Enerjik ve sınırsız bir kişiye salsa yapmayı öğrenmek basit ve aynı zamanda zor olabilir, çünkü bu dansın hareketleri Latin Amerika ritimlerinin birçok alt türünü birleştirir. Ancak salsa'nın ana özellikleri doğaçlama olduğundan, tutku ve beden çağrısı, yeni başlayanlar bile herhangi bir dans pistinde kendinden emin hissedeceklerdir.
Salsa - canlı dansın tarihi
Salsa Latin Amerika stilleri ve yönlerini birleştiren yapay olarak yaratılmış bir danstır. Salsa'nın performansında mamba, cha-cha-cha, rumba, guaracha ve diğerleri gibi bu tür dansların hareketlerini izleyebiliriz. Başlangıçta salsa, oldukça sakin bir ritim, melodik ve romantik bir şekilde dans edildi, ancak bugün karmaşık ve güzel bir dokunuş yaratabilen dinamik hareketlerle dolu.
Salsa Latin Amerika dansı olmasına rağmen, ilk yarım yüzyıl önce Amerika Birleşik Devletleri'nde dans etti. 1970'lerde New York mahallelerinde yaşayan Küba göçmenleri ve Porto Rikolular salsa dans etmeye başladılar, bütün çıkar gruplarına katıldılar. Bütün bu zaman boyunca, salsa ve birçok insana aşık olmuş olsa da, uzun bir süre boyunca halkın statüsünü ya da konuşmak için sosyal dansı vardı. Ve sadece 2005 yılında Las Vegas'ta, salsa sanatçılarının ilk kez yarıştığı Dünya Salsa Şampiyonaları düzenlendi.
Salsa dansı adım adım
Dansı öğrenmeye başlamadan ve yeni başlayanlar için bir video dersi izlemeden önce, salsa teorisini tanımanızı tavsiye ederiz. Her şeyden önce bu dansın türleri hakkında konuşmak istiyorum.
Her bölgede spesifik olarak salsa yapılmasına rağmen, içinde bulunan ritimlerin elde edilmesi, hala iki ana salsa türü vardır. Birincisi dairesel bir salsa, ikincisi lineer salsadır. Dairesel salsa, dansın kendi geometrik görüntüsüne sahip olduğu için özel bir daire. Salsa casino (Küba), Dominik salsa ve Kolombiya gibi alt türlerini içerir. Doğrusal dans ya da aynı zamanda denildiği gibi, çizgi boyunca çapraz vücut stili yapılır ve ana alt türü salsa Los Angeles (LA), salsa New York (NY), salsa Londra ve diğerleridir. Böyle türlerin ve salsa alt türlerinin böylesine açık bir sınıflandırmasına rağmen, performans tarzlarının bir kısmının hala çakıştığına dikkat çekmek gerekir.
İki tür dansı videoyla karşılaştırın - Los Angeles salsa ve casino salsa.
Los Angeles
kumarhane
Salsa ya bir grup dansı ya da çift dansı olabilir. Salsa'nın ana hareketi, her bir dans tarzının özelliklerini dikkate almazsanız, 8 bölümden ve 6 adımdan oluşur; bu, 4 vuruşlu müzik ritimlerinin altındaki hızlı-yavaş-yavaş adımlardan iki kat daha fazladır. Böyle iki müzik döngüsünü birleştirirsek, salsa - basicstep'in temel adımını alırız. Başka bir deyişle: her 4 ölçü (fatura) için dansçı 3 adımı gerçekleştirir. Bu arada salsada adım, vücut ağırlığının transferi olarak kabul edilir ve bu çok önemli bir noktadır, çünkü sadece dansın performansı sırasında doğru ağırlığı transfer ederek salsada bütünlük ve uyum elde edebilirsiniz. Bu nedenle, Los Angeles tarzında, ortak, sol ayağından 1 ileriye doğru atıyor, sanki ortağın sol ayağını geri itiyormuş gibi, yani dans, güçlü bir payla başlıyor. Porto Rikolu ve Salsa Palladium 2 pahasına başladı ve Küba salsa, Kolombiya ya da Venezüella gibi türler müziğin her iki parçasına da dans edebilirler.
Dans sürecinde çeşitli türlerde hesaplar da vardır. En yaygın olanı şu şekilde düşünür: bir-iki-üç-dört; beş kişinin altısı 7-8. Popülerlik için ikinci hesap, hangi "adımları yerine geçer": bir-iki-üç; beş iç altı yedili. Buna ek olarak, salsa ve öğretmenlerinin her okulu ritim ve adımların hesaplanmasında bazen kendi bireysel yaklaşımlarını kullanarak yeni ve yeni dans öğretme yöntemleri geliştirmektedir.
