Dismorfofobi, nasıl tedavi edilir?

İnsan sağlığı sadece sağlıklı bir bedenle sınırlı değildir. Bir tür zihinsel bozuklukla karşılaşana kadar nadiren düşünürüz. Hayatımızı zehirleyebilecek en yaygın rahatsızlıklar, çeşitli fobiler. Onların tehlikeleri çokluklarında değil, fobiler insanlık ile gelişir. Birkaç yüzyıl önce, örneğin, uçmaktan korkan bir insanı hayal etmek imkansız olurdu, çünkü o zamanki uçuşlar, algının ötesinde, imkansız bir şeydi. Milyonlarca insanın ruhuna sahip olan modern fobilerden biri de dismorfofobi.
Bu nedir?

Dismorfofobi, kelimenin tam anlamıyla bedenin korkusu anlamına gelir. Bir kişinin vücudunu çok eleştirdiği bu rahatsızlık, korkunç olduğunu düşündüğü bazı eksiklikleri görür. Diğerleri bu "korkunç çirkinliği" fark etmeyebilir, ancak hasta nesnel olarak olmasa bile görünüşünün korkunç olduğuna emin olabilir. Kadınların bu hastalıktan daha çok etkilendikleri görüşünün aksine, yakın zamandaki çalışmalar dismorfofobinin hem erkeklerde hem de kadınlarda eşit derecede yaygın olduğunu göstermiştir. Bu bozukluk genellikle intihar neden olur. Benzer bir hastalığı olan insanlar, bunu yapmaları engellenmezse genellikle plastik cerrahların hizmetlerini kullanırlar. Sonuç ve operasyon sayısı hastayı asla tatmin etmeyecektir.

Hemen hemen her insanda dismorfofobi daha büyük veya daha az oranda ortaya çıkar. Birisi kategorik olarak kendi figürünü ya da burun şeklini sevmez, biri saçın büyümesinden ya da renginden memnun değildir. Fakat eğer sağlıklı bir kişi kendi kusurlarıyla uğraşırsa ya da onlarla uzlaşırsa, o zaman bu bozukluğun şiddetli bir formundan muzdarip olan insanlar, genellikle toplumda normal olarak iş göremeyen ve hatta hizmet edebilen bir kişiye yol açan manyak düşüncelerini geliştirirler.

semptomlar

Bu hastalığı tanımak zor değildir - bir kişi kendi görünümünü eleştirdiğinde sıradan kohortlardan ayırt etmek kolaydır. Kural olarak, dismorfofobiden muzdarip insanlar, ya da kendilerini aynadan koparamazlar veya hiç aynaya tahammül etmezler. Bazen bu fotoğraflara da aktarılır - fotoğraf çekmeyi reddeden kişi, çirkinliğinin bir başka onayını alacağından korkar. Bir kişi görünüşünü her şekilde saklayabilir, bazen abartılı makyaj ve özel kıyafetler bu amaçlar için hizmet eder. Hastanın ayırt edilmesi ve konuşması kolaydır - her zaman onun görünümü etrafında döner ve bir kişiyi başka bir şeye dağıtmak neredeyse imkansızdır.
Çoğu zaman, bu hastalık adolesanlarda ortaya çıkar ve bir psikoterapist ile çalışarak kolayca düzeltilir. Bir kişinin çalışma ya da işte konsantre olamadığı başlatılan vakalar, iyileştirmek için çok daha zordur.

Nasıl yardım

Siz ya da çevrenizdekilerden birinin benzer bir hüsranı varsa, elinizi düşürmemek ve bir insanı deliye yazmamak önemlidir. Bu, bir kişinin kim olduğunu ve onun etrafında neler olduğunu anladığı bir zihinsel bozukluk değildir. Sadece bir uzmana yardım için dönmelisiniz, ancak kendiniz bir şeyler yapabilirsiniz.

Birincisi, tüm parlak dergileri ve diğer yanlış ve ölçülü güzellik ölçütlerini bir kişinin özgür erişiminden kaldırmanız gerekir. Bir kişi, etrafındaki diğer insanların eksiklikleri ile yaşadığını ve modelin ve kusursuz bir figürün, kuraldan ziyade bir istisna olduğunu mutlu bir şekilde yaşadığını göstermelidir.
İkinci olarak, böyle bir kişiye karşı dikkatli olun, görünüşünü eleştirmeyin, ancak örneğin bir gözün veya bir gardırobun seçilmesine ilişkin bir iltifat söylemeye çalışın. Bu hastaya güven verecektir.
Üçüncüsü, bu tür insanlar genellikle kendileri etrafında, kendisinin göründüğü, hayatı zehirleyen dezavantajı yansıtan şeylerin bir koleksiyonunu toplarlar. Bir kişinin oldukça yaygın olduğunu skolyoz varsayalım. Dismorfofobi skolyoz ile büyük bir kambur gibi algılanmaya başlar ve bir kişi kamburlaşmış insanları tasvir eden kitaplar, filmler ve figürler toplayabilir, aynı şekilde göründüğünden emindir. Böyle şeyler yok edilmeli.

Dismorfofobi bir karar değildir, bu hastalık başarıyla tedavi edilir, bu nedenle hastanın yaşam kalitesini geri kazanmayacağı konusunda endişelenmeyin. Her şey normal bir yaşam sürmek niyetinin ciddiyetine bağlıdır. Eğer kişi halihazırda durumu yeterince değerlendiremiyorsa, o zaman yakın kişiler çok iyi yardımcı olabilir ve tıbbi yardım isteyebilirler. Böyle bir bozukluğun tedavisinin hızlı olamayacağını bilmelisiniz. Her durumda, kendi tedavi programı ve yöntemleri seçilir, çoğu zaman bu, hem bedensel uygulamalar için tasarlanmış hem de psişeyle birlikte çalışan kapsamlı bir tedavidir. Bozukluğun kendisine ek olarak, kişinin kişiliğinin diğer yönleri de düzeltilir, bu da hastalığın nüksetmesini ortadan kaldırır ve tam bir hayata geri dönmeye ve gerçek duruma göre kendini algılamaya yardımcı olur.