Biz ev granola granola - ev yapımı müsli, kahvaltı ve aperatifler için mükemmel pişirin. En sevdiğiniz malzemeleri granolaya ekleyebilmeniz çok önemlidir. Tereyağı zeytinyağı ile değiştirilirse, o zaman bu inceliği oruç içinde kullanabilirsiniz. Kompozisyon keten tohumu içerirse, bu sindirim üzerinde yararlı bir etkiye sahip olacaktır. Bu yemek için çok fazla yemek seçeneği var. Tarifi, fındık veya tohum ekleyerek beğeninize göre değiştirebilirsiniz.
maddeler:- Yulaf gevreği 100 g
- Bal 50g
- Susam Beyaz 15 gr
- Elma 200g
- Su 20 ml
- Tereyağı 30 g
- Adım 1 Gerekli malzemeleri hazırlayın: tahıl, elma, bal ve susam.
- Adım 2 Elmaları küçük parçalar halinde keser, ayrıca elmaları kaba bir rende üzerine sürtübiliriz.
- Adım 3 Elmalar, yulaf gevreği, susam, tarçın (isteğe bağlı) ekleyin.
- Adım 4 3 yemek kaşığı bal ve 1 çorba kaşığı su ekleyin. İyice karıştırın.
- Adım 5 Yumuşatılmış tereyağını ekleyin ve iyice karıştırın.
- Adım 6 Panayı parşömenle örtüyoruz, kütleyi yerleştiriyoruz. Fırını 200 ° C'ye ısıtın ve her 10 dakikada bir karıştırın ve 40 dakika bekleyin. Müsli hazırız, şimdi bunları yoğurt veya kefir ile yiyebilirsiniz. Afiyet olsun!