Güneş yanığının nedenleri, ilk belirtiler ve ağrının giderilmesi için halk ipuçları
Çoğumuz, plajda iki saatten fazla kalmamanız gerektiği konusunda uyarmamız gerekmeyecek - bunu dinlemiyoruz ve aynı rake üzerinde adım atıyoruz. Bazıları da UV filtreleri ile koruyucu krem veya losyon uygulamadan güneşlenmek suretiyle durumu daha da kötüleştirmektedir. Unutmayın ki böyle bir bronzluk yanık almak için tehlikeli değildir, aynı zamanda pigmentasyon ve malign ve benign neoplazmların büyümesi riskini de taşır. Ancak olumsuz sonuçlar uzun bir süre konuşulabilir, hadi işe dönüşelim.
Cildinizde hafif bir karıncalanma ve sıcak bir his hissetmeye başladıktan sonra hemen serin bir duş almanız gerekir. Sadece durulayın, jeli, sabunu ve sürtünme yünü kullanmayın - böylece cilde daha fazla zarar verebilirsiniz.
Su prosedürleri bittikten sonra, etkilenen bölgeleri soda veya ekşi krema ile yayın - bu, iltihapı hafifçe azaltır ve kaşıntıyı azaltır. Apple sirkesi de güneş yanığı için iyi bir ilk yardımdır. Ancak, ilk duyumların çok hoş olmayacağı gerçeğine hazırlıklı olun, çünkü karıncalanma mümkündür.
Düz su içmek için mümkün olduğunca fazla deneyin - ilave nemlendirme sağlar ve doku rejenerasyon sürecini hızlandırır. Bir yanıktan sonra ilk kez, diyet tuzlu ve keskin yiyeceklerden uzak durmak daha iyidir: tuz, vücudu susuzlaştırır ve akut baharatlar, acıyı arttıran sinir reseptörlerini harekete geçirir.
Keten veya pamuktan yapılmış büyük yumuşak kıyafetler giyin. Sentetik, cildin nefes almasına izin vermez.
İlaç kremleri ve güneş yanığı diğer ürünler
İyileşme sürecinin çok daha hızlı ilerlediğinden emin olmak için eczaneyi ziyaret etmenizi ve yanık yaralanmaları için etkili fonlar almanızı öneririz.
En ünlü Panthenol. Dışa doğru, bu ilaç, bir koku olmadan bir ışık köpüğü sıkar preslenirken, bir kutu. Bu köpüğün bileşimi, iyileştirmeyi ve rahatsızlığı azaltan pantotenik asit, parafin ve diğer özel anestetikleri içerir.
Sunburns için harika kremler listesine, antiseptik ve analjezik özelliklere sahip jel krem Aloe vera'yı ekleyebilirsiniz.
Ayrıca, eczacılığa aşırı miktarda nörotransmitter üretimini engelleyecek ve böylece yanık durumunda kaşıntı ve ağrıyı azaltacak herhangi bir antihistamin satın almak gereksiz olacaktır.
Bu makalede belirtilen tüm önerilere uyuyorsanız, bir gün içinde önemli bir rahatlama hissedeceksiniz ve güneş yanığının sonuçları daha da hızlı olacaktır. Hepsinin iyi olmasına izin verin!