Durum hakkında sakin düşünmeye çalışın. Eğer daha büyük bebek hamileliğin başlangıcında iki yaşından büyükse, geçici veya tam bir iletişim kurmayı düşünebilirsiniz. Ancak bu, ancak anne sütüne fazla bağlı değilse kabul edilebilir. Unutmayın, sakin bir şekilde 3-4 saatten fazla bir anne olmadan kalabilir mi (örneğin, bir büyükanne, baba ya da dadı ile)? Çocuğun annemin göğsü olmadan uykuya dalma deneyimi var mı? Muhtemelen köyde büyükannesi ile birlikte sensiz kalmamıştı ve annesi ve sütünden ayrılma konusunda çok endişelenmemiş, sakin kalmıştı. Eğer öyleyse, o zaman hamilelik dönemi için göğsünden kırıntıları güvenle kaldırabilirsiniz. Özellikle bu dönem boyunca yaşlıyı beslemenin kendisi sizi memnun etmiyorsa.
Bununla birlikte, eğer daha büyük çocuk henüz 2 yaşında değilse, ya da belli ki annenin göğsüne bağlıysa (sadece onunla birlikte uyuyorsa, bir anne olmadan, hassas ve savunmasız bir çocuk olmadan (özellikle bir kızsa) uzun süre kalmayın), risk almak. Emzirmeyi ve hamileliği birleştirmeye çalışın. Bu, geleneksel olarak yaşayan tüm halkların - ülkemizde ve Batı'da, 20. yüzyılın başlarına kadar ve Doğu ve kabile halkları - şimdiye kadarki alışılmış uygulama olduğunu hatırlatır. Normal ve fizyolojik olarak haklı olan tek kişi olmadığınızı düşünerek kendinizi destekleyin. Sadece gelecekteki bebeğe zarar vermemek için her şeyi yapın.
Tabii ki, emzirmek ve yeni bir hamilelik ile, sürecin çok organizasyonu önemlidir. Sadece bu durumda, ne yapabileceğinizi ve neleri yapamayacağınızı biliyorsanız, doğmuş çocuğa zarar vermezsiniz. Sezginize odaklanmak da önemlidir. Sonuçta, eğer gelecekteki anne hissediyorsa (başkalarının tavsiyelerini dinledikten sonra kendini icat etmez, ama ruhunda hisseder), hamilelik sırasında beslenmemesi daha iyidir, dinlemek daha iyidir. Genellikle bilinçsizce en iyi nasıl yapılacağını biliyoruz, ama kendimize güvenmiyoruz. Ve tam tersine, eğer anne her şeyin yoluna gireceğinden emin olursa, vücudun iyi bir şekilde başa çıkacağından emin olun, o zaman beslenmek gerekir. Çevrenizde bile insanlar hamilelik sırasında emzirmeye şüpheyle yaklaşıyorlar.
Bir dizi basit kuralları hatırlayın.
- Sizin için uygun bir konumda yem, uzanabilirsiniz. Gerekirse yastıkları örtün (sırtın, dizlerin, dirseklerin, bebeğin altında).
- Yeterince uyu! Geceleri yeterli zamanınız yoksa, gün içerisinde kestirebilirsiniz.
- Talep üzerine yiyin, açlıktan veya aşırı yemeyin.
- Senin hissetmen gereken kadar dinlen. Her şeyi yakalamaya çalışmayın!
- Emzirme sırasında memeler ağrılı hale gelirse, beslenme pozisyonunu değiştiriniz, yaşlı olanı uygulamak için daha az sıklıkta deneyiniz, yürüyerek dikkati dağıtmak, arkadaşlarınızla, kitaplarla, modellemeyle vb. Iletişim kurmak.
- Doğumdan hemen sonra, yeni doğanlara emziren memelerin uterusun kasılmasını tetiklediği bilinmektedir. Fakat bu, hamileliğin erken döneminde emzirmenin düşüklüğü kışkırttığı anlamına gelmez. Yine de, kendinize özen gösterin. Eğer sezgisel bir yükü beslediğini hissediyorsanız, bebeği daha seyrek uygulayın, bir peri masalı ya da yürüyüşe dikkat edin.
