Ananas, zencefil ve salatalık ile içilir En ünlü tonik içecekler kahve, kakao, coca-cola ve onların ilkleridir. Gün boyunca vücutta tonusu korumamıza yardım ederler. Bilimsel dilde konuşmak gerekirse, ses uzun, ancak yorgunluk, kas ve sinir merkezlerinin uyarılması ile birlikte değildir. Diğer bir deyişle, bir bardak tonik içecek içti ve biri bahçeye sürülmüş olsa bile yorulmaksızın birkaç saatliğine sınavlara yorulmadan hazırlanabiliyordu. Tonik içeceklerin bu etkisi, kalbin, kan damarlarının ve merkezi sinir sisteminin çalışması üzerinde faydalı bir uyarıcı etkiye sahip olan maddeler içerdiği gerçeğiyle açıklanmaktadır. Ayrıca, bu maddeler sindirim bezlerinin salgılanmasını aktive eder, bağırsak ve midenin motor fonksiyonunu harekete geçirir. Bununla birlikte, listelenen tüm içecekler sağlık için tamamen güvenli değildir. Örneğin, böyle bir yetişkin ve kolalı çocuklardan bahsettiğimizde, vücut üzerinde daha şiddetli bir etkisi vardır ve düzenli kullanımı kemiklerin kırılganlığına yol açar. Bu nedenle, sıradan kafelerde servis edilmeyen, ancak kendinizi evde hazırlayabileceğiniz, birkaç dakikada tam anlamıyla bu tip tonik içecekler içmek daha iyidir. Onlardan birinin tarifi önünüzde.
maddeler:- Ananas 1 adet.
- Salatalık 1 adet.
- Taze zencefil 10 g
- Greyfurt suyu 150 ml
- Adım 1 İçeceği hazırlamak için 1 küçük ananas, salatalık, taze zencefil (3-5 cm), greyfurt suyu veya portakal gerekir, bu durumda içecek daha tatlı olur.
- Adım 2 Salatalık, ananas ve zencefil temiz ve geniş kesim.
- Adım 3 Daha sonra her şeyi karıştırıcıya koyun, suyu ekleyin ve iyice öğütün.
- Adım 4 Elde edilen kütle suşu. İçeceği iyi soğutulmuş servis yapın.