Doğru spor sutyeni nasıl seçilir
Yazımıza spor sutyeni seçmeye ilişkin tavsiyemizle başlayalım. Amerikalı mamografi uzmanları, uygun olmayan sütyenle çalışan kadınların, özellikle meme kanseri başta olmak üzere meme bezi hastalıklarını tedavi etme olasılıklarının daha yüksek olduğunu öne sürüyorlar. Bu basit bir şekilde açıklanmaktadır: koltuk altlarında lenf düğümleri ve sütyenler üzerinde baskı vardır. Ve eğitim sırasında, gemiler büyüdüğünde, daha sık görülür. Fakat memenin normal kan ve lenfatik kaynağı, sporcuların tek endişesi değildir. Keten, kurallara göre değil, ya da onun yokluğuna göre seçildi, streç izleri ve sarkmış göğüslerin görünümüne katkıda bulunur.
Spor kozmetik ürünleri: özel spor parfümlerinin gözden geçirilmesiAktif olarak spor yapmanın, özel spor parfümlerine tercih edilmeye değer olduğunu biliyor musunuz? Alerjik reaksiyonlardan korunan ve terlemeyi azaltmaya yardımcı olan spor parfümdür. Spor parfümleri hakkında daha ayrıntılı olarak ve her zamanki parfümlerden farklı olarak, makalemizden öğrenebilirsiniz.
Bu nedenle, spor salonuna gidiyorsanız, doğru spor kıyafetlerini seçerek işe başlayın. Yani, spor için sütyenlerde en önemli kalite göstergeleri şunlardır: kumaşın hava geçirgenliği derecesi ve özel eklerin varlığı, ayrıca nemi emmemesi ve vücuttan ayırmaması. Ek olarak, kemikler üzerindeki modellerle verilenle karşılaştırılabilir, destek sağlayan sıkıştırılmış kapların varlığına dikkat edin.
Kadın sporları 2015: ana trendler ve güncel modellerModa hala durmuyor. Ve görünüşte, dar alanlarda uzmanlaşmış olan bu sektörün, spor kıyafeti gibi, kendi moda trendlerine de sahip olması, çoğu zaman takip edilmesi çok zordur. Kadın spor giyim ve ayakkabılarının en yeni moda yenilikleri ve spor giyimdeki gerçek renk çözümleri hakkında makalemizden öğreneceksiniz.
Spor sutyeni kayışlarının kalitesinin bir başka göstergesi, arkadan geçti. Aktif eğitim ile kumaşın omuzlara çarpmayacağını garanti ederler. Ayrıca sütyenin iç yüzeyine dikkat edin. Düz dikişlerle pürüzsüz olmalı ya da hiç olmamalıdır. Spor modellerinde klipslere izin verilir, ancak cildi ovalamamalı veya hareketi engellememelidir. Mağazadaki aplikleri denemek, doğru sabitleme ve destek sağlayarak, sıkı bir şekilde uyacak, bezleri hafifçe sıkacak bir model seçin.
En İyi Spor Ayakkabıları: Spor için Doğru Ayakkabı Nasıl SeçilirUygun şekilde seçilmiş spor ayakkabıları, rahat spor kıyafetlerinden daha az önemli değildir. Ancak herkes farklı fiziksel yükler için "kendi" spor ayakkabılarınızı seçmeniz gerektiğini bilmiyor. Doğru spor ayakkabıların nasıl seçileceği ve bunun nasıl yapılacağı konusunda makalemizde okuyabilirsiniz.
Spor için hangi iç çamaşırı en iyisidir?
Ancak çoğu kez, spor hocalarından ve doktorlardan gelen eleştiriler ... korkulardan kaynaklanır. Yani, külot-tanga ve tangs spor dersleri genitoüriner yol hastalıklarının gelişimini provoke edebilir. Doku dar şeritleri, genital bölgede hassas deriyi tahriş eder, bu da mukozal dış genital atrofi ile sonuçlanır. Ancak gardırobunuzda başka model yoksa, doğal malzemelerden keten seçin - ipek, pamuk. Sentetik nem tutar, bu nedenle özellikle pamukçuk yol açan patojenik bakterilerin gelişimi için ideal bir ortam yaratır. Diğer açılardan, korkaklar için gereklilikler sütyenler için aynıdır: higroskopik olmayan kumaşlardan yapılmış dikişsiz iç çamaşırı, klasik veya şort şeklinde. Bir egzersiz bisikleti üzerinde yağ sürmeyi tercih ederseniz, özel bisiklet külotu satın almak daha iyidir (mayolar, şortlar veya kaybedenler). Bunlar, cildi eyerden ovmaktan koruyan özel contalarla ayırt edilir.