"Yüzün kasları için egzersizler?" Ama mesele nedir? "Diye soruyorsunuz. Size biraz sır açalım: yüz için uygunluk bir gençlik ve bir cilt tonu için en zararsız ve güvenilir bir araçtır. Fırsatları Öyleyse zevkle ayrıntıları ve alıştırmaları paylaşıyoruz!
Ameliyatsız gençleşme: yüz için jimnastik
Yüz kaslarının egzersizleri, dokuların bol miktarda beslenmesine neden olur, bu da besinlerin acele edilmesi ve oksijenlenmenin artması anlamına gelir (hücreler daha iyi nefes alır). Bu biyolojik aktivatörler, dokulardaki metabolik süreçleri hızlandırır ve sonuç olarak yüzünüzün cildinin ve konturlarının durumunu önemli ölçüde iyileştirir. Genç yaştaki bir kişi için formda olmaya başlayın ve besleyici bir cilt dengesini sürdürmek için vaat eden kremlere para harcamanıza gerek kalmayacak. Ve oval yüz sıkılaştırır gerçek bir wand-zashchalochka yüzü için 35 jimnastik kadınlar için, kırışıklıkları pürüzsüzleştirir ve ikinci çene kaldırır.
Galina Dubinina ile yüz için spor, video
Galina Dubinina 30 yıl içinde yüz için jimnastik yapmaya başladı. Şimdi 50 yaşında, ama en fazla 35 yaşında görünüyor. Ve bu plastik cerrahi, Botox ve kaldırma kremleri olmadan. Dubinina'nın eğitimleri ile çeşitli videolar sunuyoruz.
Alena Rossoshinskaya ile yüz için Fitness, video
Alena Rossoshinskaya - yüz bakımı için önde gelen sütun ve spor TV kanalı "Canlı!" Üzerine dekolte. Karmaşık çalışmaları ile kısa videolar, güzel bir yüz için inanılmaz derecede faydalıdır. İlk alıştırma, kızların sonsuz problemini çözecek - "karga ayakları". Bak ve tekrarla!
Ve şimdi ağıza yakın kırışıklıkların nasıl pürüzsüz hale getirileceğinin sırrını öğreniyoruz.
Yorgun, gölgelenmemiş ve gri bir yüz için gerçek bir bomba - Alena Rossoshinskaya ile birlikte sıkma masajı ile allık ve iyi bir ruh hali döndürüyoruz! 2 peçete, 5 dakikalık boş zamana ve güzel olma arzusuna ihtiyacınız olacak.
Katya Enerji ile yüz için spor, video
Youtube'daki popüler bir blog yazarı olan Katya Enerji, güzel bir yüzün sırlarını ortaya koyuyor. Kızın yüzüne bak, tek bir kırışıklık yok! Elmacık kemikleri ve kusursuz oval - yüz için uygunluk ve gerçek bir mucize yeteneğine sahiptir. Katya haftada en az bir kez kasları eğitmeyi tavsiye eder, ancak optimal miktar 3 kattır. Katılıyorum, ebedi gençlik vermek için 10 dakika kolay.
Natalia Osminina, okulun "Revitonika" sistemi ile yüz için Fitness
Ve neden bütün bir okulu ameliyatsız ve salon prosedürleri olmadan yüz bakımı için açmıyorsunuz? Eşsiz, "Revitonika" okulunun zaten yüzlerce müşterisi var. Gençleştirme pratiği antrenör Natalia Osmina ile. Natalia okul sistemi hakkında "Yüz için Fitness" kitabını yazdı. Ünlü bir okuldan bir usta sınıfı izlemek için video sevenler sunuyoruz.
İşte sonuçlar: yüz için uygunluk, sınıftan önceki ve sonraki fotoğraflar.
Eugenia Baglyk ile yüz için evrensel spor, video
Yoga ve fitness alanındaki ünlü eğitmen Eugenia Baglyk, her yüz kasını kullanan ve güzel yüz şekillerini kalıplayan her yaş için bir kompleks sunuyor. Hiç alnının kasını hissettin mi? Evet, varlığını tahmin etmedik. Eugenia ile eğitim aldıktan sonra en az 10 yeni kas keşfedeceksiniz.
Yüz için fitness yapın ve yaşlılığı geciktirin!