Her şeyi öğütün
Diş macunlarının maliyeti 20 ila 600 ruble arasında değişmektedir. Ve bu durumda, fiyat her zaman kaliteyi belirler. Teknolojik üretim sürecine, bileşenlerin miktarına ve özelliklerine, ayrıca verimlilik üzerine yapılan çalışmalara bağlıdır. Önemli bir gösterge aşındırıcıdır. Ne kadar yüksekse, bakteri plağı ve lekeleri çıkarıldığında o kadar iyidir. Ancak, silikalar, kalsiyum karbonat veya kalsiyum fosfatın, başlangıç materyalleri olarak kullanıldığı ve bu da emayenin silinmesine neden olabileceği akılda tutulmalıdır. Bu nedenle, pasta satın alırken, aşındırıcılık düzeyini dikkate almalısınız - RDA. En düşük 20 ila 50 konvansiyonel ünite (cu), ortalama - 50 ila 120, yüksek - 120'den fazladır.
Seçim yap
Sağlıklı dişlerin günlük bakımı için, RDA 100 u ile makarna önerilir. şifalı otlar - nane, melissa, meşe kabuğu, adaçayı, köknar, papatya, propolis ve yeşil çay özleri ile. Tıbbi ve terapötik profilaktik macunlarda RDA'nın 70'den fazla olmamasına izin verilir. e, ve onlar triklosan gibi agresif antibakteriyel bileşenlere sahip olmamalıdır. Hipersensitif dişler, RDA 25 g'den yüksek olmayan diş macunu için uygundur. e, tercihen potasyum nitrat ile. Dentin tübüllerine nüfuz eder, hassas sinir liflerinin yüzeyine yerleşir ve koruyucu bir kabuk oluşturur.
Beyaz-beyaz
Birçok kişi için evde diş beyazlatma fikri caziptir. Bu amaçla, ağartma jeli ve özel macunlarla bireysel diş tablaları kullanılır. Görevleri ile başa çıkmada gerçekten iyidirler - yüksek oranda kimyasal reaksiyonlar nedeniyle dişlerini hızla beyazlatır ve aynı zamanda klinik beyazlatma işleminden sonra rengi korurlar. Bazı macunlar diş etlerinin çeşitli hastalıkları için terapötik ve profilaktik olarak kullanılabilir. Yine de, kontrolsüz kullanımı emaye yok eder ve alerjiye neden olabilir. Bu nedenle, aktif organik asitler ve hidrojen peroksit içeren ürünler satın almadan önce bir uzmana danışın.
Dokuzuncu eleman
Vücutta düşük konsantrasyonda florür bulunmasıyla, florür içeren macunlar satın alın. Bu element, öncelikle, mikropların hayati aktivitesini bastırır. İkincisi, şekerin işlenmesini yavaşlatır, çürük ve diş eti hastalığı riskini azaltır. Üçüncüsü, dişin mine ile etkileşir, bunun sonucunda aside karşı direnci neredeyse iki kat artar. Bununla birlikte, florun çok zehirli bir element olduğunu ve sadece yıkıcı etki seviyesi açısından sadece civa olduğunu unutmayınız. Fazlalığı, tiroid hastalığına ve dişlerin florositesine yol açabilir, bunların bir tanesi doğal renklerinde bir değişikliktir.
Büyük temizlik
Dişlerinizi, diş etinden kesme kenarına kadar yumuşak, geniş hareketlerle fırçalayın. Diş macununa ve fırçanın yanı sıra, dili temizlemek için bir kazıyıcı ve özel bir diş ipi kullanın. Yemekten sonra antibakteriyel etki ile durulama yardımcısı kullanın. Mümkünse, bir irrigator satın alın. Suyun güçlü titreşimli başı, interdental boşlukta ve dentogingival kıvrımlardaki yiyecek kalıntılarını durulamakta, diş etlerini ve ağız boşluğunu masaj yaparak kan dolaşımını iyileştirmektedir. Satışta, bireysel nozulları ve gezginler için mini versiyonları olan aile kopyaları vardır. Plağı kahve ve tütünden çıkarmak için özel bir kalem kullanın. Bir dişin pürüzsüz yüzeyleri bir ucun yanal kısmını temizler, dişler arasındaki aralıklar - bir kurşun kalem ucu. İzler işlemden sonra kalırsa, bu emaye yapısında derin bir pigmentasyona işaret eder. Bu durumda, diş hekiminin yardımı olmadan yapamazsınız.
