Eski "Viagra" Anna Sedokova haklı olarak yerli gösteri işinde en seksi şarkıcılar biri olarak kabul edilir. Üçüncü çocuğun doğuşundan sonra Anna, 10 kilogram toparlandığını ve figürünün artık kusurlu olduğunu bildirdi. Bununla birlikte, şarkıcının Instagram'sında görünen taze fotoğraflar, hayranlarının sürekli hayranlığına ve çok sayıda beğeni toplamasına neden oluyor.
msi_tofi_offcial Karşılaştırmak için bile kimse yok. bir bekar
lika_stilin Zarif formlar, podkachena, görmek ve neyi kıskanacak bir şey var) Büyük, Anechka
didiakhmetshina Böyle bir +10) olurdu harika görünüyorsun
solomanin Bu güzellik! İşte evet! Huşu içinde yaşıyorum! Muhteşem!
Özellikler yemek Anna Sedokova
Anna, zamanlarında onu göğüslerinin büyüklüğünü artırdığı ve yüz özelliklerini hafifçe düzelttiği halde saklamamaktadır, ancak sıkı ve seksi figür tamamen onun kredisidir. Şarkıcı, kendi çok sayıda enzimi içeren ürünler olan kendi gıda sistemine yapışır. Bu enzimler sindirime yardımcı olur, toksinlerin vücuttan alınmasını teşvik eder ve metabolizmayı hızlandırır. Sedokova özel hapları kullanmayı değil, ayni enzimleri almayı tercih ediyor. Bunu yapmak için çok sayıda meyve ve sebze kullanır ve ayrıca ürünleri aşırı ısıl işlemlere maruz bırakmaya çalışır. Anna, şeker ve un ürünlerini tamamen terk etti ve bir öğünde protein ve karbonhidratları karıştırmamayı denedi.
Anna Sedokova'nın spor eğitimleri
Oyuncu çok iyi biliyor ki, en uygun yiyecek bile düzenli spor eğitimi olmadan güzel bir vücudun sahibi olamaz, bu yüzden o, zinde bir fitness destekçisi. Her gün sabah saatlerinde koşar, haftada en az üç kez spor salonunu ziyaret eder.Tokokova, “bezlerin” büyük bir hayranı olmadığını ve kardiyo, ağız kavgası, şınav ve germe egzersizlerini tercih ettiğini itiraf eder. Kişisel bir antrenör ile boks yapıyor, ki bu da ona göre el ve ayakların rahatlamasını mükemmel bir şekilde yapıyor. Amerika'da olmak, Anna her gün kızlarıyla birlikte havuza gitmeye çalışır, bu zaten bir tür aile geleneği haline gelmiştir.