Tüm bitkisel yağlar arasında en çevre dostu olan bu meyve ürünü ve yağın meyvelerinden. Avokado yağının bileşimi çok lezzetli ve sağlıklı. Kalori içeriği hayvansal kökenli yağlara eşit olmasına rağmen, timsah armutunun yağı oldukça besleyicidir. Bununla birlikte, bu yağ asitleri kalça ve bel prozapaslarında birikmez. Bu yağın tüm özellikleri hakkında daha fazla bilgi için bugünün yazısından "Avokado yağı: Kompozisyon, özellikleri ve kozmetolojide kullanım."
Avokado bileşimi, vitaminler, mikro elementler ve diğer yararlı maddelerden oluşan gerçek bir hazinedir. Avokado yağında proteinler, karbonhidratlar, yağ asitleri, lesitin, fosfatidler, uçucu yağlar ve birçok yararlı mineral bulunur. Avokado, bilinen on üçten oniki vitamin (A, B1, B2, B3, B9, C, D, E, vb.) Içerir. Ayrıca avokadoda magnezyum, bakır, potasyum, fosfor, kalsiyum ve diğer yararlı mikroelementler vardır.
Avokadoların yararlı özellikleri , vücut tarafından kolayca emilebilmesi, karaciğeri koruduğu, sinir sistemi üzerinde yararlı bir etkiye sahip olduğu, kanserin gelişmesini engellediği, bağışıklık sistemini ve cildin koruyucu özelliklerini koruduğu yönündedir.
Avokado yağı oluşturan çok çeşitli besinler, kozmetolojide aktif olarak kullanılmasını mümkün kıldı. Araçların çoğu bağımsız olarak hazırlanabilir. Örneğin evde, avokado yağına dayanan etkili yüz maskeleri hazırlayabilirsiniz.
Örneğin 1 çorba kaşığı alın. l. tereyağı timsahı armut, 2 damla papatya, gül veya sandal yağı ekleyin. Elde edilen karışımla, peçeteyi ıslatın ve 15 dakika boyunca her gün yüzün derisine uygulayın. Maske, tahrişe eğilimli, kuru, solmuş cilt sahipleri için yararlı olacaktır. Avokado yağına dayalı maskenin en az 5 ardışık gün yapılması önerilir.
Ayrıca, avokado yağı selülitle mücadelede mükemmel bir yardımcıdır. Yağda bulunan bir dizi vitamin sayesinde "portakal kabuğu" yumuşatılır. Bağımsız olarak aşağıdaki ilaçları hazırlayabilirsiniz: portakal, limon, sardunya veya rezene yağıyla avokado yağı eşit oranlarda karıştırın ve masaj hareketlerini sorunlu bölgelere uygulayın. Haftada 3 kez kullanılması tavsiye edilir. Bu aracı kullanmanın etkisi prosedür 5'te fark edilecektir. Tarifin en az bir ay pişirilmesi gerekiyor.
Avokado yağı, hem yüz bakımı hem de vücut için kremi, tonikleri ve losyonları zenginleştirmek için yararlıdır. Bu yağ, özellikle donuk tırnak sorununu çözmede tırnak bakımı için çok yararlıdır. Aşağıdakileri yapabilirsiniz. 3 damla paçuli veya limon yağı ile 15 damla avokado yağı karıştırın. Tırnakları 20 dakika masaj yapın ve sonra cila uygulayabilirsiniz.
Belki de günümüzde güzel, ipeksi ve itaatkâr saçlara sahip olmak istemeyen bir insan yoktur. Bir şampuan, saç kremi veya saç maskesi satın alırken her zaman, çözümün güvenilir ve etkili olacağını umarız, ancak çoğu zaman beklentiler haklı değildir. Genellikle, saç ile ilgili sorunlar olduğunda, dulavratotu veya hint yağı içeren büyükannelerimizin tariflerini hatırlarız. Ancak, avokado yağının saç ile ilgili problemleri çözmek için kullanılabileceği de unutulmamalıdır. Zengin bileşimi sayesinde yağ, saçı besler ve besler.
Halk kozmetolojisinin reçetesine göre hasarlı kuru saçları restore etmek için maske hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için, jojoba yağı ile eşit oranlarda avokado yağı karıştırın. Daha önce bir polietilen kapak ve örme bir başlık ile izole edilmiş, saç üzerine uygulayın ve bütün gece boyunca bırakın. Sabahları saçlarınızı sıradan bir şampuanla yıkayın ve saçınıza kremi uygulayın.
Saçınızı yumuşak, parlak ve itaatkar hale getirecek bir saç maskesi de hazırlayabilirsiniz. Bu maske şampuanı kullandıktan sonra kullanılır. Bir mikrodalga fırında veya su banyosunda ön ısıtma 8 damla avokado yağı, 8 damla buğday tohumu yağı, 3 damla lavanta yağı. Saç üzerine uygulayın ve bir polietilen kapak ve bir havlu ile ısıtın. Maskeyi saçınıza yarım saat kadar bırakın ve sonra başınızı sıradan bir şampuanla yıkayın. Bu maske en az 2-3 hafta kullanılmalıdır.