Çaykovski'nin eserleri ya da sabah pişirme kokusu tarif edilemez. Hamile olmanın nasıl bir şey olduğunu söylemek gibi. Böyle bir eyaletten zevk almanız gerekiyor! Size mutlu bir hamilelik ve doğum programı sunuyoruz - kadının mutluluğu. Evet, etrafta, dokuz ay beklediğin yükün ne olduğu hakkında kulağında fısıldayan bir sürü "güzel insan" var. Onların sözleri oldukça dürüst geliyor. Fakat fikirleri çok taraflı. Bu nedenle, bu kişileri, sadece Gioconda'nın şahsında gördüğü eşsiz insanlara olduğu gibi, Eyfel Kulesi'nde - mimari hatalar gibi davranın. Bunun üstünde olun ve şu anda kocanızla birlikte en sevdiğiniz erkek (ya da kız) olduğunu düşünün. Zaten alışkanlıkları ve tercihleri olan, sizi şimdiden dünyanın en mutlu kadını yapan küçük, çarpıcı küçük bir adam!
Şirketin keyfini çıkarın
Dikkat çekmeyen muhatap, dikkatli dinleyici, bağlı olan, her şeyden önce, bebekle ilgili. Ne yaptığını ve hissettiğini umursamıyor. Bana yeni Woody Allen filminde hangi izlenimi verdiğini söyle ya da Red Hot Chilly Peppers'un hızlı ritimleriyle dans et. Anlamayacaklarından korkmayın. Çocuk, sizin gibi, parkta bir yürüyüşün veya bir kafede öğle yemeğinin tadını çıkarır (tabi ki sigara içilmeyen odada). Sadece düşün: artık yalnız hissetmiyorsun, çünkü sen ayrılmazsın. Ve hamilelik sırasında kırıntıların şirketi sıkılmıyor! Her zaman bebeğe konuş. Artık monologunuzu caddede bile (handsfree kulaklıktan kulak içi kulaklıkta) kesemezsiniz, diğerleri ise telefonda konuştuğunuzu düşünür. Seninkilerin hiçbiri kırıntılardan geçmeyecek!
Dünyayı daha iyi hale getir
Mutluluk gözlerinizi yayar, yanaklarınızı kızarır ve dudaklarınızdan bir gülümseme gelmez. Ne diyebilirim 100 watt'lık bir ampul, sizden yayılan ışığa kıyasla loş bir ışık gibi görünüyor. İnsanlar onu görüyor, hissediyor ve seviyorlar! Sizin varlığınızda, hoşnutsuzluk insanlardan kaybolur, yoldan geçenler tarafından gülümser ve arkadaşlar iltifat ederler ... Saygılarımla, bir ruhla! Erkekler kapıyı tutarlar ve hamilelik sırasında toplu taşıma araçlarına bile yol verirler. Kasvetli konsiyerjler selamlaşır ve iyi olma konusunda baş ederler. Çevrenizdeki dünya, yetmişlerin Amerikan müzik komedisinde olduğu gibi ideal bir tablo haline gelir: karşılıklı saygı, nezaket ve evrensel uyum hakimdir.
Zevkle geleceği düşünün
Muhtemelen, dünyada kendisinden şu soruyu sormayan bir insan yoktur: "Peki ya sırada ne var?" Hayat yolunun birkaç yıl boyunca bile görülebilmesi ve hatta ortaya çıkması durumunda bile, bunun nereye götüreceğini öğrenmek isteyebilirsiniz. Sizin için kader cevabı sunmuştur: mutluluk vahası. Ultrason makinesinin monitöründeki küçük bir bacağın, Louvre'deki orijinal Renoir'den daha fazla titreyeceğini düşünebilirdi! İnanılmaz gökkuşağı rüyaları, parlak olumlu duygular, yüksek ve güzel bir şey hakkında düşünceler - bunlar geleceğin annesinin ayrıcalıklarıdır.
