Eğer ilaç almanız gerekiyorsa - yiyecek olarak az yağlı yoğurt veya pişmiş meyve olarak.
Doktor antibiyotik reçete ettiyse - küçük çocuğunuzun beslenmesinde, canlı bakteriler içeren, termal olarak işlenmemiş biyokefir veya yoğurt bulunmalıdır. Bu ürünler, tedavi sürecinin bitiminden en az bir hafta sonra menüye dahil edilmelidir. Çocuğun iyileşmesinden sonra, ağır, kaba, yağlı yiyecekler, kızartılmış, baharatlı ve tuzlu yiyecekler vermemesi gerekir - tüm bedenin tüm enerjisini gıdaları sindirmek yerine virüs ya da bakterilere karşı savaşmak zorunda kalması gerekir.
Küçük çocuğunuzun genellikle hasta olması durumunda, terapötik diyet beslenme için iyi değil, onu tavuk suyu da dahil olmak üzere herhangi bir et suyu, vermeyin! Ama hafif bir sebze çorbası - sadece doğru. Diyetin temeli proteinli gıda olmalı - yağsız et, köfte, balık, hindi veya tavuk.
Safra kanallarının diskinezi, safra kesesi ve kanalların hareketliliğinin ihlalidir. Duvarları büzüldüğünde, safra 12-kolonun içine engelsiz olarak girer ve normal bir sindirim süreci sağlar. Motor fonksiyonların ihlali acı verici duyumlara, safranın durgunluğuna yol açar, tüm sindirim döngüsü bozulur. Çocuklarda bu tür sorunların ortaya çıkması olumsuz bir duygusal arka plana, yetersiz beslenmeye, her türden nevrozlara katkıda bulunur. Küçük çocuğunuzun sık sık hastalanmasına izin vermeyin, çocukların zayıf bağışıklığı vardır ve tüm hastalıklar vücudu taşıyamaz.
Herhangi bir obsesif, tekrarlayan hareketler (kemiren kemerler, kıvrılma patlamaları ve aynı zamanda bir düğmeyi çekerek) endişe, korku, iç problemleri işaret eder. Kişisel bir toplantıda sadece bir psikolog, oğlunuza tam olarak ne zarar verdiğini anlayabilecek, takıntılı durumların tipik nevrozlarıyla başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Bir çocuğu azarlamak onun hastalığını daha da kötüleştirmektir, üstelik kesinlikle anlamsızdır: çünkü yüzeyde olan şey sadece bir semptomdur. Oğlunuz için yapabileceğiniz tek şey (elbette, yetkin bir çocuk psikoloğuna danışmanın yanı sıra) evde sıcak bir atmosfer yaratmak ve böylece ona acı veren her şeyi sizinle paylaşabilmektir.
Gerçekten de, yüksek sıcaklıklarda C vitamini yok edilir, bu yüzden bir dilim limon bile diyetisyenlerin hafifçe soğutulmuş çayı içine koymaları için tavsiye edilir. Meyveli içecekler ve ekşi meyveler için, önce şeker ile öğütülmelidir (3 parça çilek, 1 kısım şeker), sonra ılık kaynamış suda çözülür ve süzülür. Sonra tüm vitaminler camda olacak ve havaya buharla gitmeyecek!
Halk ilaçları , çay içebileceğiniz limon ve zencefil önerilerinde, ayrıca zencefilli şekerler ve bisküviler de vardır. Bebek nane şekerini emmeye çalış. Çocuğun sadece ileriye baktığını ve gözlerini uzaktaki nesnelerin üzerine sabitlediğine dikkat edin.
Genellikle yüzme ile başlarlar, tenis, jimnastik ve hokey (futbol gibi) daha sonra çocuklara sunulur. Ancak, "spor salonu" çocuk dört yıla kadar verilmeli ve sonra, çok geç olduğuna inanılmaktadır. Oğlunuzu veya kızınızı spor bölümüne vermeyi kararlaştırırsanız, şunları yapmanız gerekir:
1. Çocuğun belirli bir spor yapmak için kontrendikasyonları olup olmadığını öğrenmek için kliniğe bir gezi ile başlayın.
2. Çocuğa her sabah jimnastik yapmasını öğretmek, babasıyla birlikte iyi olur.
3. Bebeğin gününü nasıl organize edersiniz, böylece hareketinin dörtte birini harcadı: yürüyüş, açık hava oyunları, ev simülatörleri ve benzeri sınıflar.
4. İyi biçimlenmiş diyete dikkat edin: çocuğa pek çok tatlı, yulaf lapası, çorba, yağsız et ve balık, yoğurt ve kefir vermeyin, sebzeleri ve yapraklı yeşillikleri, ete bir garnitür olarak unutma.