Çok kanallı şaftlı karabuğday

Bir multivarkın içinde shins ile karabuğday nasıl pişirilir: 1. Shins yıkanır, sonra da ıslatılır Malzemeler:

• Tavuk baget - 5-6 adet
• Karabuğday kabuğu çıkarılmış tane - 300 gram
• Tereyağı - 50 gram
• Tuz - Tatmak
• Baharatlı otlar - tatmak

talimatlar

Multivarkta kesikli karabuğday nasıl pişirilir: 1. Şalları sallayın ve peçete ile ıslatın. 2. Bir daire veya baharatlı otlar ile bir piyano tuzu karıştırın ve hafifçe shins içine ovalayın. 3. Çok kanallı yıkanmış karabuğdayın kasesine uyuyakaldık, tuz, tereyağı sürüp suyla doldurun. İyice karıştırın. 4. Bir çiftlikte ürün pişirmek için bir kap kurarız ve içinde tavuk drumsticks yer alır. 5. Kapağı kapatın, multivarkı açın. Rejim, elbette, "Karabuğday". Tüm bunları hazırlamak yaklaşık yarım saat ya da biraz daha fazla olacak ve en sonunda bir ihale buharlı tavukla kokulu bir şekilde ufalanan buğday alacaktır. Diyet yapanlara bile uygun. Hepsi bu kadar - şimdi mikrodalgadaki parlaklıklarla karabuğday için basit tarifi biliyorsunuz! ;)

Porsiyon: 3-4