Gizli numara 1. İletişim kurun.
Kulağa çok basit geliyor, ama birbirleriyle açıkça konuşmak, sağlıklı bir ilişkiyi sürdürmek için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biri. Evde ya da işte problemleriniz varsa - onunla konuşun! Dürüstçe, basitçe, tahriş veya kızgınlık gizlemeden. Sen robot değilsin! Bilmesi gereken hakkında farklı duygular sağlayabilirsiniz. Sorunları tartışın, tartışın, eğlenin - ana şey, birlikte yapın! Eğer sorunları varsa, sana güvenebileceğini bilecektir. Unutmayın: Eğer herhangi bir problemi paylaşırsanız, daha sessiz bir şekilde tepki verir, sadece sessiz bir şekilde sessiz olursunuz.
Uzmanların görüşleri .
Dinleme, anlama ve sempatizme yeteneği iletişimin bir parçasıdır - sadece konuşmak değil. Düşünceleriniz ve hisleriniz hakkında açık ve dürüst konuşun. Genel olarak erkeklerin duygularını çok iyi ifade etmediklerini unutmayın. Duygularını anlatmayı öğrenmesine yardım et.
Gizli numara 2. Vazgeçme.
Bu problemden kurtulmak, onu çözmeye çalışmaktan çok daha kolaydır. Her ilişki bir dizi zor dönemden geçiyor, fakat doğru yaklaşımla, çiftler arasındaki ilişkiyi sadece “sertleştiriyorlar”. Bazı şeyler düşündüğünüzce çözümsüz görünebilir: denemeye değer mi? Pozisyon vermeyin. Evliliğin için savaş. İnan bana, zor dönemler geçecek ve aile her zaman yanınızda.
Uzmanların görüşleri.
Uzun yaşa ve mutlulukla çaba harcamadan çalışmayacak. İlişkiler sürekli üzerinde çalışmanız gereken bir şeydir. Ne zaman katılmayacağınızı bilmek, uzlaşma öğrenmek gerekir. Ne zaman sağlam bir duruş yapılacağını ve ne zaman zarifçe katılacağını bilmelisin. İlişkiler üzerinde ne kadar çok çalışırsanız, o kadar uzun ve mutlu olurlar.
Gizli # 3. Sorunları çözmeyi öğrenir.
İşler ters gittiğinde, ona doğrudan bunu anlatır mısın? Bu genellikle çok zordur çünkü tartışmanız gerekir ve bu hoş bir konu değildir. Ancak çok az insan anlaşmazlığın çoğu ilişkinin normal ve sağlıklı bir parçası olduğunu biliyor! Sadece yapıcı bir yapıya sahip olduğundan ve sadece bir skandala dönüşmediğinden emin olmak önemlidir. Argümanları kullan, onları dinle. Sorunları çözerek, onların daha fazla bir şeye dönüşmesine izin vermezsiniz. Ve anlaşmazlıkta, bilindiği gibi, gerçek doğar.
Uzmanların görüşleri.
Etrafında saldırgan kelimeler atmaya başlamayın, kendinizi bir araya getirin ve trifles üzerinde tartışmayın. Onların argümanlarını getirmek için zaman ve mekan verin. Kesmeyin. Dikkatle dinleyin, hatalarınızı nasıl kabul edeceğinizi ve özür dilemeyi öğrenin. Bir uzlaşma aramak
Gizli numara 4. Tutkuyu saklayın.
Çoğunlukla birkaç yıldır birlikte yaşayan bir çift ile bir çift arasındaki en büyük farklardan biri, ilişkilerinde tutku ya da leziz seks olmamasıdır. Ve, belli bir sebepten dolayı. Eğer birbirinizi gerçekten seviyorsanız - tutkunun sizin için uykuya dalmasına izin vermeyin! Her şekilde destekleyin. Gücü ve hayal gücünü boş vermeyin. İnan bana, bu çok çok önemli. İster yeni kıyafetler satın alıyor olun ister futbolu izleyerek ücretsiz bir akşam geçirin, basit bir aile yemeği ya da pikniğe çıkın - her şeyi ve her yeri ışık tutkusuyla tamamlayın. Farkı hissedeceksin.
