Birinci kural: doğru kahvaltı menüsünü seçmek
Sevgili bir adamın fiziksel formu ve figürü hem sizin hem de titreyen bir tutumun öznesidir. Bu nedenle, bir dizi düşük kalorili ürün istemek daha iyidir ve menü için, kahvaltıdan ziyafet festivali yapmaya gerek yoktur. Tatil için tarifler - Ayrı ayrı, ama şimdilik buzdolabında olduğu gerçeği ile yapabilirsin, sadece bunun için önceden ilgilen. Oldukça iyi taze meyve, bir fincan kahve, meyve suyu ... Sadece meyve ile - daha dikkatlice kes, karıştırın, az yağlı yoğurt ekleyin, dondurma yiyebilirsiniz, ama buz olmasın! Bir meyve aynı miktarda almak daha iyidir. Bu arada, marul dökme işleminde "yüzer" olmamalıdır.
Kahve vesilesiyle: aslında sizin de ihtiyatlı bir soru, şimdiden iyi olurdu, ama aynı zamanda sürekli sorgulama olmadan, favori derecesi, kavurma, şeker veya krema bulmak için ... Krem - ek günaha. Sevilen birinin karnının olası görünümünü unutmayınız, bu nedenle kremayı servisten özel bir pamukçukta ayrı olarak servis ediniz. Belki insanlar hiç kahve içmezler mi? En sevdiğin barda çay içecek. Güzel ve ılık - takıntı olmadan.
Kadınlar bir erkeğin sabahları daha ciddi bir giyinmeyi tercih edeceğini biliyorlar, bu yüzden iki parça pastırmayı bir tavaya atmak ve çok büyük bir ateşe atmamak ve ardından birkaç yumurta bir tabakta hafifçe yenmek ... Pastırmayı çevirmek ve yumurtayı dökmek ve hepsini rendelenmiş peynirle serpmek ve yeşillikler. Ve kahramanın omuzlarında ortaya çıkacak, şüphe etmeyecek!
Vücudun fitness varyantı, vücuda daha fazla vitamin ve protein eklenmesi gerektiğinden ürünler için daha fazla talep görmektedir, bu nedenle yumuşatılmış bir yumurtayı seçin. Süzme peynir, ama aşırı yağlı değil. Meyve ve meyve parçalarını servis edin. Kahve hakkında, büyük olasılıkla, hatırlamak zorunda değilsiniz, ama aynı zamanda mümkündür.
İkinci kural: yarısı için sürpriz
Önemsememek uzun bir süre için hatırlanacak bir özellik var. Ve ihale tavrınızı ifade edebileceğiniz, sevdiklerinize saygı gösterebileceğiniz, hatta anladığınız şeyleri anladığınızı ve onun için daha az önemli olmadığını gösteren küçük şeylerde ... Bu bir şaşkınlıktan yoksun - bir öpücükten uyanmak, bir fısıltı duymak Kulakta ... Sabahları pahalı bir yüz görmek için ... İfade etmek, göstermek, ilgilenmek ve sürpriz yapmak gerekir.
Kahvaltı, tavrınızı ifade etmek için birçok fırsat sunuyor ve romantizm yeteneğiyle şaşırtıyor! Peçete nazik bir yazı ya da şiir, küçük bir taze gül, şeffaf bir bardağa yerleştirilmiş ve sanki kaza sonucu, bir çift gözyaşı tepesinde bir gözyaşıyla ... Düşündüğü ve sevdiği bir gazetenin en sevdiği gazetesi, temiz bir tüple yuvarlanmasının ne kadar ilginç ve neşeli olduğunu, , açılmamak için! Bu gazeteyi sizin için bir kez daha erteleyip, çıkarlarına saygı duyduğunuzu ve anladığınızı anladı. Bir baharat olarak hafif, sessiz ve sessiz bir müzik ekleyin, sabah ışığını yapın ve kendiniz için bu kahvaltınızı hazırladığınızı ve yüreğinize sunduğunuzu göreceksiniz ...
Üçüncü kural: güvenlik hakkında unutma!
Öngörü iyi başlangıçlar kaydeder! Dikkatsizlik onları sorun haline getiriyor ... Sağlamak - bu öngörmeyi kastetmek değil, bazı olaylar hala farklı şekillerde öngörülebilir.
Ve can sıkıcı küçük şeyleri düzeltmek için sabır ve samimi arzu öyle basit bir şekilde ifade edilebilir - kahvaltıyı yatağa getirin. Dünün kavgacı, pervasız sözleri, tutkusu, öfkesi, anlaşmazlığı, bu tür bildik bir “bite” ısrarlı arzusu - bütün bunlar geçer. Ama sadece hatalarınızı kabul etmekle kalmaz, aynı zamanda size kıyasla ne kadar önemsemediğinizi de göstermeniz önemlidir ... ... kınamaları bir kenara bırakın, güzel bir kahvenin ortaya çıktığını, odanın etrafına ne bir koku geldiğini görün, odanızda!
Her zaman tam bir buzdolabının dünkü duygularını düzeltmeye yardımcı olamayacağını, ancak aynı zamanda sabah saatlerinde mağazaya koşmayan, arzu ve beceri ile de sürpriz olabileceğini, herşeyi vermek çok güzel: bak, kahvaltı için ne güzel bir omlet! Kahve içmeyin? Eh, ama sabah da yeşil çay canlandırıcı. Ve hatta daha çok canlandırır ve ayaklarına koyar ve yüzündeki aşk ifadesine güç verir. Tepsiyi daha sonra oraya taşıyordu, orada olanları hatırlamıyordu, ve uzun bir süre boyunca sıcaklık ve dikkat duygusu unutulmayacak.
İhtiyatsız izlenimi bozmayın! Dünkü suçlamalara geri dönmemesi için, hala uyuyan kişinin yanında bir tepsi koymamayı deneyin. Yanındaki masanın üzerine takın, üzerinde yemek bulundurmak ve onlara hizmet etmek için daha uygun olduğu özel bir stand hazırlayın. Böylece daha da güzel, daha çok bakım.
Yatakta kahvaltı: Hala lüks
Günlük rutinden almanız gereken şeylerin hepsi aynıdır, bir tatil hissi için ayrılmak için tutun. Her gün meydana gelen parlak bir olay, çok geçmeden parladı ve parıltısını kaybetti. Yeni ve çok neşeli bir şey hissetmek için sürpriz için biraz iyi bırakın. Sonuçta, yaşamda, herkes neşe ve bir gülümseme ile hatırlamak zorunda değil. Birbirinizi hatırlamanız gerekebilir. Ardından, yatakta servis edilen bu aristokrat kahvaltı, birlikte geçirdiğiniz bu harika zamanı unutmanıza izin vermeyecektir.