Bununla birlikte, çocuğun çok aktif davranışı endişe nedeni olarak düşünülebilir. Bu fetusun hipoksisinin kanıtı - oksijen açlığı. Belki de nadiren sokağı ziyaret edersiniz, evde daha fazla oturursunuz ya da gebeliğin ortasında oldukça yaygın olan anemi (anemi) geliştirirsiniz. Açık havada daha sık yürüyün. Ve anemi tanımlamak için, genel bir kan testi yapın ve serum demir için biyokimyasal bir çalışma yapın.
Sık sık, bebeği bekleyen kadınlar, boya, vernik, aseton, benzin gibi zararlı buharları solumak veya biraz daha akut kokuları koklamak, kireç veya tebeşir çiğnemek için takıntılı bir istek var. Böyle garip arzuları uzmanlar hamile bir kadının vücudundaki demir eksikliğini açıklar.
Testler teşhisi doğrularsa doktor size özel demir içeren vitaminler ve preparatlar yazacaktır. Ayrıca, sığır karaciğeri, domates suyu, fındık, nar, karabuğday lapası, elmalar (Antonov elmalarında bulunan diğer çeşitlerden çok daha fazla demir) demir gibi önemli bir makrobesin ihtiyacını karşılamaya yardımcı olacaktır.
Altıncı ayın başlangıcında bir yerlerde rahim çoktan genişlemiş durumda. Şimdi tabanı, kasık kemiğinin on sekiz santim üzerine on yedide uzanıyor. Mide de büyür ve büyümeniz ile yürüyüşünüz değişir. Dengeyi korumak için, gövdeyi biraz geriye yatırmanız gerekiyor. Doktorunuza uygun destekleyici bandaj ve anti-varisli külotlu çorap tavsiye etsin. Ayrıca alçak ve alçak topuklu ayakkabılara da dikkat edin.
Büyük ihtimalle, şimdi idrara çıkma. Tuvalete sık sık giren fondötenler, mesanenin büyüyen bir rahim ve ayrıca hormon progesteronunun yüksek bir seviyesi ile çok fazla baskı altında olduğu gerçeği ile açıklanmaktadır. Günde sıvı sarhoş miktarını sınırlamak bu sorun nedeniyle gerekli değildir. Sağlığınızı ve kırıntılarınızın sağlığını kötü etkileyebilir. Çocuğun büyümesi son derece önemli bir sıvıdır - bunu unutmayın!
Yaklaşık olarak on sekizinci - hamileliğin ilk haftasında, planlanmış bir ultrasona sahip olacaksınız. Zaten çocuğunuz cihaza başarılı bir şekilde dönerse, kime sahip olacağınızı öğrenebilirsiniz: bir erkek ya da bir kız.
Rahim içi yaşamın altıncı ayında bebeğinize ne olur?
Yirmi birinci hafta. Günde yaklaşık 18-20 saatte bir kırıntı verir ve zamanın geri kalanında sesleri dinleyerek, amniyotik sıvıyı yutar, hareket eder.
Yirmi ikinci hafta. Çocuk aktif olarak kasları ve kemikleri büyüyor. Sindirim sisteminin tüm parçaları zaten oluşmuştur. Bebeğe plasenta yoluyla, anne yararlı immünoglobulinler alır. Hayatın ilk yılında, annenin vücudunun zaten bağışıklığı olduğu tüm enfeksiyonlardan korunmalarını sağlayacaklardır.
Yirmi üçüncü hafta. Beyin hızlı gelişimini sürdürüyor. Çocuğun tüm organları zaten normal modda işlevlerini yerine getiriyor ve bebek zaten nefes almaya çalışsa da sadece akciğerler olgunlaşmamış durumda. Ama hava yerine, hala amniyotik sıvı soluyor
Yirmi dördüncü hafta. Kırıntıların yaklaşık ağırlığı 600 g, yüksekliği 35 cm'dir.
Yedinci ayda uterus pubik kemiğin 24 cm üzerinde. Bazen periyodik olarak acı çekmeden geçebilir. Böyle küçük kavgalar da "eğitim" olarak adlandırılır, çünkü gelecek doğum için rahim hazırlarlar. Sadece 30-40 dakika boyunca yan yat, sakin ol, sakin ol, iyi bir şeyler düşün - ve her şey normale dönecek.
