Düz ayaklar her yaşta ve herhangi bir kişide gelişebilir. Çocuklukta bile, sadece zamanla kötüleşen ayağın kaslarının ihlalleri vardır. Düz ayakların çocuklukta tedavisi gerçek bir zorluktur.
Çocuğun doğumundan sonra ortopedi uzmanı ilk haftayı inceler. Çocuğun kemiklerinin ve kaslarının gelişimini izler ve çocuğun düz ayak geliştirip geliştirmediğini kolayca belirleyebilir, düzeltici tedaviyi reçete edebilir.
Bir çocuğun hayatının ilk beş yılında, düz ayakların teşhisini koymak imkansızdır. Bu dönemde sadece oluşmakta olduğu için. Çocukların ayakkabılarını dikkatle seçmek gerekiyor, çünkü kötü ayakkabılar yüzünden ayağın oluşumunu bozabilirsin. Her şeyden önce, ayakkabıların tabanına dikkat etmelisiniz. Hakiki deriden yapılmalıdır. Tabanı bükmeye ve orijinal şeklini kolayca almaya çalışırken herhangi bir özel dirençle karşılaşmamalısınız.
Çocuğun topuğu iyi sabitlenmelidir. Çocuğun topuğu serbestçe gevşerse, o zaman ayak bileği ve düz ayak gelişimi için büyük bir risk. Ayrıca, doktorlar bir çocuk üzerinde yıpranmış eski bir ayakkabı giymeyi önermez, bu da bebeğin ayağının oluşumunu etkiler.
Ek olarak, fiziksel zorlama ile aşırı yüklemeyin. Elbette çocuğun ahenkli bir gelişim için bir harekete ihtiyacı var, ancak ayaklar kilometrelerce yürümekten rahatsız olabilir. Doğru şekilde dinlenme ve yükleme yapın.
Mümkün olduğunca sık, küçük olanı çıplak ayakla yürümeli. Doktorlar kayalık bir yüzey üzerinde, kum, çakıl taşları, çimenlerde yürümeyi önerir. Her çocuk kayalar üzerinde yürümeyecek değil, ama oyun formunda onu istediğini yapmak için onu almak en kolay.
Doktor ayağın kemerinin kalınlaştığından şüphelenirse, o zaman ortopedik tabanlık almanızı önerir, ayağın kemerinin oluşumunu düzeltebilir ve yürümede çocuğun rahatsızlık hissini azaltabilir.
Çoğu ebeveyn, daha sonra da tedaviyi erteler, bu durumda durumu hala düzeltebileceğinizi düşünün. Ama bu böyle değil, daha sonraki tedavi başladığı için, düz ayaklardan kurtulmak daha zor olacaktır.
Tedavi sürecinde doktorlar fizik tedavi, masaj, fizyoterapi prosedürleri kullanırlar. Ayrıca, doktor ebeveynlere çocukla nasıl başa çıkılacağını söyleyecektir. Ve doktor düz ayakların tedavisi ve önlenmesi için bir dizi egzersiz gösterecektir.
Çocuklarda düz ayaklar nasıl tedavi edilir?
Çocuklarda düz ayakların tedavisi tüm işlemlerin hafif olması nedeniyle yetişkinlerin tedavisinden farklıdır. Çocuklarda düz ayakların tedavisinde, hastalığa sıklıkla neden olabildikleri için ilaçlar nadiren reçete edilir. Çocukların düz ayakları ortopedik tabanlıkların çıkarılmasına yardımcı olur. Ana şey, çocuğun ayağının özelliklerini dikkate alarak, bireysel olarak yapılmalarıdır.
Doktorlar tavsiye:
- ıslak çim, deniz çakılları ve iğneler üzerinde çıplak ayakla yürümek;
- deniz tuzu veya papatya infüzyonu ile ayak için banyo yapmak;
- ayağın dış kenarına odaklanmak için yürürken, paralel yürüyüş ayaklarında doğru yürüyüşe büyük dikkat gösterilir.
Zamanında tedavi, hayatının geri kalanında çocuğun sağlığını garanti eder.
Çocuklarınıza sağlık!