Doğu şifacıların fikirlerine göre, hayati enerji insan vücudundaki sayısız görünmez kanaldan geçer. Tay tıbbında, Hint "prana" da "sen" den, Çin "qi" denir. Bu doğu sistemlerinde yaygın olan, tüm hastalıkların ve diğer olumsuz yönlerin, hayat veren enerji akışlarının dolaşımındaki bozuklukların tezahürleri olmasıdır.
Dünyanın her yerinde popüler olan Tay masajının unutulmaz şifa ve rahatlatıcı etkisini belirleyen, insanın bu enerji arterlerinin farklı bölümleri üzerindeki etkisidir. Tayland masajının tekniği ve tekniği oldukça karmaşık ve çeşitlidir ve Tayland'daki anavatanında geleneksel tıpın rütbesine yükseltilmiştir.
Belki de en önemlisi, Tay masajı tekniği ile Batılı meslektaşları arasındaki fark, ana aksanın, bir kişinin kasları üzerindeki tamamen mekanik bir etkiden kaymasıdır ve ana dikkat, enerji kanalları ile ilişkili vücudun belirli alanlarına olan etkilerine dikkat edilir. Vücudun bu özel kısımlarına basıldığında tüm enerji sıkışıklıkları ortadan kaldırılır ve engelsiz hareketi tekrar aktive edilir. Bu etkinin sağlık yararları, stres rahatlama ve derin rahatlamadan rahatsızlık veren bölgelerdeki acı verici etkilerin azalmasına kadar, inanılmaz derecede büyüktür.
Tipik olarak, bir Tay masajı seansının uzunluğu yaklaşık 2-3 saattir. Hasta özel bir eşeğe uzanır ve aynı zamanda hafif bir tişört ve pantolon giymesi gerekir. Her zamanki sürtünme, yoğurma ve okşayarak yerine, masaj terapisti büküm, basınç ve gerginlik kullanarak çalışmaya başlar. Merakla, masaj terapistleri için sadece avuç içi ve parmakları değil, dirsekleri, ayakları ve hatta dizleri de kullanabilirler.
Tay masajı ayakların üzerinde bulunan özel noktalarda hafif bir baskı ile başlar. Genel gevşeme alanlarından sorumlu olan kişi, beynini yavaş yavaş iş moduna çeviren yumuşak, yumuşak ve ritmik hareketlere masaj yapmalıdır. Bu inanılmaz etkinin bütün sırrı, ayak izdüşümünün serebral kortekste önemli bir yer tutmasıdır.
Thai masajı tekniği neredeyse tüm vücudu çalışmaktır. Ek olarak, vücudun bölümleri üzerindeki etkinin istenen etkiye sahip olması için, vücudun bulunduğu yere bağlı olan belirli bir kuvvetin uygulanması gerekir. Tay masajı tekniği oldukça çeşitlidir ve ana sütunları basınç ve manipülasyon yöntemleridir:
Basmak.
Tay masajının ana tekniklerinden biri yumuşak dokulara baskı yapmaktır. Buradaki ana kurallardan biri, her zaman sonraki amplifikasyon ile hafif bir musluk ile başlamalıdır. Müşterinin tepkisini izlemek son derece önemlidir, çünkü her insanın acı verici duyular dahil kendi algı eşiği vardır.
En yaygın yöntemler avuç içi, dirsek, diz, ayak, başparmak, ayakta durma pozisyonuna basma ve başparmak ile "adım" basmadır. Doğal olarak, bu tekniklerin her birinin kendine özgü özellikleri ve özellikleri vardır. Yukarıdaki tekniklerin her biri, vücudun belirli bir alanını uyarmak için kullanılır. Ayak, el, kalça ve sırt masajı yaparken, ayakta durma pozisyonunda basınç uygulanır. Uyluk ve kalın kaslara masaj yaparken, ayaklara basınç uygulanır. Bacak ve kalın kasların masajı için diz ve dirseğe basılması tavsiye edilir. Avuç içine basmak daha geniş dokular üzerinde etki yapmak için kullanılır. Buna ek olarak, bu yöntemin üç çeşidi vardır: bir avuç içi, iki avuç içi ve basınç "Kelebek", ki burada iki avuç içlerinin üsleri dokunur.
En merak edilenlerden biri, başparmaklarınızla "adımlar" tekniğidir. Enerji akışlarını uyarmak için kullanılır. Başparmak, hemen hemen yaklaştırılır, bundan sonra dönüşümlü olarak, enerji akışlarının hareketi yönünde hareket ile baskı yaparlar. Bu teknik belirgin bir rahatlatıcı etkiye sahiptir.
Basınç yardımı ile yüzey kılcallarındaki kan dolaşımını iyileştirmek mümkündür. Ayrıca kasları çevreleyen bağ dokusunu daha elastik hale getirerek rahatlatıcı bir etkiye neden olur. Bununla birlikte, gerekli etki önlemini çok dikkatli bir şekilde gözlemlemek gerekir, çünkü baskıdan kaynaklanan hoş duyular, rahatsızlık ve ağrı ile değiştirilebilir. Benzer şekilde, basınç tekniği, manipülasyon tekniğinden önce gerekli bir geçiş aşaması olarak hizmet eder - bir sonraki ve daha az önemli olan Tay masajı yöntemidir.
Manipülasyonu.
Manipülasyon, gerilmenin veya bükülmenin etkisine ulaşmak için vücudun belirli bir bölgesine verilen bir harekettir. Manipülasyonun belirli bir çaba için tasarlandığı ve bu çabanın derecesi masör tarafından seçildiğine dikkat edilmelidir. Çünkü, deneyimli bir uzmanın ölçüsü tam olarak, yaralanmayı veya ağrılı etkiyi önlemeye yardımcı olacaktır. Manipülasyon masör vücudun hemen hemen her bölümünü seçebilir ve gerekirse germek, döndürmek, itmek, kaldırmak, sallamak ve çekin.
Thai masajında manipülasyonun ana sırrı, bu durumda, hareketler, dış yardım olmaksızın yapabileceğinden biraz daha büyük bir genlikle gerçekleştirildiğinde, etkinin elde edilmesidir. Profesyonel bir Thai masaj uzmanı her zaman, ne kadar ve ne kadar acı çekildiğini görür.
Tay masajı derin köklere sahiptir, geçmişi yaklaşık 2.500 yıldır, ancak zamanımızın en büyük popülaritesi, unutulmaz etkisi sayesinde kazanmıştır. Eğer rahatlamak, ruhunuzu ve vücudunuzu dinlendirmek istiyorsanız, en iyi araç elbette bir Tay masajı seansı olacaktır.