Yiyecekleri reddetme nedenleri
Ebeveynler genellikle bir çocuğun ne kadar yiyecek istediğine karar verir, ancak çocuk ihtiyaçlarının herkesten daha iyi olduğunu bilir. Çocukların yetişkinlerden (vücut ağırlığı açısından) daha fazla güce ihtiyacı vardır, ancak daha az yer tutarlar. Tamamen bir sağlık göstergesi değildir. Zayıf iştahlı birçok zayıf çocuk fiziksel olarak güçlü ve enerjiktir. Hareketsiz yaşam tarzlarına eğilimli çocuklar iştahsızdır, enerji rezervlerini seyyar çocuk gibi sık sık yenilemelerine gerek yoktur. Çocuğun midesi bir yetişkinin mide kadar kapasitif değildir, bu nedenle daha az gıdaya ihtiyaç duyar. Bazı çocuklar aşırı beslendikleri için iştahlarını kaybederler.
Ilgi eksikliği
Yiyecekleri gün içinde veya başka bir yere başka bir zamana transfer etmek iştahı ve yiyeceğe olan ilgiyi kaybedebilir. Çocuğun vagası, ebeveynlerin yiyeceklere karşı tutumlarına tepki olabilir. Bazı ebeveynler, çocuğun iyi yemek yemediğinden korkarak, başkalarını da atılmış yemekler yerine hazırlıyorlar. Bu, çocuğu, en sevdiği yemeği elde etmenin ümidiyle, daha sık gıdaları terk etmeye teşvik eder.
Ruhsal bozukluklar
Pek çok ailede, çocuklar dolgunluktan beslenirler, böylece dolulukları ebeveynlerinin yorulmak bilmeyen bakımına tanıklık eder. Bu durumda, genellikle herhangi bir araç kullanılır: ikna ve tehditler, oyunlar, dikkat dağıtıcı, rüşvet, zorlama ve hatta zorla besleme. Tüm bu durumlarda, çocuk isyancılar daha aktif ve kararlı bir şekilde yemeyi reddeder. Bazen iştah kaybı, yemek sırasında hoş olmayan olayların anılarıyla ilişkilendirilir. Çocuklar bazen iştahsız oldukları zaman yemek zorunda kalırlar - hastalıktan dolayı, çünkü yemek istemedikleri için, sadece istemiyorlar. Bu olayların hatıraları çocuğu yiyecekleri reddetmeye çağırıyor. İştahsızlık üzüntü, endişe, depresyonun nedeni olabilir. Çocukla konuşmak ve onu rahatsız eden şeyin ne olduğunu bulmak gerekir.
Hastalık belirtisi
Gün içinde çocuklarda iştah kaybı, herhangi bir hastalığın ortak belirtilerinden biridir. Sıklıkla 6 yaşından küçük çocuklarda devam eden enfeksiyonlar yemek yemeyi reddeder. Ancak bu, çocuklarda iştahsızlık kaybının en yaygın nedenidir.
Çocuğunuzun doğru yemesine yardım edin
Her şeyden önce, çocuğun gün içerisinde beslenmesi sürecine farklı bir yaklaşım uygulamak gerekir. Çocuklar ve ebeveynler, öğle ve kahvaltıyı bir fırsat olarak düşünmeli, bir araya gelmeli, günün nasıl geçtiği hakkında konuşmalılar. Sonuç olarak, ortak bir masada yemek paylaşmak hoş bir deneyim. Çocuğun yiyecek hakkındaki yorumlarına baskı, argüman veya bağırarak tepki vermeyin. Yeme, uyumlu, kolay bir etkinlik olmalı; Ne zaman yediği zaman bir çocuk övün. Konuşmaları başlatın, aksi halde çocukla pazarlık yapmayı öğrenin.
inisiyatifini ellerine almaya çalışacak. Ebeveynler çocuğun beslenme ile ilgilenmelidir. Ama tüm çocuklar aynı şekilde yemek yiyemez: biri daha az yemek ister, daha azı. Çocuğunu tabağında bulunan her şeyi yemeye zorlamayın, ancak sunulan her yemeği denediğinden emin olun. Küçük porsiyonlarda yemek koymak daha iyidir ve eğer çocuk daha fazlasını isterse, ona takviye koyun. Çocuğu erkek kardeşleri ve diğer çocuklarla karşılaştırmayın. Şimdi, çocuğun neden gün boyunca yemeyi reddettiğini biliyoruz.