız beslenmeye geçiş süreci, yeterince uzun ve karmaşıktır.
Kendi kendine beslenmeye geçiş yavaş yavaş ve bebeğin sağlığına zarar vermeden gerçekleşmelidir. İlk aşamada, 6 aylıktan başlayarak, bebek bebek formülleri ile beslenmeye başlar. Bebeğe, anne sütü ile dönüşümlü olarak verilir ve yeni bir diyet üzerinde yeniden yapılandırılması daha kolay olur. Bebeğinizi anne sütü ile keskin bir şekilde beslemeyi bırakırsanız, hayatında travmatik bir aşama olabilir ve kadınların bu dönemde duygusal olarak yaşadıkları görülür.
İki yıla kadar çocuklar genellikle bebek maması, en yaygın bebek püresi, boşanmış kashki ve ovuşturulmuş çorbalar ile beslenir. Bu zamanda, bebek ilk tat tadı başlar. Mağazalarda, bebek maması herhangi bir biçimde satılır, daha çok bebek püresi, elma tadı ya da armut tadıyla buluşur. Fakat burada çeşitli tatlılar daha çok tatlı meyvelerden, örneğin muz, portakal ve hatta ananasın tadına göre daha sık yapılır. Kural olarak, bir bebeği sürekli bu tür karışımlarla beslemek tavsiye edilmez, çünkü tüm bu meyveler çocukta alerjik bir reaksiyona neden olabilir. Her ne kadar çocuklar bu tür bebek mamasını sevseler de, daha yararlı maddeler ve vitaminler içeren elma sularına tercih vermek daha iyidir. Her halükarda, çocuğun beslenmesinde çeşitli karışımların kullanılmasından sonra, tepkisini takip etmek ve ilk alerji semptomlarında bebek formüllerinin diyet verilerine eklemeyi bırakmak önemlidir.
Bebek formülü seçimi de ciddiye ve büyük bir sorumluluk ile yaklaşılmalıdır, çünkü iki yıllık bir çocuğun sağlıklı beslenmesi farklı olmalıdır. Ürünlerin kalitesine dikkat edin. Sonuçta, birçok çocuk patates püresi ve mağazadaki raflarda bulunan mısır gevrekleri pek çok istenmeyen kimyasal madde ve yapay lezzet içerir. Bebeğiniz için bu karışımları doğal ürünlerden yaparsanız çok daha iyi olacaktır.
İkinci aşama, bebeğin sadece rendelenmiş sebze ve meyvelere değil, aynı zamanda tam teşekküllü "yetişkin" gıdaya, diyete eklenmeye başlamasıyla karakterizedir. Genellikle bu aşamayı 7 aydan itibaren başlıyor ama yine de çocuklar için çok erken. Birçok Avrupa ülkesinde ve ABD'de çocuklar, sadece bir yıl sonra ve bazen de iki yıl sonra bu tür yemeklere alışmaya başlıyorlar.
Tabii ki, bebek için yeni bir hayata yeniden inşa etmek zor olacak. İlk başta kaşıkları ve çatalları kullanmaya alışacak. Ve ilk kez onu kötü bir şekilde alacaktır, bu nedenle ebeveynlerin daha fazla sabır almaları ve birkaç ay boyunca bebeğin çatal bıçak takımının doğru kullanımını öğretmesi gerekir.
Ve elbette, sadece bebeğin ebeveynlerinin yardımı olmadan kendi başına yemeye öğretmek değil, aynı zamanda bebeğe sağlıklı beslenmesini öğretmek de önemlidir. Bebeğe büyük miktarda yiyecek vermek ve herkesin aynı anda yemek yapması gerekli değildir. Bebeğin kendi normunu belirlemesi gerekir. Ne kadar ihtiyacı olduğunu anlayacaktır, çünkü bebeğin karnı hala küçüktür ve aşırı yeme onu iyi yapmaz.
İkinci olarak, bebeğinizin beslenmesine giderek daha fazla çeşitte yemek ekleyebilirsin. Bu meyveler, sebzeler, ekmek, erişte, et ve yulaf lapasıdır. Büyük miktarlarda bebeğe farklı süt ürünleri vermek gerekir, bu çocuklar çok sevdiği süzme peynir, sırlı curds olabilir, yoğurt. Asıl önemli olan, yemeklerin çeşitlendirilmesi ve içinde çok fazla çiçek bulunması gerekiyordu. Ayrıca, bebeğin, tercihen belirli bir programa göre günde 3 veya 4 kez öğretilmesi gerekir. Ve son olarak, iki yaşın bir çocuğunun sağlıklı beslenmesini ihmal etmeyin, çünkü bu yaşta çocukların midesi zayıf kaliteli yiyeceklere çok duyarlıdır.