Bağırsak temizliği. Kaynamış soğutulmuş suda (2 litre.) 1 çorba kaşığı limon suyu veya elma sirkesi ekleyin. Hazırlanan sıvı Exarch bir fincan içine dökün. Tüpün bir ucunu bitkisel yağa batırın. Bir lavman ile vücudun pozisyonu, dizler ve dirsekler gibi olmalıdır. Ağzınızı solumak, mide rahatlatılmalıdır. Vücudu doğal yoldan tahliye ettikten sonra 5-7 saat içinde lavman harcamak istenir. İlk hafta boyunca, işlem her gün, ikinci hafta - her gün, üçüncü - her iki günde bir, dördüncü - her üç günde bir, sonraki haftalarda - haftada bir kez önerilir.
Dysbiosis ile mücadele yöntemi. İki hafta içinde, kahvaltı yapmadan önce bir saat sarımsak dilimi ve iki saat sonra sarımsak bir dilim yedik.
Dysbacteriosis ile mücadele, vücut temizliği ve ayrı beslenmenin aynı anda başlanması tavsiye edilir. Yulaf lapası ve diğer tahılları diyete tanıtmak gerekir. Vücudu temizlemek için müshil kullanmayın.
Karaciğer temizliği. Bağırsak temizler kalmaz, karaciğer temizliği için hazır alabilirsiniz - bunun için, hafta boyunca vejetaryen yiyecekleri yemeye ve bağırsakları düzenli olarak temizlemeye çalışın. Bir hafta sabah ilk günü, aç karnına bir lavman yapın. Gün boyu herhangi bir miktarda elma suyu içmek gereklidir. Ve ikinci ve üçüncü günde de aynı kuralı takip edin. Üçüncü günde akşam saat yedide su içmeyi bırak. Yatağa gidin, karaciğere bir ısıtma yastığı koyun ve her on beş dakikada bir 3 yemek kaşığı bitkisel rafine veya zeytinyağı içmelisiniz ve üç çorba kaşığı içtiniz. limon suyu. Prosedür için sadece 200 ml alacaktır. limon suyu ve tereyağı. Bir ısıtma pedini 2-3 saat daha tutabilir, sonra yatağa gidebilirsin. Deşarj bilirubin yeşil taşları ile başladığında bağırsak tepki verecektir. Temelde yaklaşık üç ila dört kez olur. Bundan sonra, temizleyici bir lavman yapmak için tekrar deneyin ve hafif bir kahvaltı yapın.
Karaciğer temizliği her 3 haftada bir tekrarlanmalıdır.
Eklemlerin temizlenmesi. Eklemleri temizlemek için mükemmel bir yöntem - defne yaprağı - 5 gr. 300 ml'de düşeriz. su, 5 dakika kaynatın, o zaman termos en az 3-4 saat ısrar etmek gerekir. 12 saat sonra, çözelti eritin ve 3 gün boyunca küçük yudumlarda içirin - her şeyi aynı anda içmeye çalışmayın, bu ciddi kanamaya neden olabilir. Bir hafta sonra, prosedürün tekrarlanması tavsiye edilir. Tedavi sırasında vejeteryan diyetin üzerinde olması gerekir.
Eklemlerin temizlenmesi ilk yıl, çeyrek yılda bir yapılır. Bundan sonra, yılda bir kez yeterli olacak, ancak bağırsakları temizledikten sonra beklediğinizden emin olun.
Böbrekler temizleniyor. Yaz aylarında, hafta boyunca, siyah ekmek ile sadece bir karpuz yiyin. Bir süre sonra, taş veya kum idrarla çıkar.
Genitoüriner sistem. Evde böyle bir temizlik için pirinç kahvaltıları sunulmaktadır. Bunu yapmak için 5 yarım litre kavanoz hazırlayın. İlk kavanoza 2 yemek kaşığı pirinç dökün, soğuk su dökün ve bir gün bekletin. İkinci günde, bu pirinci durulayın, taze soğuk su dökün ve beş gün bekletin. Beş gün sonra bütün kavanozların pirinçle doldurulması gerekir ve ilk kavanozda pirinç tüketime hazırdır, sadece yağ ve tuzsuz yemek ve yemek yemelisiniz. Bundan sonra, içmekten dört saat uzak durmalısınız. Kurtulmuş teneke kutuyu yeni bir pilav ile hemen doldurmayı unutmayın.