Bu dönemde çocuk iskeletin yoğun büyümesine başlar, bu nedenle kalsiyum ihtiyacı birkaç kez artar. Eğer annenin vücudunda bu mineral yeterli değilse, dişler parçalanmaya başlarsa, baldır kaslarının spazmları vardır (özellikle geceleri).
Günümüzde, hamile kadınlar için özel mineral-vitamin kompleksleri ile hiçbir problem yoktur. Doktorunuza danışın, size en uygun ilacı seçmenize yardımcı olsun. Tabletlerde kalsiyum almak istemiyorsanız - bir çıkış yolu vardır. Düzenli bir yumurta al ve sıkı pişir. Daha sonra kabuğunu soyun, iç filmi çıkarın (oldukça alerjiktir). Kahve öğütücüsünün kabuğunu toz haline getirdikten ve her gün bir çeyrek çay kaşığı yiyecek ekledikten sonra. Yumurta kabuğu, kalsiyum çok iyi emilir, bu yüzden endişelenmeyin - bu basit tarifi ile bu mineral eksikliği telafi edebilirsiniz.
Şu anda başınıza gelebilecek en tehlikeli şey , hamileliğin ikinci yarısının toksik olmasıdır. Sadece günümüzde mide bulantısı ve belli kokuların reddedilmesi, ödem ve yüksek tansiyon gibi görünüyor.
Bu problemlerden kaçınmak için, akut, tuzlu, un ve şekerin maksimum kullanımını sınırlayın, günün doğru rejimine uymaya ve kan basıncını kontrol etmeye çalışın. Daha fazla dinlenin, açık havada yürüyün, aşırıya kaçmayın ve günde en az 8-9 saat uyuyun. Yürüyüşünü ve duruşunu izle. Tüm ana yük alt sırtta değil, kalça, kalça ve mide üzerinde olmamalıdır. Bu, güvenli teslimat için çok önemli olan basının kaslarını güçlendirmede size yardımcı olacaktır ve ayrıca sırtta ve belinizde ağrıdan kaçınacaksınız.
Bir çocuğu beklemek, tüm fiziksel aktivitelerden vazgeçmek için bir mazeret değildir. Daha kesin olmak gerekirse, şimdi sadece doğumla ilgilenecek kas gruplarını güçlendirmek için çalışmanız gerekir. Hamile kadınlar için en uygun spor türü yüzmektir. Suda, vücut ağırlığı kaybolur, bu da yükü omurga ve eklemlerden hafifletmeye yardımcı olur. Ek olarak, fiziksel ve zihinsel stresi rahatlatabilir, rahatlayabilirsiniz. Yüzmenin bir başka "artı" olması, onun sayesinde doğru nefes almayı öğreneceksiniz, bu da doğum sırasında da faydalıdır.
Perinenin kaslarını eğitmek ve güçlendirmek için Kegel egzersizlerine başlamak da güzel olurdu.
Bebeğiniz yirmi beş ila yirmi sekiz hafta hamilelikten nasıl büyüyor?
Yirmi beşinci hafta. Adrenal bezlerin serebral kontrol merkezleri ile endokrin sistemi arasında bağlantılar kurulmaktadır. Bebeğin yaşayabilirliğinden ve vücudunun adaptasyonundan sorumludurlar.
Yirmi altıncı hafta. Bu hafta, bebek kemikten daha güçlü ve daha uzun hale gelir, kaslar büyür. Son olarak, akciğerler olgunlaşır: yüzey aktif madde olarak adlandırılan özel bir madde geliştirilmeye başlanır, bu sayede akciğerler ilk inhalasyon ile ilgilenir ve artık birbirine yapışmaz.
Yirmi yedinci hafta. Beynin yarıküreleri aktif olarak büyüyor. Bebeğin parmaklarının üzerinde tırnakları var, ama hala parmakların uçlarına ulaşmıyorlar. Kırıntı tüm uterus boşluğunu kaplar, ama yine de darbe yapma ve istediği gibi hareket etme yeteneğine sahiptir.
Yirmi sekizinci hafta . Çocuk zaten nasıl kaşlarını ve gülüşünü bilir. Gözler açık. Eğer erken doğarsa, zaten dışarı çıkabilir. Ağırlık kırıntıları - 1000-1300 g, yükseklik - 35 cm.