- bal - 3 ürün. kaşık
- kivi meyvesi - 1 adet
- elma - 1 adet
- limon suyu - 1 st. bir kaşık dolusu
- süt - 1 bardak
- yoğurt - 1/2 bardak
1. Tüm meyvelerin yıkanması ve sudan temizlenmesi ve rastgele parçalara ayrılması gerekir. 2. Limon suyu, kokteyl hazırlanmadan önce doğrudan sıkılmalıdır. 3. Bir karıştırıcıda, kivi ve elma parçalarını homojen bir püre haline getirin. 4. Sütü ve limon suyunu dökün ve tekrar karıştırın. Kokteyl hazır olduğunda, bal ekle ve biraz tekrar yendi. 5. Şimdi "Sürpriz" güzel bir yeşilimsi renk hazırdır. Bardaklara dökün, kendi takdirinize göre dekore edin ve doğal vitaminlerden en fazla faydayı elde etmek için bir buçuk saat içinde tüketmeye çalışın.
Porsiyon: 1-2