Bir buçuk ay önce şarkıcı Beyonce, Sir ve Rumi'nin iki sevimli ikizinin annesi oldu. Mavi Sarmaşık'ın ilk kızı olduğu gibi, yıldızın doğumu en büyük gizlilik atmosferinde gerçekleşti. Şarkıcı kliniğinde varsayılan bir isim altındaydı, hatta kesin doğum tarihi bile bir süreliğine gizli tutuldu. Hastaneden taburcu olduktan sonra, Beyonce'nin kocası onu ve çocukları Los Angeles'ın en prestijli bölgelerinden birinde kısa bir süre önce satın alınan yeni bir lüks malikaneye götürdü.
Yenidoğanların eşi görülmemiş bir bakım ve ilgi ile çevriliydi, özel bir personelin bakımı için işe alındı: altı hemşire, iki gardiyan ve yedi sağlık çalışanı. Çocukların kişisel bir şoförle kendi zırhlı araçları var ve özel bir avukat mali meselelerle ilgileniyor ve basın ve sosyal ağlarda ikizlerin çıkarlarını koruyor.
Beyoncé'nin doğumdan sonraki ilk fotoğrafları
Aynı zamanda Beyonce, pek çok yıldız gibi, halkı gizlemedi ve kısa bir süre önce Instagram'da uzun zamandır beklenen bir fotoğrafa imza attı: Sir Carter ve Rumi 1 ay bugün, şarkıcı, hamilelik sırasında onun yorgun figürünü göstermekte tereddüt etmiyor. kısa sürede kendisini nasıl ideal bir forma sokacağını bilir, bunun için de okuyucularımıza sunduğumuz özel bir spor eğitimi kompleksi vardır.
Beyonce Spor Eğitimi
Spor, yıldızın hayatında her zaman önemli bir rol oynamıştır. Doğumdan bir ay sonra oyuncu, kişisel antrenör Mark Jenkins ile düzenli bir eğitim aldı ve kendisi için kişisel bir eğitim programı geliştirdi. Temel olarak kardiyovasküler egzersizlere dayanır ve günlük koşu, bisiklet, 100 mekik, akciğere 100 basamak, dambıl ve ip atlama egzersizleri içerir. Ve tabii ki, rahatlatıcı bir SPA-prosedürleri ve yoğun anti-selülit masajı ile birleştirilen devasa bir özel havuzda günlük yüzme, yıldızın tekrar gezegenin en çekici kadınlarından biri haline gelmesine yardımcı olacaktır.