Uzmanların görüşleri.
Her zaman birbirini bulmak için zaman bul. Tek başına dokunuşun, yatıştırıcı, destek ve cesaretlendirebileceğini unutmayın - yanaktan öpmek, sarılmak ya da sevişmek. Seks oyuncakları veya sıra dışı pozlar olsun, yeni şeyler denemek ve öğrenmek için korkmayın. Birbirinizle şehvetli oyunlara başvurduğunuzdan emin olun.
Gizli numara 5. Kişisel hayatınızı alınız.
Bir çiftin bir parçası olduğunuzda, kendinizin bir parçasını kaybetmek kolaydır. Şimdi sen "ben" değil, "biz" oldun. Fakat bu, evlenmeden önce sizin için değerli olan çevreyi, sınıfları ve şeyleri terk etmeniz gerektiği anlamına gelmez. Arkadaşların için zaman ayır, düzenli olarak tanış. Henüz sahip olmadıysanız hobinizden vazgeçmeyin ya da almayın. İnanın bana, bir adam sadece size bağımsızlık ve bağımsızlık konusunda saygı gösterecektir. Elbette makul sınırlar içinde.
Uzmanların görüşleri.
Arkadaşların ve ilgilerinle yalnız kalmak için zaman ayırın. Bir çift olmak demek artık bir insan olmadığın anlamına gelmez. Kendine zaman ayırıyorsun. Bu ayrıca size ilişkiye yeni ve yeni bir şeyler katma fırsatı verecektir.
Gizli numara 6. Birbirinize saygı gösterin.
Biriyle uzun bir süre yaşadığınızda, istemeyerek kabul edilmeye başlamış olursunuz. Bu arada, çoğu zaman bizim yanında bir insan olduğunu unutuyoruz. Her birimizin kendi ihtiyaçları, ilgileri ve karakter özellikleri vardır. Layık alın. Eşinize hakaret etmeyin! Kendinizi aşağılanmış olmasına asla izin vermeyin! Ona asla kimseyle söyleyemeyeceğimiz bir şey anlatmaya başlarız. Tabii ki, bu kısmen başka insanlara çok yakın olmadığımızdan kaynaklanıyor. Ama sadece, arkadaşların veya akrabalarının bunu duyduğunu hayal et? Bu onları utandırır mı? Cevap "evet ise, o zaman yapmayın."
Uzmanların görüşleri.
Eşinize bir kişi olarak davranın. Unutma ki hepimiz sevilmek ve saygı duymak isteriz. Her şeyden önce sizi içine çeken bu nitelikleri takdir edin. Onu nasıl sevdiğini bilmesine izin ver.
Gizli sayı 7. Nasıl eğleneceğinizi bilin.
Biriyle birlikte yaşadığınızda, onu hep evde görür, birlikte televizyon seyreder, hayat hakkında konuşursun - sıkılmaya başlarsın. Eğlenmek için bir yer olmadığı bir evlilikte nasıl mutlu olunur? Sadece zaman zaman eğlenmeye çalış. Her şey çok rutin olmamalı. Birlikte zor olabilir, çünkü hepimizin zor bir hayatı vardır, ama sadece gülmeye gitmek zorunda değilsiniz. Birbiriyle aptal ama eğlenceli bir oyun başlat. Em onu! Senin tanıdıkların başlangıcını hatırla. Sonunda çocukluğunu hatırla! İlişkinin bozulmasına izin vermeyin. İnan bana, yakında avantajlarını görmelisin.
Uzmanların görüşleri.
Birbirinize gülmelisiniz ve birbirinizle vakit geçirmelisiniz. Hikayelerinizi ve komik anlarınızı hayattan paylaşın. İyi kahkahalar tüm karışıklıkları ortadan kaldırabilir ve bağlantınızı güçlendirebilir. Nereye gideceğine ve ne yapılacağına bakılmaksızın birbirlerinin toplumunda rahatlamayı öğrenin.