Eğer salsa'nın temel hareketini adım adım izlerseniz, o zaman karmaşık görünebilir, fakat birkaç kez tekrarlanarak tekrarlanır, aslında bunun en basit hareketlerden biri olduğunu anlayacaksınız. Salsa ritimleri hakkında daha fazla araştırma, sizi bu hareketin en kolaylarından biri olduğu konusunda da ikna edecektir.
Yani, görsel olarak, iki hücre dizisi arasındaki çizginin birleşiminde bir kutuda bir kağıda durduğunuzu hayal edin. En üst sıra, adımlarınız ileriye doğru, alt sıra geri döndü. Adımlar geniş veya süpürme olmamalıdır. Her biri yaklaşık 30-40 cm.
Basicstep ile çalışmaya başlama
- Ayakta durma pozisyonundan (ayaklar birbirinden 10 cm mesafede), sol bacak ileriye doğru - ilk adımı atıyoruz. Vücut ağırlığını bu noktaya getirdiğinizden emin olun.
- Daha sonra tüm ağırlığımızla sağ bacağa doğru hareket ediyoruz ve bu sırada sol ayak sağdan 5-7 sm altına koyduk.
- Bu pozisyonda birkaç saniye (skor 4) duruyor ve adımları geri almak için (skor 5'e) devam ediyoruz. Sağ ayağımızı 30 cm'ye ayarladık - ve vücudumuzun ağırlık merkezi olacak.
Daha sonra ağırlığı sol bacakta taşıyın ve sağ ayağınıza yerleştirin. Böylece başlangıç pozisyonuna geri döndük (skor 8).
Salsa: Yeni başlayanlar için video dersleri
Şimdi yeni başlayanlar için bir video dersi ile salsa performansına bakalım. Temel harekete ek olarak, salsa'nın temel hareketleri bir başka "geri adım" ve "tarafa adım" da içerir. Onlar 8 müzik çubukları üzerinde gerçekleştirilen aynı 6 adımdan oluşuyor, sadece vücudun her zamanki modele göre ileri ve geri hareket etmeyecek, fakat diğer yönlerde biraz. Bu adımları hem partnerinizle hem de kendinizle dans edebilir veya hatta birkaç düzine insandan oluşan bir grup dansı düzenleyebilirsiniz. Canlı Latin Amerika müziği için rafine hareketler her zaman seksi ve çekici görünür, nerede ve kim yapılırsa.
Basicstep adımında zaten ustalaştık, şimdi bir sonraki adım geri adımına geçiyoruz. Bu hareketin tuhaflığı, tüm adımların, sadece sol ve sağ ayak ile, sadece sırtın yönünde gerçekleştirilmesidir. Ek olarak, geri adım attığımızda, bir ayağımız koyar ve ağırlığımızın ağırlık merkezini karşı bacak seviyesine aktarırız.
Görsel olarak hızlı bir tempoda "yana doğru adım atma", bir tür dalgalı hareketi andırır. Bu basit. İlk konumdan, ağırlığınızı dönüşümlü olarak sol veya sağ tarafa taşırsınız ve başlangıç pozisyonuna geri dönersiniz (4 ve 8 pahasına), genellikle kabul edilen “dalga” adı altında bir harekete benzeyen bir kalçayı hafifletirsiniz.
Bu videoda, profesyonel bir salsa öğretmeni, salsa - temel, geri adım atma ve yana adım atma gibi üç temel hareketi göstermektedir. Kollarınızı veya omuzlarınızı basamaklara bağlarsanız vücut hareketlerinin ne kadar değiştiğine dikkat edin. Omuzların hafif dairesel hareketleri salsa'yı daha fazla yaramaz ve saat işi yapar. Gövdenin üst kısmını hatırladığınızdan emin olun ve tüm vücudu taşımayı unutmayın: Latin Amerika salsa, vücudun tüm dilinin dilidir ve bacakların öğrenilmiş hareketleri değildir.
Gördüğünüz gibi, tüm hareketler oldukça basit. Artık bunları sadece otomatizm için çalıştırmanız gerekiyor ve çok yakında salsa'nın teknik tarafını unutacaksınız ve bu Latin Amerika dansının güzelliğinin tadını çıkarabilirsiniz.
Eğer salsa'yı sevmiyorsanız, Çağdaş Dansları incelememizde, bir yıl boyunca size ilham veren dansı mutlaka bulacaksınız!