Kilo vermek için uzun zamandır etkili ve ucuz bir yol arıyordunuz, ama bulamıyor musunuz? İhtiyacınız olan şeyi bulmak için çeşitli yayınlara bakarak saatler geçiriyorsunuz, ancak sonuç değil mi? Eh, bugün birlikte durumdan bir çıkış yolu bulacağız. Sağlığa zarar vermeyen, vücudu tüketmeyen ve aynı zamanda pek çok fayda sağlayan bir çare öğreniyoruz. Bu, Sassi'nin suyu anlamına geliyor. Bu doğa mucizesini duydunuz mu? Hayır? O zaman anlayalım ...
Sassi'nin suyu nedir?
Su Sassi - obezite ile mücadelede yardımcı olan yeni ve kaliteli bir araçtır. En ilginç olanı, bu aracın özel giderler ve dışarıdan gelenlerin müdahalesini gerektirmemesidir, çünkü bunu kendiniz pişirebilirsiniz. Napitocochen tadı ve kokusu için hoştur ve üretimi fazla zaman ve çaba gerektirmez. Etkinliği gastrointestinal sistemin etkili bir efektörünü sağlamaktır. Sassi'nin yardımıyla bir şekil modelleyebilir ve sağlığınızı iyileştirebilirsiniz.
İçkinin kökeni tarihi
Bildiğiniz gibi, Sassi bir vitamin-mineral kokteylidir. Kökeni Amerikan kökleri vardır, çünkü Amerika Birleşik Devletleri sakinlerinden biri orijinal bir tarif yaratmıştır. Cynthia Sass bir davetsiz misafir ve o bir doktor. Malzemeyi toplayan ve kombinasyonlarını en uygun hale getiren Cynthia idi. Yazar, gastrointestinal sistemin maksimum iyileşmesiyle yönlendirildi: gazın azaltılması, yağların bölünmesini hızlandırması ve metabolik ürünlerin vücuttan daha hızlı atılmasına yardımcı olunması. Ancak tüm ilaçların, bu bileşimin de yan etkileri vardır. Fakat saç ve cildin durumunu büyük ölçüde geliştirdiğinden ve aynı zamanda vücudun gerekli miktarda canlı sıvı ile en iyi şekilde doyurulmasından dolayı böyle olmaları olası değildir. Bu etki neden bir yan etki olarak adlandırılıyor? Evet, Cynthia böyle bir sonuç beklemediğinden, sadece onu değil, aynı zamanda dünyanın tüm ülkelerinin sakinlerini de şaşırttı.
Her şey her zamanki takviyeden "Düz Karın" denilen normal diyete başladı. Fakat bir süre sonra su, diyetin bileşenlerinden ayrı tüketilmeye başlandığı için çok popüler oldu.
Klasik Sassi suyu için reçete
İlaç hazırlamak için 2 litre kaynar su alınız. Bir tane almak için bir yol yoksa, o zaman aşırı bir durum, şişelenmiş içme suyu kullanabilir veya filtrelenebilir. Dahası, taze bir zencefil kökü elde etmek ve iyice öğütülmek için öğütmek gerekir. 1 çorba kaşığı hazır bir tane almalısınız. Ayrıca salatalıklarını alıp kabuğu soyup orta boyda dilimler halinde kesin. Ve son madde: 10-12 nane yaprağı.
Hazırlık yöntemi
Toplanan malzemeleri bir kaba koyun ve suyla doldurun, ancak daha önce eller nane yapraklarını küçük parçalar halinde özenle durulayın. Tüm kompozisyon buzdolabındaki en düşük rafa yerleştirilir ve 10-12 saat boyunca demlenmeye bırakılır. En avantajlı seçenek, karışımı akşamdan hazırlamak ve bir gecede yapmaktır. Bu, difüzyon işleminin yürürlüğe girmesi için gecikir. Difüzyon, vitamin ile çeşitli eser elementlerin su ile karıştırılmasına yardımcı olur. Böylece sadece sıcak günlerden kurtaracak, aynı zamanda diğer faydaları da getirecek ferahlatıcı bir kokteylin var. Ancak hoş bir tada sahip olmasa da, içeceğin fazla doygunluğunu beklemeyin.
Turunçgiller için reçete
Bu vilakokteyla almak için tekrar 2 litre suya (arıtılmış, şişe, yay) ihtiyacınız olacak. Ayrıca, mandalina, limon (turuncu ile değiştirilebilir) - hepsi tek parça halinde. Ayrıca bir adaçayı, limonlu mineçiçeği ve nane yaprakları.
Hazırlık yöntemi
Turunçgiller ve yapraklar iyi yıkanır ve kurutulur. Sonra narenciye ince kesilmiş ve yapraklar elle yırtılarak. Bütün bunlar konteynere eklenir ve su ile doldurulur, sonra da gece buzdolabında bırakılır.
Sassi suyunun doğru kullanılması nasıl yapılır?
Doğru sonucu elde etmek için Sassi su alımının bazı kurallarına uymalısınız. 4 gün boyunca günde en az 8 kadeh kokteyl içmek gerekir. Ancak yiyeceklerin kalori içeriği günde 1400 Kcal'den fazla olmamalıdır. Daha sonra 4 haftadan oluşan ikinci aşamayı takip eder. Bu süre içinde, kalori içeriğini 1600 Kcal'den fazlaya çıkaramazsınız. Diyetinizi sırasıyla 4 doz, sırasıyla 400 Kcal'e bölmek için. Diyetinizde, tekli doymamış yağ asitleri kaynağı olmalıdır. Aynı zamanda, tuz, şeker ve kafein içeren bu yiyecekler en aza indirilmelidir.
Bir kokteylin geleneksel kullanımı
Uzmanlara göre, su Sassi vücut üzerinde ve her zamanki uygulama üzerinde iyi bir etkiye sahiptir. Ancak, ürünlerin (içeriklerin) kalitesini dikkatle izlemelisiniz. Her şeyi bir maddeye karıştırmaya başlamadan önce, sebze ve meyvelerin yanı sıra yaprakların iyi yıkanmış olduğundan emin olun. Bozulmayı önlemek için içecekleri güneşte veya ılık bir odada bırakmayın. Depolama tadım çanağında (opak kap) yer almalıdır. Su, günde 4 litreden fazla içilmemelidir, eğer norm aşılırsa, böbreklerdeki ve kalpteki ek yükün kötü sonuçları olabilir ve ayrıca mide uzar. Bir içecek, birden fazla camdan daha değerli değildir: resepsiyonlar arasında geçici bir ara vermek. Şişmeyi önlemek için yatmadan önce 1.5 saat su içirin. Çay ve salatalık içemezsiniz, su ile değiştirin, çünkü çok fazla gaz içerirler. Ayrıca, bir yemek yerken, bölümleri kesmeyi unutmayın.
Suyun neden olabileceği veya daha da kötüye gidebileceği rahatsız edici maddeler veya kronik hastalıklara karşı alerjiniz varsa, önce doktorunuza danışın.