Binlerce insan için otlar kullandı. Tamamen farklı amaçlarla kullanıldılar, çimenler yapılmış evler, yataklar, evcil hayvanlar ve insanlar kendilerini çim yediler ve tıbbi ürünler olarak kullandılar. İnsanlar çeşitli hastalıkları tedavi etmek için otlar kullandılar, uzun ömürlü hale getirdiler. Bugüne kadar, otlar ve bitkisel zayıflama ve diğer birçok şey için kullanılır.
Son yıllarda, bitkisel preparatlar genellikle diyetetik için kullanılmıştır. Şimdi birçok farklı diyet var. Fakat kural olarak, tüm diyetler sabır ve en önemlisi de irade gerektirir. Bu mükemmel yardımdaki otlar, iştahı azaltabilir, bir kişinin daha hızlı kilo vermesine izin verebilir ve ayrıca vücudun metabolizmasını hızlandırır. Zayıflama otlar diyetler ve kilo kaybı için diğer bazı yöntemler olarak kullanılır. Sonuçta, çok gerekli ve yararlı maddeler içerirler. Otlarda, bir çok mineral ve vitamin.
Neden otlar iştahı azaltır?
Çoğunlukla, otların ortak yabani otlar olduğunu düşünüyoruz. Ama neden bu kadar etkili çalışıyorlar? Her zaman böyle olmuştur, ama bugün birçok kişi bunu unutmuş ve istenen sonucu elde etmek için herhangi bir çaba göstermemek için insanların eczanede tablet satın almaları çok daha kolaydır. Otlar vücudumuzdaki iştahı mükemmel bir şekilde azaltır. Vücutta mide kabuğunda çok fazla mukus oluşturan otlar vardır. Bu mukus mide suyu üretmek için mideye çok fazla müdahale eder. Bundan bir sakınca yok, ama uzun zamandır açlık hissi yok, kendinizi tam hissediyorsunuz.
İlk günler senin için kolay olmayacak, ama sonra yeni diyete alışacaksın, çok daha küçük olacaksın ve sonunda daha az mide hacmine sahip olacaksın. İştah, birçok bitkiyi azaltmanıza izin verir, bunları ayrı ayrı uygulayabilirsiniz. Uzmanlar bitkisel zayıflama kullanmanızı önerir. Böylece açlık hissini daha iyi bir şekilde kandırabilir, ancak aynı zamanda kilo kaybını teşvik edebilirsiniz. Bitkisel koleksiyon kullanımı ile bağırsakların çalışmalarını iyileştirir, yanı sıra metabolik süreçleri iyileştirir.
Hasat otlar
Fırsatınız varsa, bitkisel preparat hazırlamak çok kolaydır. Otlar en iyi etkiyi verdiğinde, yaz aylarında andan yararlanın. Otlar ile kış zamanında stok. Ama eğer böyle bir fırsatınız yoksa, eczanede bir koleksiyon alsanız iyi olur. Ürünleri dikkatli bir şekilde seçin, böylece sahte olmayın. İştahınızı ve kendinizi azaltmak için bitkisel bir koleksiyon yapabilirsiniz.
Buckthorn ve nane (100 gram), daha sonra bir karahindiba kökü (50 gram) kabuğu alın, her şeyi iyice karıştırın ve bir saat süren, daha sonra süzün ve yataktan önce alın, sıcak su (250 ml) ile otlar toplama 1 çorba kaşığı dökün.
Heather ve adaçayı (100 gram) kullanın, karıştırın, sonra yarım bardak kaynar su karışımından 2 yemek kaşığı dökün, bir saat boyunca demleyin, süzün ve öğünlerden yarım saat önce çözeltiyi günde 3 kez alın.
Obezite karşı cystoseira sakallı ile mükemmel bir koleksiyon kullanılır (bu yosun). Cystoseira, vücuttaki metabolizmayı iyileştirmeye yardımcı olur, bu nedenle kilo vermek için mükemmel bir araçtır.
Diğer toplantıları hazırlamak için iştahınızı azaltmaya yardımcı olacak bazı bitki türlerini karıştırın.
Çilek ve huş ağacı yaprakları, St. John's wort, Melissa, yabani gül meyveleri kullanın. Bir kabın içindeki bütün bitkileri karıştırın ve kaynar su dökün, sonra su banyosunda 10 dakika ısıtın, sonra hepsi bir termos içine dökülmeli ve 3 saat demlendirilmeli, sonra süzülmelidir. Bu infüzyon, bir öğünden yarım saat önce yarım bardak için günde 4 kez alınır.
Nane yaprakları, frenk üzümü yaprakları, yabanmersini, civanperçemi, papatya, ashberry yaprakları eşit parçalarda alın. Tüm karıştırın ve kaynar su dökün, 4 saat demleyelim, sonra hepsi bir termos içine dökün. Günde 5 kez suyu al.
Iştahı azaltmak için süt devedikeni mükemmel yardımcı olur. Böbreklerin ve karaciğerin işlerini mükemmel bir şekilde geliştirir. Mükemmel kilo kaybını destekler ve obezite ile iyi başa çıkmaya yardımcı olur. Kuru bir formda yemeden ve su içmeden önce birkaç dakika çimen tozunu alın. Çim, müshil bir etki sağlama özelliğine sahiptir.
Birçok insanın normal ot olarak aldığı mükemmel yardımlar ve dulavratotu. Yağ metabolizmasını mükemmel bir şekilde iyileştirir ve aynı zamanda idrar söktürücü bir etkiye sahiptir. Birçok yararlı madde içerir (demir, polifenoller, inülin, yağ asitleri). Dulavratotu mükemmel iştahı azaltır. Mükemmel, köklerinden kaynatma sağlar. Bir bardak sıcak su ile 2 yemek kaşığı kıyılmış dulavratotu kökü dökün, daha sonra 30 dakika pişirin. Daha sonra soğutulmalıdır. Çözeltiyi süzün ve yemeklerden yarım saat önce 2 yemek kaşığı alın.
Kilo kaybı için birçok bitki doğru uygulanmamaktadır. Bu nedenle, koleksiyonu kendiniz derlediğinizde çok dikkatli olmanız gerekir.