Yeni doğmuş ve plansız bir hamilelik hakkında konuştuğunuzda, hamilelik en basit şeylerden biri gibi görünebilir. Ancak bir çocuğun planlanması söz konusu olduğunda, birçok kadın gebe kalmanın zor olduğunu keşfeder.
Çoğu durumda, çocuksuzluk gençler arasında bir anlaşmazlık sebebidir. Bu nedenle, bir çocuğu düşünmek için hangi yöntemleri kullanacağınızı öğrenmek çok önemlidir.
Lisa Olsen tarafından yazılan kitap, infertil kadınların doğal yöntemlerle bir çocuk düşünmesine yardımcı olur. Bu kitabın yardımıyla birçok kadın, birkaç ay boyunca hayal kurma hayallerini gerçekleştirebiliyor. Kitabın adı "Gebelik Mucizesi" ve anneleri olmak isteyen kadınlar için çok değerli.
Bir çocuğun gebe kalması için intrauterin inseminasyon (WMO) veya in vitro fertilizasyon (IVF) gibi alternatif seçenekler de kullanılır. Bu her zaman infertilite tedavisi için makul bir seçenektir.
Bir çocuğu tasavvur etmek imkansız mı? Ne yapmalıyım? - Birçok yeni evliler soruyor
Hamile kalmak isteyen herkesin bilmesi gereken bazı gerçekler var. Doğal seçeneklere başvurabilirsiniz. Üretken sağlığın iyileştirilmesinde son derece yararlı olabilecek farklı türde vitaminler vardır. Ayrıca, partnerinizin gebe kalma sürecinde yardımcı olması için kullanması gereken bazı mineraller ve vitaminler de vardır. C vitamini tüketimi spermin motilitesini artırır, çinko, partnerinin spermini ve testosteron düzeyini korumaya yardımcı olur.
Eşinizle seks yapmak için en uygun zamanı öğrenin. Yumurtlama meydana geldiğinde anlamaya çalışın. Bazal vücut sıcaklığınızın izlenmesi bunu anlamanıza yardımcı olacaktır. Yumurtlama, sıcaklık doruğa ulaştığında sona erer.
Yumurtlamayı öngören kitler satın alın. Bu kit, idrarı analiz ederek yumurtlama zamanını belirlemenize yardımcı olacaktır.
Kadının orgazmı, kan akışını servikse arttırır. Bu spermin serviks içine emilmesine yardımcı olur.
Stresden kaçının. Stres infertiliteye neden olabilir. Bazen sessiz bir dinlenme, anlayış sürecini hızlandıracaktır.
Bir yıl boyunca denedikten sonra hamile kalmazsanız herhangi bir tıbbi problemi dışlamak için doktorunuzla konuşun.
Düşük sayıda spermatozoon, bir çocuğu gebe kalmaya çalışan çiftlerde sık görülen kısırlık nedenidir. Kadının ve uterusun yumurtalıklarının sağlıklı olması ve belirgin anormallik belirtileri olmaması halinde, bu durumda erkeğin rolüne bakma zamanıdır.
Düşük sayıda spermatozoa bir çocuğun düşünülemesine neden olabilir. Bu gibi işlemler bir doktor tarafından reçete edilen hormon ve ilaçlarla tedavi edilebilir. Buna ek olarak, erkeklerin spermatozoayı büyük formda tutmak için kullandıkları doğal ilaçlar vardır.
Sigarayı bırakmak. Uzun süreli sigara içme, kanda bulunan ve sperm üretimini olumsuz yönde etkileyen oksijen miktarını azaltır. Tütün ürünlerindeki karsinojenler spermatozoanın malformasyonlarına neden olabilir. Çoğu defektif spermatozoa ovuma ulaşmak için yeterince yüzmeyi bilmez ve hedefe ulaşan az sayıda canlı embriyo üretemez.
Alkol tüketimini azaltın. Alkol, spermatozoa sayısı dahil olmak üzere vücuttaki birçok işlemi yavaşlatır.