Çileklerin taze suyu, meyvelerden çok daha kolay sindirilir. Bu nedenle zayıflamış ve hasta insanlar için yararlıdır. Buna ek olarak, meyve suyu çok canlandırıcı ve lezzetlidir ve küçük çocuklarla çok popülerdir. Onunla popülaritesi sadece çilek veya çilek suyunu karşılaştırabilir.
Ahududu malzemeleri
Ahudududan çok fazla meyve suyu çıkıyor. Ahudududa saf şifa suyunun yüzde doksanına kadarını, birçok biyolojik olarak aktif maddeyi, ayrıca mineralleri ve vitaminleri içerir. Tüm set çorap üzerinden geçer ve on ila on beş dakika içinde kullanılmalıdır, aksi takdirde yararlılığı kaybolmaya başlar. Ahududu suyunda çok miktarda doğal şeker-sakaroz, fruktoz, glikoz bulunur. Ek olarak, bileşim, azotlu ve renklendirici maddeler, pektinler, eterik pürinler, protein, tanenler, alkoller, kateşinlerin yanı sıra organik asitler-kaproik, sitrik, malik ve salisilik içerir. Ahududu ve multivitaminlerin suyu - A vitamini, B, C, E, R, H, mineraller - kalsiyum, potasyum, sodyum, magnezyum, klor, demir, bakır, fosfor, kükürt, bor, çinko, molibden, manganez, kobalt, flor.
Tüm bu maddeler, birlikte hareket ederek, insan vücudu üzerindeki terapötik etkileri artırır. Vücudun fazla sıvı, toksin ve toksinlerden kurtulmasına yardımcı olurlar. Kan oluşumu sürecini geliştirir, karbonhidrat, protein ve yağ metabolizmasını normalleştirir. Yararlı maddeler görme düzeninin korunmasına yardımcı olur, kardiyovasküler sistem ve böbreklerin çalışmalarına yardımcı olur, kılcal damarları güçlendirir, bunun sonucunda geçirgenlik azalır.
Ahududu ve özellikleri
Ahududu, suyu gibi, en iyi antipiretik ve terletici olarak kabul edilir. Soğuk algınlığı sırasında, çay balı ile ahududu suyu içmek gerekir. Isınmış-upmalin suyu ile daha güçlü bir patojenik etki sağlanacaktır. Ayrıca toksinleri vücuttan kolayca çıkarır ve gözenekleri temizler. Soğutulmuş meyve suyu baş ağrısını azaltır ve uzun süre susuzluğunuzu giderir.
Ahududu suyu ve priaterosklerozun rolünü hafife almayın. Beta sitosterol içerir. Bu, belirgin antisclerotik özelliklere sahip bir maddedir. Bu nedenle beta sitosterolaz kısa sürede kan damarlarını temizler ve hastalıkların yayılmasını önler.
Ahududu suyu, diyabet ve azaltılmış iştahla tüketilir: öğünün başlamasından otuz dakika boyunca günde üç ila dört kez, bardağın üçte biri ile üçte biri. İstenirse, meyve suyu temiz su ile seyreltilebilir.
Gastrointestinal sistem hastalıkları ve güçte azalma ile birlikte, iki ve üç yemek kaşığı bal ve çay ile alınır, yemekler arasında bu, kalp kasının işleyişini önemli ölçüde iyileştirir ve kan oluşumu sürecini hızlandırır.
Aritmilerle, olgunlaşma mevsimi boyunca taze ahududu suyu içmek gerekir. İçerdiği maddeler, özellikle potasyum ve iyot, kalp hızını normalleştirir. Arter basıncı artarsa, normal olarak da gelir.
Taze sıkılmış ahududu suyunun idrar söktürücü özellikleri vardır, aşırı ürik asitleri vücuttan alır, hipertansiyon, böbrekler, anemi ve hatta lösemi tedavisine yardımcı olur.
Bir inme veya kalp krizi geçirdikten sonra ahududu suyu içmek çok yararlıdır. Doğuda, sinirsel bozukluklar, infertilite ve cinsel işlev bozukluğunun tedavisi için tıpta kullanılmaktadır.
Halk hekimliğinde, mide kanaması sırasında ve aynı zamanda bir anti-enflamatuar, antiemetik ve anestetik ajan olarak meyve suyu kullanılmıştır. Ahududu suyu, akşamdan kalma sendromunu kaldırmak için eğlencenin ardından çok yardımcı oldu. Elinizde taze sıkılmış bir ahududu suyu varsa, kepekli sıtma kullanabilirsiniz.
Dış meyve suyu, sivilce, egzama ve cilt ile ilgili diğer problemler için kullanılır. Konjonktivit için de yararlıdır. Gözü yıkayabilirler.
Meyve suyu bağışıklık sistemini iyileştirmeye yardımcı olacak ve gastrointestinal sistemin sindirilmesine yol açacaktır. Özellikle tedavi sürecinde güçlü antibiyotik alan kişilerde.
100 gram ahudududa, sadece kırk altı kilokalori, bu yüzden ahududu suyu düşük kalorili ve kilo kaybı için başarıyla kullanılabilir. Ahudududaki şekerler büyüktür, ancak bu vücut tarafından kolayca ve kolayca emilen doğal bir şekerdir, bu nedenle meyve suyu yararlı maddelerle organizmamızı doyurur, kolesterolün kan damarlarının duvarlarını temizler, ağır metalleri ve diğer toksik maddeleri temizler. Suyu gevşetici bir etkiye sahiptir ve bağırsakların işleyişini önemli ölçüde iyileştirir, bunun sonucu olarak topaklar ortadan kaldırılır ve organizmanın aşırı ağırlığı azalır. Üç tip kilogramdan kurtulmak için, üç gün boyunca ahududu diyetine oturmak yeterlidir.
Ahududu suyu suyu
Kozmetoloji suyu da geçmedi. Cildi genç ve esnek tutmaya yardımcı olur, saçlar güçlü ve sağlıklıdır. Aşağıda yüz maskeleri için birkaç tarif veriyoruz.
Yağlı bir cildiniz varsa - düzenli olarak limon suyu ile silmeniz gerekir. Gazlı bezle sıkmak ve yüzünü siler, sonra da ılık suyla yıkamak zorunda kalacak. Bu prosedür cilt için en iyi, akne ve sivilce aşırı döküntüsü ile.
Pigment lekeleri ve çiller ile cilt, suyu temizler, beyazlatır, tonları ve ferahlatır. Bunun için gerekli olan her şey sokevatku veya gazlı bezle nemlendirmek, birkaç kez önceden katlanmış ve yüzüne on beş dakika boyunca sürmek. Önceden kurursa peçeteyi bir kez nemlendirebilirsiniz, işlemden sonra kendinizi yıkamanız gerekmez. Yüzü bir waddeddisk ile silmek yeterlidir. Deri kuru ise, maskeyi uygulamadan önce krema ile yağlanmalıdır.
Karaciğer hastalıkları ile birlikte, meyve suyu reaksiyonları ile olduğu gibi, meyve suyu içmek en iyisidir. Böyle bir sorunla, bire bir tonozla seyreltmek daha iyidir.
Seyreltilmiş meyve suyu iki yaşına kadar çocuk vermeye başlar, daha sonra kısmı arttırır. Siyah ve sarı renkli ahududu çeşitlerinin genellikle alerjiye neden olduğu belirtilmelidir. Ama tedaviye meyve suyu ile başlamadan önce bir doktora danışmanız gerekir.