Çevrenizdeki insanlara hayran kalın
Fenerler ışığında ıslak asfalt parıldayan elmasların yoluna dönüşüyor. Daha önce, pencerenin dışındaki kuşların cıvıltılı bir müzik olduğunu farketmediniz. Yakından bakın ve dinleyin: etraftaki dünya daha parlak hale geldi. Uzmanlar hormonal arka planı değiştirerek bu fenomeni açıklar. Ama bilimsel teoriyi yalnız bırakalım. Her şey çok daha basit. Şimdi iki kalp var, iki ruh, bu da tüm hislerin en az iki kez şiddetlendiği anlamına geliyor. Ve bahar çiçeğinden kayıtsızca geçemezsiniz ya da kabarık bulutların tuhaf biçimlerine hayran kalacaksınız. Birkaç milyon dolar için bir kamera ve bir bütçe verin, muhtemelen "Güzel" filmini çektiniz ve en sıradan şeylerin ne kadar şaşırtıcı olabileceğine insanlığın gözlerini açtınız (rüzgarda dans eden bir kağıt çanta Amerikan tarzında güzellik sınırıdır, ama sizin fikriniz değil) ).
Hesap makinesini unut
Önceden, matematiksel hesaplamalar yemeklerin her birine eşlik etti? Artık lüksü istediğiniz kadar yiyebilirsiniz (özellikle hamileliğin ilk üç ayında). Ilımlı miktarlarda bile tatlı izin verilir (günde çikolatanın üçte birinden fazlası).
Elma-kereviz frost meyveye, limonlu balıkla pişirilmiş mükemmel bir alternatiftir. Gevrek marul yaprakları, pembe dana eti, ekmek üzerinde grenli havyarın zarif ihtişamı - tadıyla yaşamak demek budur! Başka bir güzel an - gece aperatifler açıktır! Sınıf!
Alışverişin cazibesini keşfedin
Alışveriş yaparken koşmanın zaman kaybı olduğunu düşünenlerden misiniz? Ya da tam tersine, "Yeni bir şey olmayan bir gün değil" sloganı altında yaşıyorsun? Her durumda, şimdi alışveriş sadece olumlu duygulara yol açacaktır. Bir mesleği, kırıntıları ve kreşler için bir ortam için gardırop seçmekten daha keyifli ve heyecanlı bulmak pek mümkün değil. Komik resimler, rahat şapkalar ve tulumlar ile küçük bluzlar. Ve yataklar muhteşem ustalar tarafından yapılmış gibi görünüyor. Onlara bir bakışta anlıyorsunuz: bu tür sihirli rüyalarda! Raflar arasında yürürken, çocukluğa döndüğünüzü hissedersin. Sadece şimdi "kız-anne" oyununda oyun bir gerçeklik haline geldi.
Yeni ilişkiler seviyesinde sevin
Yaklaşan yenilenme hakkında duyduğumuz sevgilinin tüm çiçek pazarını hissedip satın alacağını ve sadece gülümsediğini mi bekliyordun? Bu, kocanın mutlu olmadığı anlamına gelmez: erkekler doğa tarafından daha az duygusaldır. Sevginin üzerine basmayın, onu şu soruyla taciz etmeyin: “Mutlu değil misiniz?” Ve hatta daha az suç. Hayatında meydana gelen değişimi fark edeyim. O zaman birbirinize daha da yakınlaşacaksınız. Aşk yeni bir kaliteye sahip olacak ve küçük şeylerde bile hissedeceksiniz (yatakta klasik çay ve kruvasanlar garanti edilir). Genel olarak, sadece mutluluğun tadını çıkarın!
Hamilelik ve doğumdan oluşan neşeli haberleri ne zaman söyler - kadının mutluluğu? 12 hafta bekleyebilirsin. Bu zamana kadar, kesinti tehdidi pratik olarak kaybolur ve karnınız daha belirgin hale gelir.
Ve eğer üzüldüyse? ..
Ani üzüntü, korku ve endişeli düşüncelerden korkmayın. Genellikle mutluluk duygusuyla birlikte görünürler ve kesinlikle normaldirler. Bilinmeyenden ve acıdan mı korkuyorsun? Doğum süreci hakkında daha fazla bilgi edinin, kitap ve dergileri okuyun, doktorlara sorular sorun. Doğum yapmış olan arkadaşlarınızla konuşun. Farkındalık sakinleşmeye yardımcı olur. Yavaş yavaş ağrıdan korkmayı bırakacaksınız. Sonuçta, bilirsin: Bir kadının vücudu ışığın içindeki bir çocuğun görüntüsüne uyarlanır ve doğanın kendisi yardım eder. Savaşları müttefik olarak düşünün: Bu, başlamak için bir işaret! Birçokları için, tasarruf düşüncesi, her şeyin yakında sona ereceği ve harika bir bebeğin ortaya çıkacağı anlayışıdır.