Nutrigenomics: Güzellik ve sağlık için yeni bir yaklaşım

Birçok insan, mümkün olduğu kadar genç ve çekiciliği korumak için büyük miktarlarda para harcamak istemektedir. Bazı insanlar bunun için kozmetik cerrahi kullanıyor, diğerleri ise sağlıklı bir yaşam tarzına güveniyor.

Nutrigenomics , genomunun özelliklerine bağlı olarak, bir canlı varlığın optimal beslenmesinin birbirine bağlı olduğu bilimdir.

Gıdada kullanılan üründen maksimum fayda sağlamak, sağlık ve güzellik garantisidir. Yani, bazı ürünler vücuttaki yaşlanma süreçlerini yavaşlatmak, doku ve hücrelerin vücuttaki bozulmasını yavaşlatmak için özelliklere sahiptir. Antioksidanların kardiyovasküler hastalık riskini azalttığı, kansere yakalandığı, kan şekerini azalttığı, serbest radikallerin zararlı etkilerini durdurduğu ve bir bütün olarak vücudun yaşlanmasını yavaşlattığı bilinmektedir.

Serbest radikallerin bir mutasyona yol açan DNA'ya reaksiyonu genellikle kanserin nedenidir ve hücresel yapıların zayıflamasıdır ve ayrıca erken yaşlanmaya neden olur.

Sağlık durumu, A, C ve E vitaminleri gibi yaygın antioksidanların kullanımını önemli ölçüde geliştirmektedir. Bu vitaminler açısından zengin besinler (ıspanak, çay, havuç, soya, domates ve diğerleri) vücutta metabolik anormallikler riskini azaltabilir.

Antioksidanlar içeren ve yaşlanma sürecini yavaşlatan ürünler, piyasada çok miktarda bulunan losyonlar, merhemler, kremler, çeşitli gıda katkı maddeleri, sabunlar, vitaminler vb. Etiketleri hücrelerin restorasyonuna ve kan damarlarının güçlendirilmesine söz veriyor. Bununla birlikte, antioksidanlar cildin elastikiyetini artıramaz, daha genç görünmesini sağlar ve genel olarak eksik vitaminlerin vücudundaki eksikliklerin yerini tutamaz. Sadece yavaşlar ve diğer moleküllerin oksidasyonunu engellerler.

Bildiğiniz gibi, vücudumuza bakarken yediğimiz ve kullandığımız her şey kötü ya da iyi, ama kendi genlerimizi etkiliyor. Genler neden değişebilir. Böylece, vücudunuzun bireysel ihtiyaçlarını bilmek çok önemlidir. Nutrigenomics, vücuttaki etkilerini ve sağlıklı beslenmesini anlamaya dayalı fonksiyonel gıdaların üretimini hedefler ve bunun sonucunda da güzelliğimizi ve sağlığımızı etkiler.

Beslenme uzmanları, genomik testler yardımıyla belirli bir organizmanın hangi besin maddelerine ihtiyaç duyduğunu belirleyebilir. Buna dayanarak, bu besinleri içeren ürünleri dikkate alarak diyet yapmak için tavsiyelerde bulunmak çok daha kolaydır. Bu nedenle insanlar, agresif bir ortamın organizmaları üzerindeki etkisinden ve genetik faktörlerin etkisi altında, bireysel ihtiyaçları dikkate alan özel olarak seçilmiş bir diyete göre antioksidanlar bakımından zengin diyet ürünleri dahil olmak üzere, hücrelerinin hızlı yaşlanmasından endişe duyuyor ve böylece cildini ve vücudunu iyileştirecekler.

Vücudun içindeki bir şeyin fazlalığı ve aynı zamanda bir açığın kişinin sağlığını olumlu yönde etkileyemeyeceği unutulmamalıdır. Güzellik ve sağlık, aşırı, doğru, iyi dengelenmiş bir bakım ve beslenmenin sonucudur. Vücudun tedavisi sadece dışarıdan gerçekleştirilemez. Dış kullanım için gençleştirici ajanların yardımıyla vücudumuzun güzelleştirilmesi, onu içten hatırlamak ve önemsemek için gereklidir.

Genetik çeşitlilik, vücudun önerilen diyete verdiği yanıt üzerinde etkilidir. Bu nedenle, tedavinin etkinliğini arttırmak için bu husus dikkate alınmalıdır. Bugüne kadar, günlük yaşamımızda uygulamasını iyileştirmek için güzellik ve sağlık için nutrigenomik araştırmalar yapılmaktadır.