Çocuklarda kabızlık için ne tür bir gıda gereklidir?

Kabızlık, herhangi bir yaştaki çocuklarda gastrointestinal sistemin işlevinin ihlalidir. Anne sütü ile beslenen küçük çocuklarda, kabızlık günde 1-2 kez, yapay beslenen çocuklarda, 24-36 saat dışkı yokluğunda düşünülür.

Kabızlık ile ilişkili semptomlar - çocuğun şişmesi, ağlaması ve kaygısı, anoreksi, yüzün kızarması, çocuk bastırıyor ve poke edemiyor.

Küçük çocuklarda kabızlık nedenleri:

Çocuğun kabızlık çekmesi durumunda hemşirelik annem için ne yemeliyim ? Hayvansal orijinli yağların sayısının kısmen bitkisel yağlarla değiştirilerek azaltılması gerekmektedir. Diyet lifleri - meyveler, sebzeler, ekmekler, tahıllar - içeren yiyecekler vardır - bunların hepsi bebeğin bağırsak mikroflorası üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

Emziren bir anne yemek ve çocuklarda kabızlık için ne tür bir yemek gerekli değildir? Baharat ve baharatlardan kaçınılması tavsiye edilir. Yaban turpu, karabiber, sarımsak sütü tatsız bir şekilde tadabilir, bu nedenle tüketimlerini en aza indirgemek ya da diyetin dışında bırakmak daha iyidir.

Genel olarak, anne çeşitli bir diyete bağlı kalmalı ve çocuğun bu veya diğer ürünlere tepkisini yakından izlemelidir. Ve bunlardan herhangi biri çocukta şişkinliğe neden olursa, kolik, alerjik reaksiyonlar, kabızlık, tabii ki, bu tür gıdalar diyetlerinden dışlanmalıdır. Ne yediğinize ve ürünlere nasıl tepki verdiğinize dikkat edin: eğer şişkinlik, mide ekşimesi, ya da zayıflayan ya da güçlenen bir şeyiniz varsa, o zaman vücutta ve çocuğunuzda aynı tepkiyi bekleyin.

Ve eğer çocuk yapay besleniyorsa ve henüz üç aylık değilse? Bu durumda, çocuklarda kabızlık için ne tür bir gıda gereklidir? Bu yaşta, ancak dört ay sonra diyete sokulan kuru erik suyu hakkında konuşmak için çok erken. Sab-Simplex, Espumizan, Bebi Kalm, Plantex, Dufalak vb. Ilaçlarla birlikte, bağırsak koliklerini gideren, dışkıların sıvılaşmasını teşvik eden, müshil bir etkiye sahip ve şişmeyi rahatlatan, suni tohumlanmış çocuklar ve karışık beslenen çocuklar için bağırsağın daha kolay boşaltılmasını ve işleyişini normalleştirmeyi sağlayan çeşitli karışımlar.

Karışım Sempre Bifidus 1 , kullanım endikasyonları için uyarlanmış bir süt formülüdür: düzenli kabızlık; kabızlık eğilimi olan dışkı (günlük olarak ortaya çıkar, fakat dışkıların yoğunluğu yoğun - "koyun" dışkıdır); tedaviden sonra; Çocuğun bağırsak mikroflorasını korumak için.

Karışımın bileşimi, bifidojenik bir özelliğe (kendi lakto ve bifidobakterilerin gelişimini uyarır) sahip olan ve bağırsağın daha kolay boşalmasını ve dışkının seyreltilmesini teşvik eden laktuloz içerir.

Kullanım önerilerinde: karışım, ana beslemeden önce ilk günde 50 ml'den başlayarak ayrı bir şişede verilir (yani, eğer çocuğa genellikle ana karışımın 120 ml'sini verirseniz, o zaman, Bifidus'a girerken, 50 ml Bifidus verilmelidir, ve sonra her zamanki karışımın kalan 70 ml'si) ), ardından 100-150 ml günlük hacminde bir artış. Birkaç gün sonra dışkı normalleştirildiyse, Bifidus beslenmesi miktarı ters sırada kademeli olarak azaltılmalı ve daha sonra günde 1-2 besleme ile değiştirilmelidir.

Örnekleyici Bifidus, çocuğun ana yemeği olarak da kullanılabilir, 2, 3 vb. dışkı normalleşmeden önce veya bebeğin yaşamının ilk yılında beslenme sırasında.

Ürünü kullandığınızda, dışkı günde bir ila üç kez, bir kez olur, bağırsak mikroflorası normalleştirilir, kabızlık durur.

Karışım Agusha-1 ekşi süt - 0 ila 6 ay arası çocuklar için (200 ml'lik bir paket içinde) probiyotik özelliklere sahip uyarlanmış bir karışım. Çocukların karışık ve suni beslenmesi için tasarlanmıştır. Açmadan önce, paket sallanmalı ve gerekli miktarda ürün sterilize edilmiş bir şişeye dökülmeli, daha sonra bir su banyosunda 36-38 ° C'lik bir sıcaklığa ısıtılmalıdır. Laktoz ve proteinin emilimini arttıran bifido- ve lactobacilli'den oluşur. Sindirim sürecini destekler, alerjik reaksiyon riskini azaltır, bağırsak mikroflorasını oluşturur. Raf ömrü 10 gün. Ürünü açık ambalajda 12 saatten fazla saklamayın.
NAN'ın kuru ekşi-süt karışımı bifidobakteri ile doğumdan elde edilir. Sindirimi destekler, demir içerir, bağırsak enfeksiyonlarına karşı korur, bağışıklık sistemini güçlendirir, bazı minerallerin sindirimini artırır - demir, kalsiyum, çinko ve aynı zamanda çocuğun kabızlık ve ishal geçirebileceği disbakteriyozu önler. Laktik asit bakterileri ile fermantasyon yoluyla üretilen, sağlıklı çocukları doğuştan beslemek için tasarlanmış tamamen dengeli bir karışım. Kompozisyon, bebeğin normal gelişimi için gerekli tüm mineralleri ve vitaminleri içerir. Suda seyreltilmesi normal karışımlardan daha zordur, şişe kuvvetli bir şekilde çalkalanmalı ve talimatlarda belirtilen karışımı seyreltirken bu su sıcaklığına yapışmalıdır. Çocuk hekimleri, bebeği beslemek için ana karışım olarak NAN ile mayalanmış süt kullanımını önermez, - günde 1-2 kez uygulama yeterlidir.

Ayrıca, sindirimi iyileştirmek için, çocuğa, beslenmeden 5 dakika önce ona 1 çay kaşığı kaynamış su içmesi tavsiye edilir.

Çocuğun yaşça büyüğü, annenin kabızlık ile başa çıkması ne kadar kolay olursa, elbette kabızlığın nedenleri fizyolojik faktörler ise. Bir çocuk üç aylık bir yaşına eriştiğinde, tamamlayıcı yiyecekler sunmak zaten mümkündür ve bu, problemin kabızlıkla çözülmesini büyük ölçüde kolaylaştırır. Bazı meyve suları, patates püresi (kuru erik ve pancar dahil) verebilirsiniz. İnek sütü içinde sıvı tahıl kaynatın, ilk iki hafta sütü su ile ikiye bölünmelidir. Gastrointestinal kanal üzerinde çok iyi bir etkisi olan yulaf ezmesi , günlük yulaf ezmesi yiyen bebeğin dışkısını normalleştirir. Altı aydan itibaren 8 çocuk içilebilen yoğurt içeren çocuk süzme peynirleri diyetine katılabilirsiniz.