Ayaklarınız bütün gün çalışıyor ve hiç dinlenmiyorsa ve çoğu zaman sporcularda oluyorsa, bacaklarınız taze kalabilir. Fiziksel stres sadece ter salgılanmasını hızlandırır.
Ayakların terlemesi ile baş etmek ve hoş olmayan kokuyu gidermek için, aşağıdaki işlemleri yapmanızı tavsiye ederiz.
1. Cilt hastalıklarının gelişmesini önlemek için, her gün ayaklarınızı ılık suyla yıkayın.
2. Çoraplarınız sadece doğal kumaştan oluşmalıdır. Nemi daha iyi emerler.
3. Her ayak yıkandıktan sonra, özel bir ayak kremi uygulayın, bu krem koku giderici ve besleyici maddeler, ayrıca gliserin içermelidir.
4. Kokudan kurtulmaya yardımcı olan etkili araçlardan biri çaydır. Çoraplarını al ve çay yaprağını buraya koy. Ve çay yaprakları ile çorapları, onları ayakkabıya koyun ve 1-2 gün bekletin. Böylece, ayakkabılarınızın hoş olmayan aşındırıcı kokusunu giderebilirsiniz.
5. Ayrıca ayak için bir deodorant kullanabilirsiniz. Ama parmaklarınızın arasına koymayın. Ve enfeksiyona neden olabileceğinden ve hoş olmayan kokuyu kötüleştireceğinden, çıplak ayakla gitmemeniz istenir.
6. Her gün ayaklarınızı bir bezle silmeniz gerekir, ancak sadece doğal malzemeden yapılmalıdır.
7. Spor ayakkabısı giyerseniz, üç yıldan uzun bir süre giymemelisiniz.
8. Ayaklarınızın sağlığını güçlendirmek ve korumak için, genellikle çimlerde çıplak ayakla yürümek.
9. Eski çay demini alın ve evde güçlü bir tentür yapın. Ve bu tentür ayaklarınızı durulayın. Çay, bacaklarınızın terlemesinden kurtarabileceğiniz büzücü bir etki içerir.
10. Çok güçlü ve hoş olmayan bir kokunuz varsa ve hiçbir şey size yardımcı olmazsa, o zaman bacak hastalığınız vardır. Ayak tedavisi için bir uzmana danışın.
Ayaklarınızın her zaman taze ve sağlıklı olmasını sağlayın.