Öbür tarafa bakarsanız, alkol ve nikotin bağımlılığı, zayıf beslenme, güneş yanığına olan sevginiz sakin bir şekilde görünüşünüzden 10 yıl daha ekleyecektir.
Her sabah aynanın yüzünde aynısını gördün mü? Bu böyle değil ... Daha derin hücrelerin çoğalması nedeniyle epidermis, üst tabaka, yıkanır, yıkanır, silinir ve tamamen yenilenir. Cildin daha kalın tabakası (dermis) epidermisin altındadır; bu, çok kalın bir protein proteini ile nüfuz eder - yani, cildin elastikiyetini sağlayan deri kuvvetini ve elastini veren kollajen. Deri altı yağ dokusu daha da derindir. Vücudumuzun oldukça düzgün bir çizgiye sahip olduğu bu koruyucu yumuşak tabaka sayesinde.
Cildin erken yaşlanmasına bağlı olarak, elastin ve kollajen lifleri giderek parçalanır ve yıpranır ve yağlı doku "kaşıklar". Epidermis de daha incedir: minik kan damarları onun içinden görünmeye başlar.
Cildin genç kalması için ana tarif tam teşekküllü bir uyku ve sağlıklı besindir. Cilt rejenerasyonunun yoğunluğu yaşla birlikte azalsa da ve bir uyku yeterli değilse de, bu formülü "gece kremi + tam uyku" olarak kullanırsanız, çifte avantajınız olacaktır.
Cilt rejenerasyon sürecinin gece kremlerini önemli ölçüde güçlendirdiği gerçeği, çok sayıda bilimsel çalışma ile kanıtlanmıştır. Bu sonuçlara dayanan Beiersdorf kampanyası, Nivea Body gövdesi için gece tam olarak cildin yeniden canlandırıldığı yenilenen bir etki ile özel bir gece kremi geliştirdi.
Uyku sırasında bu krem, cildin gençleştiği doğal süreci destekler. Yıllar içinde vücutta azaltılan besinler ile beslenir. Bu kremi oluşturan üç ana madde cilt katmanlarını güçlendirir: seramidler - nemi koruyun, F vitamini cildi nemlendirir ve pürüzsüzleştirir ve biyotin (H vitamini) hücrelerde metabolizmayı artırır. Yenilenen gece kreminin formülü, uyku sırasında cildi önemli ölçüde düzeltir ve ondan erken yaşlanmayı önler. Rahatlatıcı etkisi ve hoş aroması, sabahları çok farklı hissetmenizi sağlayacaktır.
Kadınlarda, yılın herhangi bir döneminde ve herhangi bir yaşta ortaya çıkan bir başka sorun, cildin sıkılığını ve kuruluk hissi ile ilgili hoş olmayan hislerdir. Bu durumda, tek bir çıkış yolu vardır: nemlendirici maddelerin kullanılması gereklidir. Cildin kaçınılmaz nem kaybından etkili ve günlük korunması, Nivea Body serisinden E vitamini ve badem yağı ile mümkün olan en iyi vücut losyonu sağlar. Bu süt doğal yapıyı korurken cildi pürüzsüzleştirir ve yumuşatır.
Cilt bakımı, görünüşünüzü olumsuz etkileyen faktörleri ortadan kaldırmak anlamına da gelir.
- Aşırı güneş ışığı. Güneş, bizi oluşturan tüm kırışıklıkların% 90'ına kadar verir. Ultraviyole, DNA ve hücre zarları dahil olmak üzere cildin yapısına zarar verir. Ayrıca, ciltte kollajeni parçalayan bu enzimler oluşur.
- Sigara içmek Sigara kan damarlarında, cilt kanı zor olduğu için, daralır. Aynı zamanda, cilt toksinlerle doyurulur ve serbest radikaller oluşur. - fazla alkol. Alkollü içecekler vücudu kurutur, bu nedenle sarhoşluk cildin hızlanmasını hızlandırır.- Düşük uyku. Şaşılacak güzel kadın uyudu. Uyku, keratin ve kollajenin gelişmiş sentezine katkıda bulunur. Göz altındaki torbalardan kaçınmak için, yastığın üzerinde uyuyun, böylece sıvı kafadan akar.
- stres. Stresden kaçının, çünkü bir kadın sinirlendiğinde, sıklıkla egzama veya döküntü olur. Daha fazla rahatlamaya çalışın, çünkü basit dinlenme ve gevşeme yöntemleri görünümünüzde yararlı bir etkiye sahiptir.