Her birimiz böyle bir çalışma hakkında hayallerimiz iyi bir kazanç getirecek, ama çok zaman almadı. Günlük erken uyanışlardan, sürekli trafik sıkışıklıklarından ve sekiz saatlik bir günden yorulduktan sonra, çoğu uzak bir işe gidiyor. Bilgisayar ve internet sayesinde bugün evden ayrılmadan çalışabilirsiniz. Ama bir süre sonra her şeyin o kadar da pürüzsüz olmadığını ortaya koyuyor: uzak işlerde ofis işinden daha az sorun yok ve bu da zamandan uzak bir şekilde zaman alıyor. Peki nasıl olunur?
Uzaktan çalışmanın birçok avantajı vardır. Çalışma programınızı bağımsız olarak planlıyorsunuz, kendiniz için zamanınız var, her zaman tek bir yerde olmanıza gerek yok. Buna ek olarak, çeşitli çalışmalar evde çalışan kişilerin verimliliğinin her gün ofiste oturanlardan daha yüksek olduğunu göstermiştir. İşverenler için de avantajlar vardır: bir oda kiralamak zorunda değilsiniz, çeşitli hizmetler için ödeme yapmak için para harcamanıza gerek yoktur.
Birçok kişi için uzaktan çalışma, günlük rutinden kurtulma, özgür bir insan gibi hissetme şansıdır. Böylece sadece sinirleri değil, aynı zamanda gücü de koruyabilirsiniz. Çalışmak için tek ve aynı zamanda oturmanıza gerek yoktur, bioritelerinize uyum sağlayabilirsiniz. Aile ve çocuklar için kendiniz için daha fazla zamanınız var. Seyahat edebilir ve yine de ödeme alabilirsiniz.
Ancak birçok avantaj sadece yanılsamalardır. Hangileri?
Nasıl yapmalı?
Birçok kişi evde çalışmanın zamanınızı daha verimli bir şekilde yönetebildiğine ve aynı zamanda verimliliğinizin artacağına inanıyor. Bu tipik bir yanılgıdır. Evde çalışmaya başladıktan sonra çoğu zaman, kontrolsüz olarak normal çalışamayacaklarını keşfederler. Bütün gün yürüyüş yapabilir ya da işinizi yapabilir, daha sonra akşam işten hiçbir şey yapmadığınızı farkedersiniz.
Ne yapmalıyım? Her şeyden önce, evde işin öz disiplini ve gününüzü planlayabilmenin yanı sıra doğru bir şekilde öncelik vermesi gerektiğini fark etmek gerekir. Sen iş sürecini kontrol eden kendi patronunsun. Bu nedenle, her şey saatin üzerine boyamak ve önemsememekle daha iyi olur. Bu çok kolay değil çünkü çok fazla ayarlamalar var, kendinizi çok fazla aşırı yüklememeye, işi parçalara ayırmaya ve gün içinde yürütmeye. Örneğin, günde üç kez 2.5 saat çalışın.Her iyi, öğleden sonraları tüm işleri yapmaya çalışın, böylece akşamları arkadaşlarınızla iletişim kurmak için serbest zamanınız var, böylece tiyatrolara gidiyorsunuz.
Sosyofobi veya dahice iletişim?
"Yeni program sayesinde, arkadaşlarımla çok zaman geçireceğim, meslektaşları ile gayri resmi bir ortamda tanışacağım. Bu maalesef doğru. Bir takımda kaç kişi çalışmamışsa, onu bırakarak, onun bir parçası olmayı keser. Sonuçta, meslektaşlarımızın iletişimi zayıflıyor. Birçokları için böyle beklenmedik bir dönüş bir şok haline gelir ve hatta bazen depresyona yol açar. Her zamanki yaygarayı, şaka arkadaşları, huysuz patron ve benzerlerini kaçırmaya başlar. Fakat arkadaşlarımızın birbirlerini daha sık görmeyeceklerini fark etmeliyiz. Sonuçta, hala aynı grafik kartlarına sahipler. Zamanla, hayat, aşağılık ve sıkıcı görünmeye başlayabilir. Meslektaşlarınıza ve sevdiklerine karşı kızgınlık duyabilirsiniz. Hayal ettiğin rahatlığın yerine, biraz hayal kırıklığına uğrayabilirsin.
Ne yapmalıyım? İnsanlar iki kategoriye ayrılabilir. Birincisi, iletişim gibi, havaya ihtiyaç duyanlar. İkincisi - insanlar kendi kendine yeterlidir. İlk kategoriye aitseniz, uzak iş sizin için uygun değildir. Yarı zamanlı istihdam gerektiren bir şey bulmaya çalışın.Bu size daha fazla boş zaman kazandıracak ve bir tonda destek verecektir. İkinci tip insanlar da pürüzsüz değildir. Uzaktan çalışma için uzun bir süre çalışıyorsanız, gerçek sosyal fobi gelişebilir. Ne de olsa, kendi kendine yeten insanlar, insansız olabilirler ve genellikle iletişim için kullanılamazlar.
