Brokoli buğulama

Bir çift için brokoli nasıl pişireceğimi söyleyeceğim. Bu Malzemeler çok hızlı ve kullanışlı bir yoludur, vb geçerli: talimatlar

Bir çift için brokoli nasıl pişireceğimi söyleyeceğim. Brokoli pişirmenin bu çok hızlı ve kullanışlı yolu birkaç dakika sürecektir. Bir vapur olmayanlar için reçete. Yani: 1. Tavaya su ile tava koyduk. 2. Brokoli'yi yapraklardan çıkarırız, mayınları ve çiçek salkımlarını sökürüz. 3. Bir kevgir içinde, brokoli yerleştirin ve kaynar su bir tencereye koyun. Su, kevgir tabanına değmemelidir. Tavayı bir kapakla kapatın ve düşük ısıda 7-8 dakika pişirin. Su kaynatılmalıdır! Aslında hepsi bu kadar! Çanak hazır! Brokoli'nin daha fazla kullanımı sizin takdirinize bağlıdır. Sıcak garnitür olarak servis yapabilirsiniz. Ve sosu yapabilir ve soğuk atıştırmalık olarak lahana servis edebilirsiniz. Brokoli'yi balık yemekleri için tam teşekküllü bir garnitür olarak tercih ederim. Etli ve genel olarak iyi bir eşleşme. Eh, nasıl bir çift için pişmiş brokoli kullanırsınız - size kalmış :)

Porsiyon: 4