Bebeğin çıkarlarının anne sütü ile sınırlı kalmayı bıraktığı ve tüm mutfak çeşitliliğine genişlediği zamanlardan sakınmayın. Ne zaman, nasıl ve ne ile beslenmeli? Burada tüm anneler ve babalar için 15 yaygın soruya cevap bulacaksınız. Yani, "Ne tür bebek maması kullanmak daha iyidir" - bugünkü makalemizin teması. 1. Çocuğun en çok neyi seveceği
Havuç püresi gibi birçok bebek. Havuç çeşitliliği, anne sütüyle bebekler tarafından bilinen tatlı bir tada sahiptir. Püre için karnabahar, sarımsak, rezene veya brokoli de uygundur. İlk püresi sebze ve patates içermelidir, yavaş yavaş et ekleyebilirsiniz.
2. Çocuğun değişik bir menüye ihtiyacı var mı?
Hayır değil. Bebek için ilk püresi gerçek bir olaydır. Bu yüzden bir süre sonra havuç püresinden sıkılacağından korkmayın. Bir tür sebzeden en az bir hafta püre yedirin - daha da iyisi. Böylece, çocuğun bir ürüne karşı alerjisi olup olmadığını belirleyebilirsiniz. Hayatın ilk yılı sonunda çocuğunuzun dört veya beş çeşit sebze bilmesi harika olur.
3. Bebek sürekli patates püresi tükürürse ne yapmalıyım?
Patates püresi kabaca karıştırılabilir veya çok sıcak olabilir. Belki de bebeğiniz bir kaşıktan yemek istemiyor ya da motor gelişiminde çok uzaklara gitmiyor. Bir iki hafta ara verin ve daha sonra tekrar deneyin.
4. Bebek maması kavanozları alırken nelere dikkat etmeliyim?
Hazır ürünler satın almadan önce bileşen listesi ile tanışmak, ekonomik standartlara uymak zorundadır ve bu reçete kendinizi hazırladığınız püre ile uyumlu olmalıdır. Püre ayrıca şeker ve diğer tatlandırıcı maddeler, tuz ve baharat içermemelidir. Ve hatırlanması gereken en önemli şey, bebeklerin "Apple çerezleri" veya "Struckwatch" gibi egzotik tatlara ihtiyaç duymamasıdır.
5. Bebeğime ne içebilirim?
Bir çocuğun katı bir yiyecek almaya başladığı andan itibaren sıvıya ihtiyacı vardır. Şekersiz, örneğin su veya çay içmek en iyisidir. Bir ila dört oranında meyve suyu ile zayıf bir mineralli su da uygundur. Bebeğinizin suyunu musluğa bırakabilirsiniz, ancak su musluğunuza veya yeni bakır borulara girmediğinde dokunun.
6. Çocuğu günde bir kez sıcak yiyecekle beslemek gerekli midir?
Tabii ki. Yarım yıl içinde, bebeğin vücudundaki demir akümülatör boştur. Yeniden doldurmak için çocuğunuzun mineraller, yani et ve sebze açısından zengin gıdalara ihtiyacı vardır. Pişmiş gıdaların besinleri daha iyi emilir
7. Bebek mamasında az miktarda yağ vardır. Çocuklara bitkisel yağ eklemem gerekir mi?
Gerçekten, birçok hazır sebze püresi, yetersiz miktarda yağ içerir. Bir kavanozda yaklaşık 8-10 gram yenilebilir yağ bulunmalıdır, bu yaklaşık iki çay kaşığına karşılık gelir. Yağlı maddeler, bebeğin vücudundaki önemli vitaminlerin emilimini kolaylaştırır, bu nedenle bebek mamasında daha az yağ varsa, bunları eklemelisiniz. En uygun olanlar soya fasulyesi yağı, kolza yağı veya ayçiçeği yağıdır.
8. Hangi ürünler çocuklara yarar getirmez?
Lahana, mercimek gibi sindirimi zor sebzelerden kaçınmalısınız. Ayrıca, çiğ yiyecek yerseniz, mide yanmaya başlar. Bu nedenle, püreli sebzeler iyi pişirilmelidir.
9. Bir bebeğin kurabiyeleri çiğnemesi mümkün mü?
Tabii ki çiğneyebilirsiniz, ancak sadece şeker içermiyorsa. Bazen zaman zaman bebeğiniz için pirinç gofret, ekmek veya kraker sunabilirsiniz.
10. Bir bebeği beslerken vejetaryen mutfağına yapışmak mümkün mü?
Evet, ama pürenin yeterince demir içerdiğinden emin olmalısın. Et yerine, ekilmemiş tahıldan demir bakımından zengin tahıl taneleri olabilir. Ek olarak, çok miktarda C vitamini içeren sebzeler yararlıdır ve vücudun sebzelerden demiri daha iyi emmesini sağlar.
11. Bir bebeği patates püresinden normal gıdaya çevirmek mümkün olduğunda?
Çocuk on aylıkken, ona ince bir dilim peynirli sandviçler ve patates püresi yerine küçük bir bardak süt verebilirsiniz. Bebeğiniz çiğ sebzeleri çiğneyebilir veya diş sayısına bağlı olarak ince kıyılmış hindi şnitzel yiyebilir. Hatırlanması gereken en önemli şey, yiyeceklerde tuz ya da tuz olmamasıdır.
12. Sadece sağlıklı yiyecekler alırsa bebeğimin dişlerini temizlemem gerekir mi?
Her durumda, dişlerinizi temizlemeniz gerekir. Sonuçta, çürük sadece şeker nedeniyle değil, aynı zamanda nişasta, meyve şekeri gibi farklı karbonhidratlar nedeniyle de ortaya çıkar. Buna ek olarak, çocuğu genç yaşta her öğünden sonra dişlerini fırçalamaya alıştırmak gerekir.
13. Bebekler için özel suya ihtiyacımız var mı?
Aslında buna gerek yok. Bu su için, kurucu maddeler için katı sınır değerler vardır, ancak musluk suyu hala en iyi şekilde izlenmektedir. Ayrıca uygun olmayan karbonatlı maden suyu.
14. Emzirmeyi bir bebekle tanıştırmaya nasıl başlarım?
Günün ortasında patates püresini ilk öğünle değiştirmeye çalışın. Şu anda birçok bebek iyi ruhlarda. Elbette yakında patates püresi bebeği memnun edecektir, özellikle de biraz acıkmışsa. Tam bir sütlü yemeği sadece bebeğiniz bir püre yediğinde bırakabilirsiniz. Daha sonra akşamları ikinci patates püresine girebilirsiniz.
15. Çocuğun çatal bıçak takımımı, sütün ilgisini yitirdiği anlamına mı geliyor?
Bu sadece çocuğunuzun çok akıllı olduğu ve yeni olan her şeye ilgi duyduğu anlamına gelir. Yaklaşık altı aydır, çocuklar bir kaşıktan ne yiyebileceklerini keşfederler. Bebeğinizin gerçekten püresi yemeye hazır olup olmadığını belirlemek için plastik bir kaşık üzerine biraz patates püresi verin.
Şimdi hangi tür bebek mamasının daha iyi kullanılacağına gerçekten güveniyorsunuz.