Baharatlı salata Piquant tadı ile mükemmel bir salata. Salata özel bir notu greyfurt ve kızılcıkların varlığı ile verilir. Grapefruit karakteristik küçük acılı ile haşlanmış tavuk fileto ile mükemmel uyum içinde. Kızılcık salataya ekstra salata ekler. Hem greyfurt hem de kızılcıklar vücuda çok fazla ihtiyaç duyulan C vitamini sağlar!
maddeler:- Tavuk filetosu 250g
- Greyfurt 0.5 adet.
- Zeytinyağı 2 yemek kaşığı. l.
- Limon suyu 2 yemek kaşığı. l.
- Taze dereotu 15 gr
- Kızılcık taze 30 g
- Tuz 1 g
- Karabiber tozu 1 g
- Siyah Zeytin 20 gr
- Adım 1 Salatanın hazırlanması için greyfurt, tavuk fileto, zeytin, kızılcık, limon, dereotu, zeytinyağı, tuz, karabiber ihtiyacımız var.
- Adım 2 greyfurt kabuğu çıkarın, dilimlere bölün, film lobüllerden çıkarın. Küçük parçalar halinde kesin.
- Adım 3 Kesilmiş greyfurt ile salata kasesine, ringlets tarafından kesilen zeytinleri ekleyin.
- Adım 4 Yıkanmış kızılcık ekleyin.
- Adım 5 İnce kıyılmış dereotu ekleyin.
- Adım 6 Giyinmek için, zeytinyağı, limon suyu, tuz, karabiber birleştirin.
- Adım 7 Tavuk filetounu kaynatın ve küçük küpler halinde kesin.
- Adım 8 Salata sosu doldurun.
- Adım 9 İyice karıştırın.