Akşam ritüeli
Kuru ciltler ile temizlik sadece akşamları tavsiye edilir. Gece boyunca açığa çıkan yağ, cildin yüzeyinde birikerek sabahları yıkayarak yağıyor. Ölü hücrelerin arındırılması için prosedürler yürütmemesi daha iyidir. Cilde yapay bir bronzluk vermek için özel preparatların kullanılması tavsiye edilmez, kozmetik alkalize edici maddelerin kullanımı ve ayrıca yüksek oranda alkol içerenler kullanılmamalıdır.
Cilt yağlı oldu
Nadiren de olsa, bu da olur: normal ya da karma cilt bir kez diyetin ilk haftasından sonra yağlı olur. Tümünde, yağ bezlerinin artan seks hormonu salgılanması (testosteron) üzerindeki etkinliği ve sebasöz bez reseptörlerinin artan duyarlılığı sorumludur. Ama buradaki paradoks: sebum üretiminin artması, yağ bakımından zengin ve karbonhidratlı yiyeceklerin, alkolün, yağlı kremlerin, çeşitli kozmetik maskelerinin ve emülsiyonların kullanılmasına katkıda bulunur. Ancak karbonhidratlı zengin yağlı yiyecekler sizin durumunuzda hariç tutulur: bir diyete sahipsiniz.
saç
Saçın tipi doğrudan cilt tipiyle ilgilidir. Düşük kalorili ve az yağlı diyetlerden saçınızın kafasından da muzdarip olabilirsiniz: normalden yağlı veya kuru olabilirler. Saç tipine bağlı olarak bakımını değiştirmesi gerekecektir.
Kuru ve donuk saç
Kuru ve kırılgan saçlarınız varsa, kafanızı 5 günde 1 kez ve sadece nemlendirici şampuanla yıkayın. Bileşiminde otlar, kollajen, bitkisel yağların özleri, doğal glukozitler, polisakkaritler için özler arayın. Saçlar ılık su ile yıkanmalı, sıcak olmamalıdır. Düzenli nemlendirici maskeler, kremler kullanın. Her yıkamadan sonra, bitkisel infüzyonlarla durulayın. Kuru saçlar için özel durulama yardımcıları yumuşaklık, elastikiyet ve parlaklık kazandırır. Güneşi kullanırken, UV korumalı özel ürünler kullandığınızdan emin olun.
Yağlı saç
Yağın gerçekten saç olmadığı, kafatasının, günlük olarak veya en azından her gün hafif bir şampuanla yıkanması daha iyi olduğu unutulmamalıdır. Haftada bir kez, yağlı saçlar için özel bir şampuan kullanın. Maskeler en fazla iki haftada bir defadan daha sık yapılmaz. Saçları haftada iki defadan fazla olmayan bir saç kurutma makinesiyle döşemeye çalışın ve kurutmak için her zaman spiralin en az ısınmasını kullanın.
Kombine saç tipi
Bir kafa yıkamak için haftada 2 kez hafif bir şampuanla tavsiye edilir, ancak periyodik olarak, haftada bir kez, yağlı saçlar için şampuan kullanın. Kuru ipuçlarına özellikle dikkat edin. Maskeleri, kremleri ve özel nemlendirici ve besleyici ürünleri uygulayın. Yıkadıktan sonra saçınızı bitkisel infüzyon ile durulayın. Sonuç olarak: belirli bir hormonal başarısızlık meydana geldi ve cilt stres yaşamaya başladı. Kozmetik ürünlerinin kötüye kullanımı nedeniyle etki yoğunlaşmıştır. Bu durumda, ana şey - şu anda cildin başka bir bakım programına ihtiyacı olduğunu anlayabilmek için. Bu nedenle, kendiniz için kozmetik satın alırken, dikkatlice etiketi okuyun. İyi bir etki salisilik asitle losyonlar ve toniklerdir. Sadece pul pul dökmekle kalmaz, aynı zamanda cildi mükemmel şekilde nemlendirir. Sivilce ve iltihaplarla baş edemiyorsanız, profesyonel yardım gereklidir. Salon veya güzellik kliniğinde bulunan doktor-dermatokojekolog, diyetinizi göz önünde bulundurarak size doğru bakım programını söyleyecektir ve bir ultrason soyulması veya bir lazer önerilmelidir. Her prosedürün belirgin bir terapötik ve kozmetik etkisi vardır. En iyi önerilerimiz sayesinde, kilo verdikten sonra cilt ile ilgili sorunlarınız olmayacaktır.