Sodalı banyo: insan vücudunda hareket.
Soda banyolarının benimsenmesi cilt üzerinde yumuşatıcı bir etkiye sahiptir. İlk işlemden sonra, cildin hassasiyet ve sıradışı pürüzsüzlüğü hissi yaratılır. Optimal sonucu elde etmek için, bu tür banyoları her gün almak daha iyidir. Bir ders 10 prosedürden oluşmaktadır.
Sodalı banyolar tahrişi hafifletir ve cildi rahatlatır, sinir sistemini sakinleştirmeye yardımcı olur, iltihaplı ve çeşitli alerjik reaksiyonların tezahürünü azaltır . Bu durumda soda banyoları, yatmadan önce iş gününden sonra tavsiye edilir.
Soda banyosu yardımı ile kilo verebilirsiniz. Bu metabolizmanın düzenlenmesinden kaynaklanır, vücut toksinlerin, toksinlerin ve diğer ayrışma ürünlerinin temizler.
Banyosunun selülit önleyici etkisi cildin derinlemesine temizlenmesine bağlıdır.
Sıcak soda banyoları , bir kişinin enerji aurası ve lenf sistemi üzerinde arındırıcı bir etkiye sahiptir . Soda banyoları çeşitli zehirlenmeler ve radyasyonla ışınlandığında vücudu temizler.
Soda banyosu alma prosedürü.
Soda banyosu alma prosedürü ciddi ve anlamlı bir şekilde yaklaşılmalıdır. Maksimum etkiyi elde etmek ve vücut üzerinde olumlu bir etki sağlamak için su sıcak olmalıdır - en az 39 derece, çünkü vücudun en iyi temizliğini sağlayan sıcak sudır.
Sodalı banyoların seyri 36 derecelik bir sıcaklıkta başlatılmalı, böylece cildin alışması sağlanabilir. Soda banyosunun süresi 25 dakikadır. Banyodan sonra en iyi sonucu elde etmek için sarın ve dinlenmeniz önerilir.
Sodalı hamamlar için halk tarifleri.
Sodalı banyolar için birçok yemek tarifleri vardır. Her tercih kişisel tercihlere ve hedeflere bağlı olarak bireysel olarak seçilir.
Banyosu saf haliyle vücudun genel rahatlaması ve cildin yumuşatılması için kullanılır. Banyo karışımında en iyi zayıflama etkisini elde etmek için deniz tuzu ile kabartma tozu. Amaç sadece kilo kaybı değil, selülitle mücadele de olması halinde, temel yağlar küf içeren sodayla birlikte eklenir ve bu sayede sodaların selülit özellikleri artırılır.
Cildi rahatlatmak ve yumuşatmak için sodalı banyo.
Bir bardak kabartma tozu, az miktarda sıcak suda seyreltilir, bundan sonra elde edilen çözelti, bir su banyosuna dökülür.
Kilo kaybı için sodalı banyo.
Ağırlığı azaltmak için, kabartma tozu ile deniz tuzu karıştırılması tavsiye edilir. Banyo yapmak için 300 gram kabartma tozu ve yarım kilogram deniz tuzu almanız gerekir. Önceki tarifi ile karşılaştırıldığında, soda konsantrasyonu burada artırıldı. Daha fazla deniz tuzu kullanabilirsiniz. Banyo yapmak için bir kilogram deniz tuzu kullansanız bile, banyonuzdaki konsantrasyonu denizdekinden daha az büyüklükte olacaktır.
Anti selülit soda banyosu.
Banyo yapmak için bir bardak kabartma tozu ve birkaç damla esansiyel yağlar almanız gerekir. Örneğin, limon veya tatlı portakal yağı iyidir. Yağ metabolizmasının normalleşmesini olumlu yönde etkiler. Ayrıca, narenciye yağları, iyi bir ruh halinize katkıda bulunan doğal antidepresanlardır. Böyle bir banyo sadece kullanışlı değil, aynı zamanda hoş olacaktır.
Kontrendikasyonlar.
Şüphesiz, soda banyosunun bir yığın kullanışlı özellikleri vardır. Önleyici ve iyileştirici amaçlı kullanılır. Bununla birlikte, bu prosedürler için bazı kontrendikasyonlar vardır. Diyabetikler ve diğer kronik hastalıklar, kabartma tozu ile banyo yapmadan önce, bir doktora danışmalısınız.