Evde beyazlatma için kontrendikasyonlar:
• hidrojen perokside alerjisi;
• çürük;
• akut dönemde periodontal hastalık;
• diş yatakları;
• Hamilelik veya emzirme.
Sert veya yumuşak
Diş fırçasının üç ayda bir değiştirilmesi tavsiye edilir. Önemli anı kaçırmamak için, son kullanma tarihinin sonunda renk kılları olan kıllar satın alın. Diş fırçalarını sentetik kıllarla tercih edin, bakterileri çoğaltmak daha zordur. Kafasına dikkat edin - aynı anda iki dişi kapsamalıdır. Sertlik derecesi, emayenin kalınlığına, silinmiş dişlere ve diş etlerinin durumuna bağlıdır. Ortalama sertlik, sağlıklı dişler için uygundur, hassas olanlar için yumuşaktır. Diş hekimleri farklı bir kıl fırça seviyesine sahip fırçalar kullanmayı tavsiye eder. Ağız boşluğunun ulaşılması zor bölgelerine kolayca nüfuz eder, azı dişlerini, palatini ve dil yüzeylerini niteliksel olarak temizler. Yeni koleksiyonlar tüy gibi bir kıl ile modelleri içerir. Rafine edilmiş ipuçları, diş boşluklarını ve pridevnevuyu kısmını dikkatli bir şekilde temizleyerek, diş ipi olarak hareket etmenizi sağlar. Çapraz kıllara sahip fırçalar vardır, plakların% 90'ına kadar çıkarırlar. Ayrıca etkili bir beyazlatma sağlayan kauçuk bir kıl ve uzun süreli antibakteriyel etki için gümüş iyonları ile kıllar.
Ses hızı ile
Elektrikli ve ultrasonik fırçalarla derin ve yumuşak bir temizlik garanti edilir. Dalga salınımlarının yüksek hızından dolayı, en tahrip edici bakteri plağının biriktiği dişin boynunu bile temizlerler. Son zamanlarda, özel bir temizleme başlığı ile donatılmış bir model, ses diş fırçaları sırasına girdi. Kılların artan hareket genliği daha etkili plak çıkarma sağlar; Kafanın içine yerleştirilmiş bir mikroişlemci, ulaşılması zor yerlere nüfuz eden kılların titreşim hareketlerini üretir. Smartimer fonksiyonu sayesinde, fırça standart temizlik modunda 2 dakika çalışır ve daha sonra 30 saniye boyunca isteğinize göre beyazlatma moduna geçer. Dişlerinizi bu tür fırçalarla fırçalamak için güçlü bir depresyon olmadan hafif hareketlere ihtiyacınız vardır, RDA ile 70 y'den fazla olmayan bir macun seçerken. e. Haliç'in en güvenilir ve rahat kendini tanılama yöntemi minyatür bir halit ölçüm cihazının kullanılmasıdır. Japonya, ABD ve Avrupa ülkelerinde, bu akıllı tekniğin düzenli kullanımı sadece iyi bir ton değil, aynı zamanda şık ve sağlıklı bir trend olarak kabul edilir.
konsey
Sağ eliniz varsa, dişlerinizi sol elinizle fırçalayın. Beyninde olağandışı bir hareket sırasında belli bir nöroaktif vardır, kötü bir ruh haliyle başa çıkmaya ve hafızayı iyileştirmeye yardımcı olur.