Şimdi asıl önemli olan, sağlıklı bir bebeğe dayanmanız ve doğmanızdır. Bu nedenle, emzirme ikincil bir sorumluluk olacaktır. Ama bu sırrı en büyük çocuğa açmayın! Tam olarak o süte sahip olduğunuzdan, annenin onu daha önce olduğu gibi sevdiğinden emin olmalıdır. Gelecekte bir erkek kardeş veya kız kardeşi ile bir toplantı için eşzamanlı olarak kırıntı hazırlamak. Bebeğinizin karnında yaşadığını, küçük ve iyi olduğunu, büyük çocuğu ve anneyi sevdiğini ona sevgiyle anlat. Bebeği, yeni bir kırıntının doğuşundan sonra, yaşlı annenin ona anne sütü yemeyi öğreteceğini özelleştirin. Bu rekabetin geleceğini zayıflatacak ve çocuklar arasındaki dostluk için zemin oluşturacaktır.
Çocukları önceden eşzamanlı besleme ile ilgili literatürü okuyun. Ünlü Amerikan ebeveynleri ve Sirs doktorlarının kitapları daha iyi. Hem yaşlı hem de yenidoğanı besleyip besleyemeyeceğinize karar verin. Sakince düşün. Beslenmenin yaşlılara bir kırıntının doğumundan sonra stresle başarılı bir şekilde baş etmesine ve bağışıklığını ciddi şekilde güçlendirmesine yardımcı olacağını unutmayın. Histerikleri dinlemekten (genellikle ilk 2 ay içinde kaçınılmaz) ve soğuk algınlığı için daha büyük bir çocuğun tedavi edilmesinden ziyade, her iki bebeği birlikte beslemek daha kolay değildir (ikizler nasıl beslenirler, iki elin üzerinde beslenme için bir yastık üzerinde ya da sadece yaslanarak). Anne şu anda biraz dinlenebilecektir. Buna ek olarak, süt eksikliğiyle ilgili sorun yaşamayacaksınız, çünkü bu sizi hemen iki kere berbat ediyor! Ve yaşlı, her zaman fazladan süt içmekten mutlu olduğu için durgunluk olmayacaktır.
İki kişi için yeterince süt olmayacak herhangi bir şüphe götürün! Çünkü berbat olduğu acı, ne kadar üretilir! Ve annem her iki çocuk için vitamin sağlamak için yeterli düzenli dengeli beslenmeye sahip. Süzme peynirin daha iyi olmadığı daha fazla, ve bu irade.
Her yeni hamileliğin sağlığınız için ciddi bir test olduğunu unutmayın. Kalbinin altında yeni bir hayat gelişiyor ve gelişiyor. İlk üç aylık dönemde hayati organların ve sistemlerin döşenmesi. Ve şimdi gelecekteki çocuğunuzun zayıflamış ve ağrılı olup olmayacağı ya da tam tersine sağlıklı ve sağlam büyüyecek birçok yönden size bağlıdır. Ancak aynı zamanda, herhangi bir hamilelik kadın vücudu üzerinde gençleştirici bir etkiye sahiptir. Hormonal ayarlamaya bağlı olarak, tüm koruyucu kuvvetlerin mobilizasyonu gerçekleşir, gelecekteki annenin bağışıklığı belirgin şekilde güçlendirilir. Küçük bir adamın hayatı için, hamile bir kadının sağlığı için en güçlü desteğin gerçekleştiğini söyleyebiliriz. Bu unutulmamalıdır!
Hamilelik bir hastalık değildir. Eğer pozisyonda iseniz, o zaman sağlıklısınız! Ve yeni bir yaşamı korumak için, bu dönemde vücudunuz redoubled force ile çalışacaktır. Bu nedenle, kendi başına, beslenmenin vücut üzerinde herhangi bir zararlı etkisi olmayacaktır. Üstelik, genellikle gebeliğin ikinci yarısında süt bileşimi değişir (insanlar şöyle der: "acı olur") ve bebek memeden vazgeçebilir. Öyle değilse, eğer dinlerseniz, dinlenip sağlığınıza iyi bakarsanız, beslenmeyi ve hamileliği mükemmel bir şekilde birleştirebilirsiniz.