Cinsel ilişkiden hemen önce kullanılan deve, hafif, kullanışlı ve doğal olarak doğal olmalıdır. Yarı bitmiş ve zararsız koruyucuları bırakmaya değer. Hoş kokulu ve parlak ürünlere tercih edilir. Tüm malzemelerin tazeliğine özel dikkat gösterilmelidir. En yararlı olan pişmiş kaynatılır.
Cinsel heyecana neden olan ürünler
Cinsiyet öncesi tüketilmesi önerilen ana ürünler deniz mahsulleri, çeşniler, yeşillikler ve yumurtalardır. Ayrıca fındık, meyve, çilek, sarımsak, zeytinyağı ve taze meyve suları içerir. Ürünlere ek olarak kokular da önemlidir. Amerikalı doktor cinsel isteğin çikolata, tarçın, nane ve vanilya aromaları tarafından güçlü bir şekilde etkilendiğini tespit etti.
Yumurtalar, güçlü bir cinsel uyarıcı olarak uzun süredir kullanılan bir protein yemidir. En yaygın olanı tavuk yumurtasıdır, ama bıldırcın erotik görünür ve daha etkili sayılır. Sarımsak ile kızartmayı önerin, ki bu da yemekten önce yemeye değer. Oldukça hoş olmayan bir kokusu var, ama tutku ateşleyebilir. Birçok erkek etsiz bir yemek hayal etmez. Pes etmeyin, ama daha kolay bir tavuk seçmek daha iyidir. Ama bütün etlerin yerine balık konması daha iyi olacaktır. Eti sindirmek çok zaman ve enerji gerektirir. Kullandıktan sonra uyuşukluk ve yorgunluk ortaya çıkar. Bu nedenle, tam seks ve et çok uyumlu değildir. Bir balık seçerken, aşkı uyandırabilecek, pıhtılaşma tercih edilmesine değer. Fakat diğer herhangi bir balık, fosfor içeriği ile bağlantılı olarak cinsel yeteneği geliştirebilir.
B grubunun vitaminleri, cinsel uyarılma ile doğrudan ilişkili olan sinir iletimi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Bu nedenle, tahıl ve baklagillerin bileşimine dahil edilmesi gerekmektedir.
Uyarma için büyük bir değer baharatlar tarafından oynanır. Çok güçlü afrodizyak olarak kabul edilirler Doğuda, baharatlı ve kokulu yemekler en güçlü patojenler arasındadır. Çoğu baharat esansiyel yağlar içerir, bu nedenle çok güçlü bir etkisi vardır. Zencefil, safran, hindistan cevizi, tarçın, anason, fesleğen ve hardal kullanmayı tavsiye edin. Gonadların sağlığı ve normal işleyişi için, fındık tüketmek zorunludur. Örneğin, antep fıstığı, sperm miktarını artırabilir ve cazibeyi arttırır. Çam fıstığı ve bademlere de dikkat edilmeli, fındıklar E vitamini içerir, bu olmadan seks hormonlarının gelişmesi tamamen imkansızdır.
Çok yararlı istiridyelerdir. Yüksek fosfor ve çinko içeriği ile bağlantılı olarak, istiridyeler hem erkekler hem de kadınlar için cinsel açıdan yararlıdır. Deniz lahana da aynı özelliklere sahiptir. Deniz ürünlerini düzenli olarak tüketen erkekler en güçlü sevenler olarak kabul edilir.
Bazı insanlar ana yemek havyarı düşünür. Sindirimi çok kolaydır ve çok miktarda protein içerir. Havyarın cinsel organlar üzerinde bir etkisi vardır.
Egzotik aşıklar için, ginseng'in köklerine, gergedanların boynuna veya çok sayıda köpekbalığına dikkat edebilirsiniz. Ayrıca afrodizyaklara işaret ederler ve tutkuları körükleyebilirler.
Bu ürünleri kullanarak farklı yemekler hazırlayabilirsiniz. Her bir çift, deneme yöntemi ile onlar için en uygun ürünleri seçer. Aşırı beslenmemesi çok önemlidir, cinsiyetleri olumsuz yönde etkileyebilir ve ters etki yapabilir. Tüm yemeklerin pişirilmesi ve zeytinyağı ile tatlandırılması tavsiye edilir. Genitalleri kuvvetle doldurur. Zeytinyağı esansiyel yağ asitleri bakımından oldukça zengindir. Şeker ve limit kullanımı sınırlamak.
Seks ve Meyve
Meyvelere özellikle dikkat edilmelidir. Birçok vitamin, karbonhidrat içerirler ve kolayca sindirilirler. Bu nedenle ruh halini yükseltirler. Meyve yemeğinin sperm ve vücut kokusunun kalitesini artırabileceğine inanılmaktadır. Muzdaki bilim adamlarına göre, erkeklerin tutkusunu güçlendirebilen enzimler vardır. Onlar da arzu üzerinde olumlu bir etkiye sahip olan ruh halini önemli ölçüde artırırlar. Muzlar kalorilerde oldukça yüksektir, bu yüzden vücudu bir süre daha enerji ile şarj edebilirler. Güçlü bir uyarıcı meyve avokadodur. Proteinler, potasyum, vitaminler ve yağ asitleri açısından zengindir. Avokado etin yerini alabilir ve genellikle salatalarda kullanılır. Heyecan verici meyveler kolayca sindirilen mango içerir. Çok tatlı ve sulu.
Üzümle dikkatli kullanılmaya değer, midede fermantasyona neden olabilir.
Alkol ve seks
Ayrıca alkollü içeceklerin kullanımını sınırlamak gerekir. Şarap genellikle seks öncesi kullanılır. Ama herkesin küçük dozlarda olması gerektiğini hatırlamakta fayda var. Erkekler suhimvinam ve kadınlar - tatlı alkollü içecekler tercih etmelidir. Az miktarda alkol cinsel aktiviteyi arttırabilir ve erkek gücünü arttırabilir: Bir kadeh şarap veya şampanya partnerleri daha rahat ve gevşetebilir. Ancak dozu aşmak cinsiyeti tamamen iptal edebilir. Ayrıca aşırı alkol, orgazmı etkiler. Hassasiyetin azalmasıyla bağlantılı olarak, elde edilmesi çok daha zor olacaktır.
Daha güçlü bir zevk almak için sigara içmeyi bırakmalısın. Nikotin, herhangi bir afrodizyak hareketini etkisizleştirir. Ayrıca kafein içeren içeceklerin kullanımını sınırlamakta yarar vardır.
Cinsel istek ve çikolata
Çikolata, amino asit fenilalaninin varlığında, en güçlü patojenlerden biri olarak kabul edilir. Zevk hormonu - endorfin üretimine katkıda bulunurlar. Daha iyi bir etki için, çikolata cinsel ilişkiden hemen önce tüketilmelidir. Ön sevişme zamanında yapmak mümkündür. Kakao içeriğinin% 70 olacağı acı çikolatayı tercih etmek daha iyidir. Vücut için daha yararlıdır ve daha az kaloriktir. Koyu çikolata, kadınlarda cinsel istekleri etkileyen dopamin gelişimini destekler. Çikolata, parçalanmış meyve ile eritilmiş formda servis edilebilir.