Kadınlar başkalarını etkilemek ve cazip kalmaları, nasıl yemek yemeleri, iyi hissetmeleri, güzel ve genç olmaları hakkında düşünmüyorlar. Bir yemek seçerken, sağlık ve güzellik için yararlılığını değerlendirmeliyiz. Doğada, kadın güzelliği için çok lezzetli ürünler var. Meyveleri, kuruyemişleri, sebzeleri, bitkileri, meyveleri kullanarak sadece sağlık problemlerinizi çözemez, aynı zamanda güzel ve sağlıklı bir hale gelebilirsiniz. Bunun için ne tür ürünler olduğunu, bunların vücut üzerindeki etkilerini bilmelisiniz.
Güzel ve sıkı göğüsler. Bor içeriği yüksek olan meyveler, fasulye, fasulye ve lahana içeren ürünler memenin şeklini geliştirir. Manganez - taze deniz ürünleri, kuru üzüm, baharat içeren ürünler, memeyi elastik hale getirecektir.
Gözler ve yüz güzelliği için Aloe.
Aloe bitkisi hayatı uzatır ve sağlığı güçlendirir. Eğer aloe bitkisinden bir kompres yaparsanız, cildi ciltten çıkardıktan sonra, cilt ışıltılı olacak ve ten rengi sağlıklı ve taze olacaktır. Aloe'nin özünden gelen maske yüzünü sivilcelere karşı korur. Yüze, boyun ve boyun bölgesine maske takılması önerilir. Eğer aloe suyu yemeden önce 1 çorba kaşığı içerseniz, yemek mükemmel bir şekilde emilecektir.
Elastik kalçalar.
Vücudun vitaminleri eksikse ve bağ dokularından kolajen alır ve selülit oluşturur. Günde 4 kez taze meyve yemelisiniz. Bu durumda, taze ananas etkilidir. Ananas vücut tarafından kollajen üretimini uyarır. Ananas doğal bir yağ yakıcı - bromelain içerir. Ananas bağışıklığı güçlendirir, kilo normalleşmesini destekler, cürufu vücuttan temizler, bir kadını cazip ve çekici kılar, kayıp cinselliği geri kazandırır. Aşık olmak ve ananas yiyin.
Yulaf ezmesi - gerçek bir kadın için yemek.
Saçları güçlendirmek için en iyi yulaf ezmesidir. Saçlar doğal gücü geri kazandırır, parlak ve pürüzsüz, sağlıklı olur, artık kırılmaz. Yulaf ezmesi bağırsakları ve mideyi temizler, zararlı maddeleri temizler.
Doğada bir kadını sağlıklı ve güzel hale getirebilecek birçok ürün var. Kadınların güzelliği ve sağlığı için birkaç ürün daha hatırlayabilirsin.
- Günde 40 gramlık süzme peynir için yeterli miktarda, süzme peynir dudakları yumuşak ve yumuşak yapacak.
- Kuruyemiş ve balık sivilce kurtulmak yardımcı olacaktır.
- Havuçlar saç için iyidir ve görme gücünü artırır ve cildi iyileştirir.
- muz elleri nemlendirir ve yumuşatır.
- Koyun peyniri tırnaklara sağlıklı bir renk ve güç verecektir.
- Soya ürünleri saç ampullerini güçlendirir.
"Kadın Güzellik için Gıda" makalesinde, güzellik ve sağlık için hangi ürünleri yemeniz gerektiğini öğrendiniz.
Güzel ol! Size uyumlu bir figür, narin cilt, ipeksi tüyler, parlak gözler, elastik formlar ve hoş bir iştah diliyoruz!