Makarna yemek ve kilo nasıl: şarkıcı Natalia Gulkina gelen tavuk ve sebze ile makarna için bir reçete

"Kontrol Satın Alma" programının bir sonraki sayısı, makarnaya ve özellikle spagetti'ye ayrıldı. Anton Privolnov ve Natalia Semenikhina, bu popüler un ürünlerini, kendilerinden pişirilen yemeklerin tadında hayal kırıklığına uğratmamak ve yanlarında ekstra katlar elde etmemek için nasıl seçtiklerini anlattı.

Seçme ve spagetti pişirme özellikleri

Herkes, İtalyanların kahvaltı, öğle ve akşam yemeği için spagetti yediğini ve şişmanlamadığını biliyor. Sır, bu un ürünlerinin kalitesinde ve pişirilme biçiminde yatıyor. Makarna mutlaka mutlaka özel katı buğday çeşitlerinden yapılmalıdır, daha sonra karbonhidratlar yavaşça sindirilir ve vücut bunlarla baş edebilir. Spagettinin kalınlığına bağlı olarak pişirme süresi de değişir. Kural olarak, ürünün bileşiminin yanında ambalaj üzerinde belirtilir. Doğru kaynaklı aldente macunu elde etmek için, üreticinin önerileri kesinlikle takip edilmelidir.

En kalın spagetti makarnası et ya da deniz mahsulüyle birlikte çok miktarda sos ve hafif bir krema soslu yemekler için en ince - spagettini ve capellini ile birlikte kullanılır.

Natalia Gulkina - "Control Purchase" programının yıldızı konuk

Makarna, yurttaşlarımızın diyetinde uzun süre emin bir lider pozisyon aldı. Hızlı bir şekilde hazırlar ve çok sayıda farklı seçenek bu yemeği her zaman yeni ve orijinal yapar. Efsanevi grup "Mirage" Natalia Gulkina'nın "Kontrol satın alma" solisti programın konuğu, yemek yapmayı sevdiğini ve yemek yapmayı bildiğini, zevkle yaptığını ve genellikle mutfakta şarkı söylediğini itiraf etti. Oyuncu, okuyucularımıza sunduğumuz tavuk ve sebze ile makarna için hızlı ve lezzetli bir tarif paylaştı.

Natalia Gulkina dan tavuk ve sebze ile makarna tarifi

Spagetti yaparken, Natalia iki tavuk göğsü keser ve önceden ısıtılmış bir kızartma tavası üzerinde onları bitkisel yağda kızartmaya başlar. Ete bir parça doğranmış sarımsak, biraz ince doğranmış zencefil kökü, yarım halkaları olan bir soğan, bir rendelenmiş havuç ve şeritler halinde kesilmiş tatlı bir Bulgar biberi ekledim. Orada ayrıca 200 gram önceden çözülmüş fasülye gönderdi. Baharatlı biber (tadamaya), yeşillik ve biraz soya sosu ekleyin. Orta ısıda 10 dakika pişirin. Kızartma tavası içeriğini hazırlanan spagetti ile birleştirin ve iyice karıştırın. Afiyet olsun!