Yaşam Yönetimi Nedir?
Yaşam yönetimi, bir kişinin hayatını kaliteden ödün vermeden büyük ölçüde basitleştirmek için tasarlanmış çeşitli araç ve yöntemlerden oluşan bir sistemdir. Bu, bir insanı yalnızca işin ya da boş zamanın doğru bir şekilde düzenlenmesi, zaman kontrolü değil, aynı zamanda duyguları yönetme, strese karşı direnme, insanlarla iletişim kurma, çeşitli kendini geliştirme teknikleri öğreten bir bilimdir.
Yaşam yönetimi, bir insanın bunun için çok fazla zaman ve enerji harcamadan gelişmesine yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Bazı tekniklerde ustalaşan kişi, sıradan yaşamdan çok daha düşük maliyetle mükemmel sonuçlar elde edebilir. Bu bilimin yardımıyla her insan kendi yaşam stratejisini geliştirebilir ve ona bağlı kalarak hedefe doğru ilerleyebilir.
Nasıl çalışır?
Hayat yönetimi, tüm ustaca olduğu gibi çok basit bir şekilde çalışır, ancak bir insanın iradesinin ve iradesinin olmadığı bir şeydir. Hayatınızı daha iyi bir şekilde değiştirmek, kendinizi ve arzularınızı anlamak, kaç kaçırılmış fırsatın olduğunu ve kaçının önlenebileceğini anlamak yeterlidir. Kuşkusuz, makul bir yaklaşımla, hayat yönetimi hayatı büyük ölçüde basitleştirebilir.
Kişinin kendisi için bir eylem planı geliştirir ve buna uygun olarak yaşamaya başlar. Böylece, bilindiği gibi, hızla ikinci doğa haline gelen bir alışkanlık oluşur. Bir insan, daha önce yapamayacağı gibi, ona tam güçle çalışmasına, rahatlamasına, sevmesine, gelişmesine ve yaşamasına izin veren yaşam tarzına alışır.
Nasıl öğrenilir?
Yaşam yönetimini öğrettikleri özel kurslar, hayır. Sadece birkaç kitap ve eğitim var, ama onlar olmadan yapabilirsiniz, çünkü bu bilim sadece arzu ve öz disiplin üzerine kuruludur. Yani, pratik beceriler önemlidir ve kuru bir teori değildir.
Ama önce kafanla çalışmalısın. İlk adım, kendinizi anlamak ve öncelik vermek. Her insanın kendi hayalleri ve arzuları vardır. Unutmayın, çocukluk çağında birçok kişi kozmonot olmayı hayal ediyor mu? Zaman değişti, büyüdük ve şimdi farklı şeyler istiyoruz - refah içinde yaşamak, bilmek ve çok şey bilmek, işinizi başarılı bir şekilde açmak, geliştirmek, iyi bir ev, araba, aile sahibi olmak. Bu nedenle, ilk aşamada arzularınızın belirli bir listesini yapmak çok önemlidir. Her arzu mümkün olduğunca spesifik olarak kaydedilmelidir.
- Zengin olmak istiyorum - kötü bir seçenek.
-Yeni bir iş almak veya kendi işimi açmak istiyorum - bu seçenek biraz daha iyi.
- Çekici bir özgeçmiş ya da bir iş planı oluşturmak istiyorum - ideal bir seçenek.
Bir özgeçmişten başarılı bir kariyere, bir iş planından karlı bir işletmeye kadar, bir bütün halinde oluşturulacak ayrıntılı açıklamalar ile başlayın. Sadece bir tane değil, tüm yaşam alanlarını belirtin. Her şeyi kaydediniz: eksikliğinizden ve en sık yaptığınız hatalardan keskin köşelerin etrafına nasıl geleceğinizi görmek istiyorsunuz. Bu plan ne kadar ayrıntılı olursa, hayatın o kadar çok alanı etkileyecektir, nereye taşınmanız gerektiğini daha iyi hayal edersiniz.
Ardından zaman çerçevesini işaretleyin. Her görevin belirli bir zaman dilimi içinde tamamlanması gerekir, aksi takdirde daha sonra için her şeyi ertelemek çok cazip olacaktır. Ancak, rahat, daha iyi zamanların asla gelmeyeceğini bilmek faydalı olacaktır. Sigarayı bırakmamanın, eğitim almamanın, bir aile kurmamanın, spor yapmamanın, hayalini gerçeğe çevirmemenin her zaman sebebi vardır. Koşullardan daha güçlü olmanız ve onlara karşı hareket etmelisiniz. Belki sadece aşk geçici olamaz, çünkü bir siparişe aşık olamazsın. Ama eğer planlarınız ruh eşinizle buluşacaksa, o zaman onunla buluşmak için bir adım atacaksınız.
Yeni hayatınızın planı tamamen bittikten sonra, göğsünüzde hava kazanmak ve yaşamaya başlamak zorunda kalacaksınız. Bu plana sadık kalmak önemlidir, fakat kendinize bir şeyi değiştirme fırsatını reddetmemelisiniz, çünkü bazen bunu başarmanın yolları ana hedefe doğru giderken değişmektedir ve hedefin kendisinin alaka düzeyini yitirmesi gerçekleşmektedir. Yolunuzu kapatmamanızı teşvik edecek bir teşvik ve ceza sistemi geliştirmek için moral sağlamak önemlidir. Ve hatırlamak önemlidir - bu yaşam planı sizi kısıtlamamalı, sadece yaşamınızı ve arzularınızı emretmek için yaratılmalıdır. Bu yönetim hayatının sırrıdır.