Çam banyosu.
Bir ülke yürüyüşü ya da piknik için dışarı çıktığınızda, çam dalları, iğneler, koniler yazın. Bu koleksiyonu 10 litre suya doldurun ve yarım saat boyunca kaynatmanız gerekiyor. Bu et suyu ılık suyla banyoya dökülür ve içinde dinlenir. Banyo, mesane, idrar yolu, böbrek üzerinde iyi çalışacaktır. Kan damarları temizlenir, cilt uyarılır. Böyle bir kaplıca banyosunda otuz dakika dinlenmeniz, vücudunuzu tamamen güçlendirebilir.
Yulaf samanı veya yulaf banyosu.
Böyle bir spa banyosu yapmak için bir kilogram yulaf samanı veya yulaf gerekir. 10 litre su ile doldurun, yarım saat kaynatın. Romatizmal ağrılarınız varsa, mesane, böbrekler ile problem yaşayanlar için banyo faydalı olacaktır. Böyle bir banyo güçlendirici etkisi vardır.
Otlar hamamları.
Papatya, ıhlamur çiçekleri, nane alın ve bu bitkileri pişirin ve infüzyonu banyoya ekleyin. Güçlendirme etkisi vardır.
Çözündürme cürufu.
Cürufu çözmek için iki prosedürü bir banyo ve buhar banyosu ile birleştirmeniz gerekir. Buhar odasında kan dolaşımı iyileşir, gözenekler açılır. Ve otlar ile banyoda rahatlayın ve vücudunuz güçlendirilecektir.
Ayaklar için banyolar.
En basit ve popüler ayak banyoları deniz tuzu ile banyolarıdır. Deniz tuzu çok iyi ayakların derisini etkiler, zamanla terleme kaybolur, cilt yumuşak ve kuru olur.
Kuru mısırlardan elde edilen banyo, nasır, takviye, tümörler, yaralar, terleme, gut ile yardımcı olur. Birkaç avuç saman al, kaynar suyla doldurun ve 25 derece soğumaya bırakın. Ayaklar için bu tür banyolar, sertleşen topuklu terlemeden kurtulacaktır. Yulaf samanı yarım saat kaynatın, infüzyonu 25 dereceye kadar soğutun. Ayaklarını 30 dakika tut.
Papatya banyosu. İki fincan demlenmiş papatyayı karıştırın, 2 damla nane yağı ekleyin, karıştırın ve infüzyonu suya ekleyin. Bacaklar 10 dakika tutulmalıdır.
Zeytinyağı ve şekerin elleri için fırçalayın . Bir çorba kaşığı şeker ve zeytinyağı karıştırmak gerekir. Önce şekeri tereyağı ile karıştırmanız ve sonra elinize iyice ezmeniz gerekir. Elleri ılık su ile yıkadıktan sonra nemlendiriciyi uygulayın. Bu kaplıca prosedürünün sonuçları, bu ovmanın ölü hücreleri arındırması, cildi yumuşatması ve temizlemesi olacaktır. Böyle bir ovma selülit ve vücut için savaşmaya yardımcı olacaktır.
Üzüm çekirdeği ve muzdan saç için maske . Olgun bir muz alın, 2 çay kaşığı üzüm çekirdeği karıştırın. Bu maske kafa derisine ve saçlara sürülür, kafayla bir film örtülür. Maskeyi 30 dakika bekletin ve sonra şampuanla durulayın. Bu kaplıca tedavisi kaşınmayı yatıştırır ve saçları nemlendirir.
Bal ve salatalık maskesi. 10 damla limon suyu ile 250 gram bal karıştırın ve yüzünüze 5 dakika masaj yapın. Boyun ve yüzünde soğutulmuş salatalık dilimleri ve 15 dakika dinlenin. Sonra nemlendiriciyi uygulayın. Yüzün ve boynun derisi yumuşaklaşır.
Avokado masajı.
Olgun bir avokado alın, homojen bir kitle öğütün ve yüzün derisine uygulayın. Yüz masajı dairesel hareketlerle yukarı doğru yönlendirilmelidir. On dakika dinlenin ve maskeyi yıkayın.
Böyle bir kaplıca tedavisinin sonucu yüzdeki cildin dolaşımını ve beslenmesini iyileştirecektir.
Home Spa - Çeşitli tarifler evde spa bakımları yapmanıza, vücudunuzu güçlendirmenize ve sağlığınızı iyileştirmenize olanak tanır.