İçinde yeni bir hayat ortaya çıktığında, kutsal olarak güzelsin. Bu iç ışık - gözünüzde ve gülümsemede, yürüyüş ve jestlerde, cildinizin her hücresinde ... Vücudunuza ne kadar iyi bakacağınız - değerli bir gemi! Ama bu şarkı sözleri. Fizik aynıdır: Hamilelik sırasında bile, özel bölgelere özel dikkat göstermeye değerdir: bacaklar, mide, göğüs.
Cildin gençliği ve güzelliği büyük ölçüde hücrelerindeki su miktarına bağlıdır.
Kate Moss'un bile izleri olduğunu söylüyorlar. Ancak, hamilelik sırasında cildinize ne kadar iyi bakacağınızdan dolayı, yoğunluğu değişir. Önde gelen üreticilerinden bekleyen anneler için özel kremler ve serumlar kullanın. Çocuklar için güvenlidir, cildin elastikiyetini arttırır, besler ve nemlendirir.
1. Memeli MammaDonna, CHICCO'dan gelen serum.
2. Streç izlerinin önlenmesi için krem, FREZYDERM.
Hormonların isabeti saça yansır, bu nedenle hamilelik sırasında güzellik için yararlı araçları kullanmalısınız. Hamilelik sırasında birileri duller ve daha kuru olurlar, birileri de - aksine, canlılık ile parlarlar. Bununla birlikte, ek enerji ve beslenmeye ihtiyaçları vardır. Seramid ve kolajen, jojoba yağı ile kozmetik seçin. Beslenmenizde omega-3 yağ asitleri bakımından zengin olan avokado, balık gibi besinleri bulundurun. Bu asitler kafa derisinin hücre içi değişimini geliştirir. Ayrıca, gelecekteki bebek için gereklidirler.
1. Geri yükleme maskesi, Klorane.
2. Şampuan "Kardelen", Plasenta Formülü.
Göğüs: biz hazırlarız
Çatlakların göğsündeki görünüm, memelerin iltihabı çoğunlukla bebeği göğsüne ne kadar doğru bir şekilde koyacağınıza bağlıdır. Bu emzirirken ebeler ve uzmanlar size öğretecektir. Ancak, şu anda beslenme için memeyi hazırlamaya başlayabilirsiniz. Arındırılmış lanolin, doğal yağlar, aloe ile kremleri seçin. Esnekliklerini artırmak için meme uçlarınızı günlük olarak yağlayın.
Nipeller için 1.Cream, Philips AVENT.
Bacaklar: yükü kaldır
Bacaklarınız, topukları üzerinde kolayca şehir etrafında dolaşmaya alışkın. Ve şimdi, kilonuz arttığında ve sonuç olarak, ayaklardaki ve şakaklardaki yük arttığında, hamilelik sırasında yararlı güzellik ürünlerinin yardımıyla özel bir bakıma ihtiyaç duyuyorlar. İlk üç aylık dönemde, topukluları unutmak gerekli değildir. Ama ikinci ve üçüncü olarak - sadece düşük hızda ayakkabı giymek. Ayrıca varisli damarların (sık sık venöz dolaşım bozukluğu olan hamile kadınlarda) önlenmesi de gereklidir. Ve eğer şişkinliği gidermek, eğer öyleyse. Mentollü ayaklar için jeller, bir at kestanesi ekstresi tüm bu görevlere mükemmel şekilde danışılır. Bir çare seçerken, talimatları dikkatle okuyun! Bir not önemlidir: "mikrobiyolojik ve dermatolojik olarak test edildi."
1. Ayaklar için jel, "Venosan".
2. Ayak jeli Mamma Donna, CHICCO.
3. Canlandırıcı Ayak Kremi, Sanosan.
Vücudunuza sevgiyle bakarken, bebeğinizin ince sinyallerini gönderirsiniz: "Seni seviyorum, kendimi iyi hissediyorum, senin olduğun için seviniyorum."
Bunu hatırlayın ve hafif hareketler cildinize bir krem veya jel sürdüğünde bu ifadeleri zihinsel olarak söyleyin.
Hamilelik, her kadının hayatında önemli bir aşamadır ve tüm kadınlar, er ya da geç, kesinlikle geçer. Bu nedenle, bu adımı güvenle geçmek için ve hamilelikten sonra çekici olmaktan çok daha fazla hissediyorsanız, kendinize en fazla fırsatla dikkat etmelisiniz. Kendinize iyi bakın, sevgili kadınlar ve güzelliğiniz daha da parlak bir ışıltılı yıldıza parlayacak!