Kendine iyi bak
Uzak bir işe giden bir kişinin kendini ele almak için zaman ve fırsat vardır. Ama pratikte tamamen farklı çıkıyor. Her sabah kalkmaya ve gitmeye ihtiyacınız olmadığında, çoğumuz hareket etmeyi durdurur - sabahtan akşama kadar bilgisayar başında oturun. Zaden sadece daire etrafında hareket ediyoruz: bir fincan çay veya yemek için mutfağa. Ancak bu, tam teşekküllü faaliyetin yerini almaz, bu yüzden pek çok yalın olanlar tam olarak bire dönüşür. Tam teşekküllü bir fiziksel efor sarf etmeden, kalp sorunları ortaya çıkar, kaslar zayıflar ve vücut hareketliliği ve esnekliği kaybeder. Tüm bunlara ek olarak, ruh hararetleri ve sevdiklerinizle ve hoşnutsuzluğunuzla kavga etmeye başlarsınız.
Ne yapmalıyım? Her şeyden önce, tam egzersize dikkat etmelisiniz: Fitness salonunda, dansta veya havuzda formda kalın. Bu günlük kalori kurtulmak için yardımcı olacaktır. Sonra iş yerinizi düzgün bir şekilde düzenleyin. Yazıcıyı, telefonu, faksları, yaklaşmaları gereken bir şekilde düzenleyin ve sadece erişmeyin. Sonra genellikle sandalyeden kalkacaksın. Evin görevlerini unutma. Temizlik doğru yükü almanıza yardımcı olacaktır. Formu korumak için başka bir yol var - bir köpeğe sahip olmak. O uzun süre oturmama izin vermeyecek: onunla günde beş kez yürümeli, oynayacaksın, onu ve takadale yıkanmalı.
Gönderide her zaman
Bazıları, günün her saatinde çalışabileceklerine inanıyor, bu da daha fazla para kazanmanın mümkün olacağı anlamına geliyor. Bir yandan, bu doğrudur: Her zaman iş başındasınız ve işi yapabilirsiniz. Ama öte yandan, günün 24 saati bir program, sevdikleriniz için sakıncalı olacaksınız. Aynı şekilde, iş ve eğlence arasındaki çizgi hızla ortadan kalkacak ve çok yorgun olacaksınız ve belki de strese yol açacaktır.
Ne yapmalıyım? Evinizde ziyaretçilerinizle çalışıyorsanız, programınızı ilgili kişilerle paylaşın - komşularınızla veya evde. Çalışmanız rahatsızlık yaratmamalıdır. Ve "çarktaki sincap" a dönüşmemek için, kendiniz için ne zaman ve hangi programda yapacağınıza önceden karar verin.
Bir model anne ve karısı olacağım
Birçok kadın evde çalışmak çocukların ve kocanın daha fazla zaman kazanmasına yardımcı olacağını düşünür. Ancak deneyimler bunun her zaman böyle olmadığını gösteriyor: Ev işleri ve çocuklar kaçınılmaz olarak sizi rahatsız ediyor ve planlarınızda değişiklikler yapacak. En zor olan şey sevdiklerinize, her gün ofise gitmemeniz durumunda, popülistlerin her zaman dikkatinizi dağıtabileceğiniz anlamına gelmez.
Ne yapmalıyım? Başlangıçta çalışma zamanınız için savaşmanız gerekeceği gerçeğini hazırlayın. Hane ile bir konuşma yapın, şimdi programınızın değiştiğini ve yeni programın özelliklerini anlamalarını sağlayın. Evinizde çalışıyorsanız, bunun ev hanımı haline geldiğiniz ve tüm ev işlerinin omuzlarınıza dönmesi gerektiği anlamına gelmediğini anlamaları gerekir. Özel bir işaret bile yapabilirsin "Endişelenme!" Ve gerekirse yanına koy.
Tabii ki, hane halkı hemen tüm ciddi uzaktan çalışmayı gerçekleştirmez ve genellikle onlara aynı şeyi açıklamak zorunda kalacaksınız. Ama sonunda daha iyi olur ve huzur içinde çalışabilirsiniz.
Artık sadece uzak işlerin avantajları hakkında değil, aynı zamanda eksiklikleri hakkında da biliyorsunuz. Bu nedenle, yeni bir işe geçmeden önce, yeni koşulların sizi etkileyip etkilemeyeceğini düşünün mü?