Modern danslar (video)
XX. Yüzyılın başlarında XX'in sonlarında ortaya çıkan modern danslar. Temel olarak, bunlar bir kişinin gündelik yaşamında, örneğin bir gece kulübünde veya bazı kutlamalarda ( kulüp , kutup dansı ve diğerleri) kullanılan yönlerdir.
Günümüz danslarına bugün strip-dans, zıplama tarzı, go-go, shuffle, hip-hop dahildir. Her bir türe detaylı olarak bakalım, böylece kendiniz için en iyisini seçebilirsiniz.
Strip-dance striptiz ile karşılaştırılır, ancak farklı eylemler. Strip-dance, soyunma elemanlarıyla birlikte kullanılabilecek erotik ve baştan çıkarıcı hareketleri içerir ve striptizden farklı olarak, soyunmanın gösterinin zorunlu bir parçası olduğu yerde.
Dans Atlama Stili (İngilizce Jump Jump'tan) hızlı ve çok enerjik elektronik müzik için bir harekettir. Tüm dans elemanları jumpstayla atlayışları andırır ve eğer atlama stili bir grup dansçı yaparsa, hareket senkronize olmaz. Jumpstyle performansının önemli bir kuralı - dansçılar birbirine çok yakın olmamalı ve hilelerin performansı sırasında dokunmaları yasaktır. Jumpstyle bugün Almanya, Hollanda ve Fransa'da inanılmaz derecede popüler.
Dance Shuffle, modern elektronik müziğe yeni bir şekilde dönüşen bir dizi caz hareketidir. Shuffle - modern dansın temiz havası gibi. Yenilik ve münhasırlığıyla büyüler.
Go-Go hakkında konuşursak, o zaman performansın amacını hemen vurgulamalıyız - go-go, kızların erkeklerin hevesli görüşlerini çekmesine yardımcı olacak bir dans yönü olarak icat edildi. Go-go'nun hareketi çok ritmik ve seksi, ve dans mutlaka erotik kostümlerle tamamlanıyor.
Modern dansın birçok yönü daha var. Ve onların başlıca avantajı, farklı tarzların hareketlerinin birleştirilebildiği, birleştirilebildiği, güncellendiği. Arkadaşlarla bir partide dans ediyorsanız, kışkırtıcı müzik altında birkaç striptiz, hip-hop, go-go veya jumstyle hamle oynamanızdan çekinmeyin - hepsi uygun olacaktır.
Yeni başlayanlar için modern danslar dersleri
Dans etmeniz gereken kurumlarda güvensiz insanlar, modern dansların derslerine katılmanızı tavsiye ederiz. Günümüzde yeni başlayanlar için, cazip teklifler - okullar ve stüdyolar ile eşit bir şekilde bir şey öğrenmek için bir fırsat sağlar.
Go-Go stilinde birkaç basit ama çok etkili bağlantıları öğrenmeye çalışalım.
Yürütülmesine devam et:
- Düz olun, omuzlarınızı açın, ayaklarınızı birleştirin.
- Sağ ayağıyla ileriye doğru ilerleyin, ardından sol olanı kaldırın ve dizde bükün. Sol ayağınızı yükseltmeye hazırlandığınızda, aynı anda kollarınızı yukarı doğru hareket ettirin ve hareket ettirin.
- Kol üstte olduğunda, başı kaldırın ve yukarı bak.
Bu oldukça basit bir harekettir, ancak incelikle uygularsanız çok seksi ve çekici olacaktır. Başka bir grup hareketle devam edilebilir. Son pozisyonda kaldıktan sonra (sağ bacağınız üzerinde durduğunuzda, sol diziniz bükülmüş, üstte kolunuz), sol ayağınızı geriye indirin ve bir adım atın, ardından bir adım daha sağa. Sonra bir saniye durun ve sağ ayakla başlayarak iki hızlı adım öne geçin. Daha sonra, bir mola vermeden, üçüncü ayağınızı sağ ayağınızla alın, fakat ileri değil, sağ tarafa ve dördüncü adım - sola doğru sol ayak.
Devam bu bağ en beklenmedik erotik hareketler olabilir. Kendinizle gelin ya da basit bir numara öğrenin - arkaya güzel bir bükme yapın, harekete ve kalçalara doğru çizin. Tabii ki, tabanda baz çok anlaşılabilir olmayabilir, bu yüzden size yeni başlayanların bir grup bu hareketleri kolayca öğrenebilecekleri bir video dersi veriyoruz.
Ve şimdi modern dans hareketlerini başka bir tarzda tekrar tekrar deneyelim - hip-hop ve R & B karışımı.
Antrenmanlarımıza omuz eklemlerinin dönüşü ile başlıyoruz ve daha hızlı, daha keskin hareketler, daha iyi. Elleri vücudun etrafına asmak zorunda kalmazlar - bele koyarlar. Daha sonra omuzlarının dönüşünü tamamlayarak biraz hareket ederler. Hareketi iyileştirmek için bir ayağından diğerine geçebilirsiniz.
Adım adım ilerleyerek antrenman yapmaya devam ediyoruz, ancak ellerin hareketini değiştiriyoruz: bunlar, dirseklerin arkasındaki bükülmüş kollarla veya makaslı hareketlerin dönüşümlü olarak sağa ve sola taklit edilebildiği salınımlar olabilir.
Modern dansın bu video dersinde yer alan tüm hareketler, herhangi bir dans pistinde güvenle tekrar edebilir ve inanın, hiç kimse size sıkıcı dansçı diyemeyiz.
Çocuklar ve gençler için modern danslar
Modern danslar, çocukların ve ergenlerin yaşamlarında çok önemlidir, çünkü bu çağda birey olarak oluşmalarıdır. Her çocuk, akranlar arasında şık görünmek için rüyalar görür ve modern dans sanatı buna yardımcı olabilir.
Hem erkekler hem de kızlar için modern danslar yapılabilir. Her çocuk, ruhuna daha yakın bir üslup seçmelidir - arkadaşlarınızdan önce dans etmek istediğiniz, en çok çeken ve en çok seven olanı. Modern danslı dersler, sadece psiko-duygusal değil, aynı zamanda ergenlerin fiziksel gelişimini de olumlu etkiler. Çocuk omurgayı güçlendirir, doğru postür ve esnekliği oluşturur, kasları toplar ve tonlandırır. Fiziksel uygunluğu korumak için her çocuk veya genç sabah veya akşam egzersizleri yapmaya zorlanamaz, ancak herhangi bir ebeveyn tarafından modern dansa olan sevgiyi aşılayamaz.
Ne yazık ki, modern dansın performansında yaş sınırlarının bulunduğunu ve sadece 30 yaşın altındakilerin veya hatta genel olarak sadece gençlerin dans edebileceğini düşünen bir görüş var. Ama bu yanlış bir fikir. Aslında, modern dans o kadar evrenseldir ki, 40 ve 50 yıl içinde gerçekleştirilebilir, sadece ruh ve bedene bu koreografinin yönüne uymalıdır. Eğer onbeş değilsen, ama kalpte gençsin, aşk hareketinin ve zıpla ya da hip-hopun dans numaralarını tekrarlamak için fiziksel antrenmana sahip ol, antrenmanın başlangıcında gecikme yok! Modern dansın sadece gençleri dans edip çevredeki insanları ikna edebileceği düşüncesini kendinizden kaldırın.